Qué alimentos nos ayudan a dormir bien
Saber vivir  Qué alimentos nos ayudan a dormir bien

Qué alimentos nos ayudan a dormir bien

Disponible hasta 17-09-2115

07/07/2019 00:06:09
Recomendado para mayores de 12 años
Qué alimentos nos ayudan a dormir bien Qué alimentos nos ayudan a dormir bien
Qué alimentos nos ayudan a dormir bien 00:06:09 07/07/2019

Disponible hasta: 17-09-2115 15:15:00

Recomendado para mayores de 12 años
Sinopsis

Pegar ojo en verano hay veces que puede ser casi misión imposible. No solo depende del calor, también influye nuestra rutina, lo que hayamos hecho en el día, o incluso lo que hayamos comido. Y Aitor Sánchez nos va a demostrar cómo seguir una nutrición adecuada puede ser un gran aliado para nuestro sueño.

Ficha técnica
Géneros
Ciencia y futuro
Idiomas
Castellano