Ejercicio físico: clave para prevenir la hipertensión

Entre el 35 y 40% de la población española es hipertensa, porcentaje que aumenta hasta el 70% en los mayores de 65 años. Es una cifra alarmante si pensamos que la hipertensión arterial es uno de los principales factores de riesgo cardiovascular. El ejercicio físico es una de las claves para la prevención.