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Aeroyoga

13 oct 2019

Como todos sabemos el ejercicio es un antídoto fantástico para la ansiedad y, sin duda, uno de los más efectivos para relajarse es el yoga. Pues hoy vamos a descubrir una modalidad que se practica colgados en telas y que aprovecha la suspensión para tonificar y hacer los ejercicios más efectivos: el aeroyoga, ¿te gustaría probarlo?

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