Beneficios emocionales del ejercicio físico

TP

José Antonio Sande y Antonio Jesús Casimiro acaban de publicar "Reactívate", con Desclée de Brouwer. Una obra que reafirma los beneficios del ejercicio físico para la salud. Algo que puede incluso parecer una obviedad, pero Sande, nos explica que la novedad del libro radica en conocer los aspectos emocionales del ejercicio.