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Enfoque: El límite del esfuerzo

22 sep 2014

Correr está de moda. Muchos deportistas se animan con nuevos retos como el duatlón, el triatlón o las carreras de montaña. El calendario está lleno de pruebas populares cada vez con más participantes.

Pero superar los propios límites -advierten los especialistas-, querer superarse a uno mismo, puede llegar a convertirse en una obsesión sobre todo para los nuevos aficionados. Son deportes adictivos, de una gran exigencia cardiovascular y por tanto, con unos riesgos.

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