El tapeo saludable

Cuidar lo que comemos en casa es relativamente sencillo, pero cuando salimos a comer fuera la cosa cambia. Normalmente no elegimos las opciones más saludables y eso que si queremos tomar un tapeo saludable es relativamente sencillo. Tan fácil como seguir los consejos que nos va a dar nuestro nutricionista Aitor Sánchez, ¡mira!