A contrallumAzahara Nieto, la nutricionista @secomecomosevive22/03/2024
Parlem de la cultura de la dieta o perquè el menjar és molt més que alimentació
Avui al A Contrallum ens acompanya la nutricionista Azahara Nieto, més coneguda a les xarxes socials com SE COME COMO SE VIVE.
Ella assegura que la nutrició va més enllà de calories, taules de composició d'aliments, macro i micronutrients. El seu propòsit és que visquem millor, més sans, d’una manera senzilla i fàcil.
El seu lema és: Sempre vida fàcil
No creu en la força de voluntat, creu que menjar bé, de forma sana i flexible és de per vida.
