Presentado por: Eduard Punset Dirigido por: Eduard Punset

El economista Eduard Punset presenta este espacio de divulgación científica. El contenido del programa abarca la medicina, la química, las Tecnologías de la Información y la Comunicación y todas aquellas disciplinas que puedan englobarse bajo el paradigma de la ciencia.

Según el propio Eduard Punset

"REDES nació en Madrid, y durante la primera temporada contábamos en el plató con la presencia de famosos artistas o empresarios acompañados de científicos. Aportaba dinamismo, pero nos dimos cuenta de que debíamos profundizar en el conocimiento científico si queríamos que los propios científicos se dieran cuenta de que sus investigaciones también importaban en la vida cotidiana de la gente, y que la gente descubriera hasta qué punto la utilización del método científico en lugar del dogmatismo iba a transformar sus vidas. La ciencia estaba transformando el mundo.

Estoy contento de que REDES fuera un programa pionero en la comprensión pública de la ciencia, en la utilización del primer plató virtual de la televisión en España, en el recurso a la animación 3D y de las videoconferencias. Al principio, éstas se entrecortaban a menudo y los desfases entre el discurso y la vocalización daban una apariencia de extraterrestres a los entrevistados.

REDES se trasladó en 1997 a Sant Cugat, desde donde todavía se coproduce entre TVE y el grupo de científicos y periodistas jóvenes que constituye la productora smartplanet. Este equipo ha logrado demostrar que ciencia y entretenimiento se pueden unir para que en este tercer milenio la ciencia, por fin, irrumpa en la cultura popular.

El blog de Eduard Punset: http://www.eduardpunset.es/

910539 www.rtve.es /pages/rtve-player-app/2.17.1/js/
Para todos los públicos  Redes: Pon en forma tu cerebro
Transcripción completa

Subtitulado por Teletexto-iRTVE.

La falta de ejercicio lleva a la pérdida de masa muscular,...

...de fuerza física y de ánimo.

Exactamente igual sucede con el cerebro.

Si no se ejercita, pierde neuronas y conexiones,...

...pierde capacidades y flexibilidad para reaccionar a su entorno.

Y si ahora vamos al gimnasio...

...para conservar la forma de nuestro cuerpo,...

...pronto dedicaremos el mismo empeño,...

...en mantener a nuestro cerebro activo...

...y en buen estado.

El psicólogo y creador de programas de ejercicios mentales...

...Shlomo Breznitz, nos habla hoy en "Redes"...

...de los estímulos necesarios para conservar un cerebro sano...

...y en forma durante mucho tiempo.

¿Quién nos habría podido convencer, hace sólo cinco años...

...de que además de cuidar de nuestra dieta...

...y de hacer ejercicios físicos...

...para cuidar de nuestra salud física,...

...los próximos años ibamos a dedicar muchísimo tiempo...

...a cuidar de nuestra salud mental.

Y que para ello, nos íbamos a ocupar de nuestros procesos cognitivos...

...de nuestra memoria, de la calidad de nuestro pensamiento,...

...gracias a consolas, a programas, y a ejercicios sin fin.

Es fabuloso pensar que, realmente, lo que está ocurriendo ahora...

...es un cambio sin precedentes, desde una situación en la que...

...cuando queríamos incidir sobre el cerebro...

...lo hacíamos con fármacos...

...a una situación en la que vamos a cambiar el cerebro de otra manera.

Sin fármacos, y lo vamos a hacer con ejercicios,...

...convenciéndole al cerebro de que tiene que cambiar...

...y adaptarse a las nuevas situaciones.

Estamos acostumbrados a manipular nuestro cerebro con fármacos.

Por ejemplo, si tienes un dolor de cabeza, te tomas una aspirina...

...o cosas así, y ahora, científicos como tú venís...

...y nos decís: "Cuidado,...

...estamos en una nueva era...

...en la que enseñaremos a vuestros cerebros...

...a corregirse solitos, a que se corrijan ellos mismos".

Oye, qué bien, pero que bien lo has descrito.

Creo que la diferencia...

...entre los fármacos y lo que comentas,...

...es que los fármacos no son nada específicos.

Tienen efectos parecidos sobre grandes áreas del cerebro.

Tú nos dices: "Escucha, aunque eres mayor que antes...

...te tienes que acostumbrar a los cambios.

Al cambio del lenguage, dices tú.

A los cambios del lugar de residencia...

...a los cambios en tu manera de pensar,...

...a los cambios de amigos, quiero decir...

...porque se supone que es bueno para tu cerebro.

¿Es verdad?

Totalmente, el problema es que se produce una contradicción...

...entre lo que es bueno para la persona,...

...y lo que a uno le apetece hacer.

Porque a la gente, sobre todo a la gente mayor,...

...les gusta hacer las cosas, como lo han hecho siempre.

El problema es que, cuando el cerebro desarrolla rutinas muy fuertes...

...ya no necesita pensar.

Todo se hace automáticamente, con mucha rapidez y eficacia.

Incluso, en muchos sentidos, de forma más rentable...

...de modo que existe la tendencia a aferrarse a las rutinas...

...y la única forma de salirse de la rutina...

...es confrontando el cerebro con información nueva.

Para que aparezcan neuronas nuevas ¿no?

Correcto, neuronas nuevas o conexiones nuevas entre neuronas...

...por lo que tienes que forzarte a estar expuesto...

...a la necesidad de cambiar.

Porque la gente, es cierto, no quiere cambiar.

¿Por qué no quiere cambiar?

Porque creo, que aumenta un poco el nivel de ansiedad.

Cuando estas en un entorno familiar estas mucho más a gusto.

Claro.

Nunca sabes lo que va a ocurrir, si vas a un sitio nuevo.

Hay un cierto nivel de ansiedad, implícito en el propio cambio...

...y la gente tiene que superarlo.

Y tú eres el mayor especialista en lo que, podríamos llamar,...

..."entrenamiento cerebral", es decir,...

...cómo preparar al cerebro ante esta nueva situación de ansiedad.

La gente cuestiona los resultados de ese ejercicio,...

...de esa investigación, en el sentido que tú estas diciendo.

Ellos afirman que estos ejercicios mentales,...

...que éstas imágenes, estos juegos de ordenador,...

...estas consolas o lo que sea, podrían ser buenos.

Apenas encuentras ningún científico, ni especialista que lo niegue.

Dicen que es bueno, cuando intentas aplicarlo...

...a una disciplina concreta.

Digamos que si intentas mejorar tu memoria, te funciona.

Funciona esta tecnología de entrenamiento mental.

Mejorarás tu memoria, pero no es suficiente...

...porque lo que necesitamos es una disciplina...

...algo que generalice, algo que se transmita...

...a otros campos de nuestro quehacer cotidiano.

Entiendo perfectamente estas preocupaciones...

...y es el motivo por el que la aplicación,...

...el programa es distinto.

Abarca un gran abanico de habilidades cognitivas...

...al mismo tiempo.

Prácticamente, todas las habilidades cognitivas básicas...

...que conocemos están integradas en el programa.

No puedes coger sencillamente una, como por ejemplo, la memoria...

...porque la memoria está relacionada con la atención.

Si no prestas atención a algo, no puedes gravarlo en la memoria.

Con la percepción, si no lo percibes correctamente,...

... porque estás distraído o lo que sea,...

...no puedes almacenarlo bien en la memoria...

...de modo que tienes que ocuparte de todos estos elementos...

...al mismo tiempo.

-Tu mente responde a lo que tu haces.

Se adapta a tu actividad.

El gran enigma para la ciencia, está ahora en descubrir...

...cuales son los estímulos que provocan cambios positivos,...

...y de qué manera se podrían utilizar...

...para mejorar nuestro rendimiento.

En los últimos años han surgido multitud de programas...

...y juegos informáticos que prometen cerebros más rápidos...

...con mayor capacidad de atención y de memoria...

...basándose en supuestas investigaciones científicas...

...que prueban sus efectos.

Sin embargo, en la mayoría de los casos no es así.

En realidad, y aunque se sepa que las funciones cognitivas...

...pueden ser entrenadas, el vínculo entre estos programas...

...y un cerebro más eficiente, no se ha probado.

De hecho, lo único que se sabe seguro es que uno mejora con la práctica...

...lo cual no es ninguna novedad.

Si entrenas tu memoria o tu agudeza visual,...

...probablemente logres aumentarlas a través del juego.

¿Pero se podría extrapolar esa habilidad...

...más allá de la pantalla del ordenador?

¿Y se podría generalizar la mejora a otras áreas distintas...

...como la atención o la velocidad de procesamiento?

Sólo una respuesta positiva a estas preguntas...

...llevaría al camino de una mejora real...

...de las capacidades cognitivas.

Y, de momento, ningún estudio certifica...

...que los juegos de entrenamiento mental,...

...hayan logrado ambos objetivos.

Sin embargo, no debemos dejarnos llevar por la desesperanza.

No se debe tirar la toalla al respecto.

Ni tirar un recién adquirido juego a la basura.

Los estudios hechos hasta ahora, son pequeños y poco concluyentes.

Pero eso no quiere decir que los juegos no sirvan.

Lo único que quiere decir es que esta es una ciencia, todavía en pañales.

Y que se requiere de experimentos a gran escala...

...para saber, hasta que punto,...

...pueden constituir estímulos provechosos, a nivel práctico...

...en nuestras vidas cotidianas.

Mientras tanto, lo que sí es seguro, es que, con estos juegos...

...no hay nada que perder, y sí mucho que ganar.

De la misma manera que, ir al gimnasio...

...logra mejorar los músculos, más que dar un paseo,...

...usar softward de entrenamiento,...

...es más efectivo que resolver crucigramas.

Sólo el tiempo y la investigación, nos dirán si la práctica...

...puede lograr una mejora general de nuestras capacidades.

Permíteme que te dé un ejemplo muy sencillo.

Cuando uno se hace mayor...

...y siente que las cosas son cada día más complicadas...

...y cosas que, hace un tiempo podíamos hacer sin problemas,...

...ahora nos cuestan más.

Como salir del coche, por ejemplo.

Cualquier cosa, entonces empiezas... empiezas a entrenar el cerebro...

...y lo haces mediante una tarea a la que te enfrentas por primera vez.

Y te parece muy difícil, pero... ¡como estás aprendiendo!

El entrenamiento funciona y la segunda vez te das cuenta...

...de que te resulta más fácil, no más dificil...

...y es porque lo haces cada vez mejor.

El efecto que tiene sobre el estado de ánimo...

...de la persona es fantástico.

Por ejemplo, hay algunas personas mayores...

...que nunca han utilizado el ratón del ordenador.

Queremos que utilicen el ratón.

Al principio es muy duro, porque no es intuitivo.

Pero después de 40 o 45 minutos,...

...personas que nunca habían usado el ratón antes...

...empiezan a utilizarlo.

Es como superar un obstáculo que, mentalmente, les parecia insuperable.

Pensaban que nunca podrían utilizar un ordenador...

...que era algo para sus hijos y sus nietos, pero no para ellos.

En sí misma, es una transformación de su estado de ánimo...

...que no sólo afecta a los resultados que obtienen...

...en el programa, sino también,...

...a la percepción que tienen de sí mismos.

¿Por qué las imágenes y los juegos son tan útiles...

...para conservar la memoria?

Bueno, me gustaría distinguir...

...entre los juegos que se utilizan para los ejercicios,...

...y un programa científico que utiliza algunos ejercicios...

...que incluyen algunos elementos lúdicos y divertidos.

Estos elementos lúdicos y divertidos son importantes...

...en términos de motivación para la persona porque, en parte,...

...también debería ser divertido hacer estos ejercicios.

El segundo requisito, que también es muy importante,...

...es que el ejercicio realmente, se adapte al nivel de cada uno.

Ni más, ni demasiado poco.

Si, ni mucho, ni poco, eso es.

Porque si no, te puedes aburrir rápidamente.

O, por el contrario, sentirte frustrado, si es demasiado difícil.

Así que, el programa de Coq Nific...

...intenta primero averiguar quién eres...

...es decir, antes de empezar a resolver el ejercicio...

...se te hace un diagnóstico a fondo.

Y a partir de esta evaluación cognitiva se elige el ejercicio.

Esto es lo que le falta, seguramente,...

...a la gente bienintencionada y que consigue resultados específicos...

...en su campo particular.

Que deciden, por ejemplo, hacer el sudoku.

Deciden hacer un ejercicio todos los días,...

...lo cual es buenísimo, para producir nuevas neuronas,...

pero claro, no ha habido este análisis precedente...

...de saber cuales son tus capacidades específicas.

Así es. Y el otro problema que tienen juegos como el sudoku...

...o incluso el bridge o el ajedrez, que es más complejo,...

...es que el cerebro es capaz de enfrentarse a ellos...

...a partir de modelos de repetición.

Son muy útiles al principio, pero después de un tiempo,...

...resultan menos útiles.

-Los científicos hablan de la mejora de nuestras habilidades cognitivas...

...pero, ¿de qué hablan en realidad? ¿Cuáles son? ¿Las conocemos?

¿Para qué nos sirven?

Veamos dos sencillos ejemplos de la vida cotidiana.

Situaciones tan habituales como quedar con un amigo...

...para tomar unas cañas o hacer la comida...

...requieren de un montón de instrumentos mentales.

Gracias a ella, sabemos cuales son los pasos...

...que tenemos que seguir para elaborar un plato.

Qué necesitamos y en qué orden.

Nos permite avanzar por una calle muy concurrida,...

...andando sin chocar con nadie,...

...esquivando lo que está en nuestro camino.

Nos ayuda a detectar aquello que buscamos...

...y cuando lo encuentra, lo reconoce sin dificultad.

Nuestra mirada busca a nuestro amigo y al detectarle,...

...el cuerpo reacciona y le saluda al instante.

Nos recuerda cómo debemos preparar los ingredientes...

...cómo cortar, desmenuzar y limpiar.

Una vez identificado nuestro amigo,...

...somos capaces de llamarle por su nombre.

Suena el teléfono y nos permite contestar a la llamada...

...sin perder de vista la comida, evitando que se queme.

Nos hace recordar que tenemos bebidas en la mesa, disponibles...

...aunque estemos mirando a los ojos de nuestro amigo.

Gracias a ella, podemos meter la cuchara en la olla,...

...recoger un poco de lo que se cocina...

...y llevárnoslo a la boca, para probarlo.

Nos abstraemos del ruido de la calle...

...mientras charlamos con nuestro amigo,...

...focalizando toda nuestra atención en él.

Finalmente, podemos calcular...

...los últimos cinco minutos de cocción...

...de forma automática e inconsciente.

Hay algo en tus programas cognitivos que me parece sorprendente.

Comentas que, una de las cosas que se necesita,...

...es una especie de búsqueda social.

Los juegos o ejercicios deberían tener...

...algún tipo de búsqueda social.

Lo maravilloso de la inter-acción social es...

...que nunca se puede predecir totalmente...

...así que existe algo novedoso, incluso en el simple hecho...

...de que las personas mayores, conozcan a otras personas mayores...

...e interactúen con ellas tanto como puedan.

Es muy importante, porque estar sólo, con sus propios pensamientos,...

...dándole vueltas a las cosas, una y otra vez, a menudo,...

...conduce a la depresión, más que a algo positivo.

Y cual crees que va a ser el futuro, quiero decir...

...en los próximos 20 años,...

...¿cual va a ser la industria del entrenamiento mental?

Es obvio que no tengo ni idea de lo que va a ser.

Pero, tengo la impresión de que estamos viviendo algo...

...bastante revolucionario.

En primer lugar, van a cambiar algunos conceptos básicos...

...que durante años han dominado nuestra manera de ver a las personas.

Por ejemplo, el concepto de coeficiente intelectual...

...que fue considerado por parte de psicólogos como yo y otros...

...una capacidad inmutable.

Ahora hemos visto que es algo totalmente falso...

...y en muchos sentidos, va a ser irrelevante,...

...porque la gente, ante todo, puede intervenir y puede cambiar.

Su coeficiente intelectual.

Cambiar muchas de sus capacidades.

También van a ser importantísimas las consecuencias...

...en materia de educación, ya que la educación se centra sobre todo...

...en el conocimiento descriptivo, en la información,...

...pero no en las herramientas que permiten gestionar el conocimiento...

...guardarlo eficazmente y recuperarlo con rapidez y eficacia.

Se habla de la personalización de la educación.

Creo que es algo que los ordenadores y la tecnología emergente...

...están haciendo más posible que nunca porque puedes medirlo todo.

Puedes medir la rapidez con la que una persona encuentra una respuesta.

El punto en el que ha tenido problemas, etc.

Todo esto se puede analizar y en un aula, con ordenadores...

...puedes tener distintos niveles y programas que consideren...

...cómo es cada niño o cada estudiante.

Confió, en que estamos yendo en esa dirección.

-Hacerse mayor es algo inevitable y comienza a ocurrir...

...antes de lo que pensamos.

A partir de la veintena, las neuronas empiezan a apagarse y morir.

Sin embargo, no a todos nos ocurre por igual.

Algunas mentes se mantienen en forma durante mucho más tiempo.

¿Por qué pasa esto?

¿Qué es lo que diferencia a unos de otros?

Los científicos tienen algunas pistas al respecto...

...que nos pueden servir para que intentemos posicionarnos...

...en el grupo de los que parecen eternamente jóvenes.

En este sentido, se sabe que el esfuerzo intelectual...

...es muy importante.

La gente que se enfrenta a continuos retos, que lee,...

...que juega a cartas o al ajedrez, que tiene curiosidad...

...o que disfruta viajando, suele tener un proceso...

...de decaimiento más lento.

Pero lo que les mantiene activos y jóvenes...

...no es el conocimiento acumulado, sino el que producen día a día...

...el ir siempre más allá de lo que ya tienen,...

...manteniendo una mente inquieta y no dejando de aprender cosas nuevas.

Y la mejor manera de lograrlo es a través del cambio continuo.

Nuestras neuronas reciben más oxígeno y crean nuevos circuitos...

...cuando nos enfrentamos a situaciones nuevas.

No existe un mejor estimulante mental que un cambio de trabajo...

...o unas vacaciones, el aprendizaje de un nuevo idioma...

...o el trato social con personas distintas que nos aporten...

...una visión de la realidad diferente a la nuestra...

...a cada momento.

El factor clave es la sorpresa, la confrontación con lo desconocido.

De la misma manera que unas escaleras nos pueden producir agujetas,...

...pero le hacen un favor a nuestro corazón,...

...los cambios, sean de la índole que sean, benefician a nuestro cerebro.

La mejor recompensa siempre está en aquello...

...que más esfuerzo nos cuesta.

También se habla de las posibilidades de utilizar...

...estas nuevas técnicas de entrenamiento cerebral para curar.

Para curar la depresión, la dislexia, la esquizofrenia,...

...incluso el alzhéimer.

¿Existe alguna posibilidad real de progresar por este campo?

Creo que hay grandes esperanzas, pero todavía estamos muy lejos...

...de tener buenos estudios de investigación...

...que confirmen todo ésto.

Vamos a necesitar unos cuantos años más para tener muchos estudios.

Pero lo que hemos descubierto hasta ahora es alentador.

En la Universidad de Haifa en Israel,...

...un grupo de científicos, que se encargan de la dislexia,...

...utilizaron nuestro programa de entrenamiento cerebral,...

...con estudiantes aquejados de dislexia.

En total, los entrenaron durante dos meses y medio...

...y al final del entrenamiento,...

...no sólo mejoraron sus habilidades cognitivas,...

...porque ya sabemos que éstas se pueden entrenar,...

...sino que podían leer mucho mejor. ¿Ah, si?

Y los efectos duraron, incluso, seis meses después...

...de que finalizara el experimento, así que fue un cambio.

No sé durante cuanto tiempo se mantuvo, pero sí,...

...fue bastante notable.

¿Conocemos las causas de la dislexia?...Quiero decir...

Bueno...mira, existen muchas teorías al respecto.

La mayoría afirman que una parte tiene que ver con los límites...

...de la memoria operativa que impide el establecimiento..

...de patrones adecuados de reconocimiento de palabras.

Por lo que la capacidad lectora, no es automática.

En dicho estudio, también se ha señalado,...

...y de hecho, está publicado, que se produce un cambio...

...en algunas de las indicaciones cerebrales...

...que muestran los electroencefalogramas.

Cuando utilizas los electroencefalogramas...

...con electrodos, hay algo que se llama la honda del EEG...

...que aparece cuando una persona comete un error.

¿Ah si, eh?

Y parece que el cerebro es consciente de que no es correcto.

De que algo va mal.

Si, de que algo está mal, eso es.

En los estudiantes disléxicos, no apareció esa honda...

...antes del entrenamiento, mientras que en los estudiantes...

...sin dificultades aparecieron hondas muy pronunciadas.

No cometen muchos errores,...

...pero cuando se equivocan, aparece una honda muy clara.

Pero, después del entrenamiento, no sólo leían mejor,...

...sino que, cuando se equivocaban, eran conscientes.

En cierto modo, también habían cambiado...

...la manera de procesar del cerebro.

Es prometedor.

Cuando miro a mi alrededor, veo que si seguimos...

...el proceso necesario de universalización...

...de las prestaciones como la Sanidad, la Educación, el Ocio...

...la Seguridad Individual...

Cuando universalizamos todo esto...

...resulta que el sistema tiende a venirse abajo si no haces nada.

Colapsa. Y una de las pocas cosas que puedes hacer para evitarlo...

...precisamente, es lo que sugieres, incrementar radicalmente...

...las políticas preventivas. Correcto.

Políticas como ocuparte de tu salud mental...

...y preparar tu cerebro para que el cambio no necesite luego,...

...de las prestaciones sanitarias, que ahora son indispensables.

Sí, la prevención es el reto principal porque,...

...por un lado, es lo mejor que podemos hacer,...

...en términos de inversión para la sociedad y la persona...

...pero, por otro lado, es muy difícil convencer a la gente...

...de que invierta en prevención, porque siempre creemos que...

...no nos pasará a nosotros.

Es muy complicado, pero, realmente creo que es el deber...

...de nuestra sociedad actual, invertir, cada vez más en prevención.

El problema es que no se ven los resultados de forma inmediata.

Y los sistemas políticos se mueven por el corto plazo...

...por eso es muy complicado invertir en algo...

...cuyos resultados obtendremos sólo, mucho más tarde.

Estamos asistiendo a un cambio transcendental.

Estamos pasando de una situación en la que nos habían convencido...

...de la necesidad de ocuparnos de nuestra salud física...

...y ahora nos están convenciendo, y nos vamos a convencer...

...de que tenemos que ocuparnos de nuestra salud mental.

En este sentido, estamos pasando de una situación en la que...

...incidíamos sobre el cerebro mediante fármacos,...

...de una manera indiscriminada.

Cambiaba lo que tenía que cambiar y otras cosas...

...y estamos llegando a una situación en la que...

...vamos a convencer al cerebro de que tiene que cambiar...

...y adaptarse a las nuevas situaciones.

Vamos a personalizar esta terapia del cambio.

Subtitulado por Chus Suárez Liaño.

Redes - Pon en forma tu cerebro

29:02 10 jun 2012

La falta de ejercicio lleva a la pérdida de masa muscular, de fuerza física y de ánimo. Exactamente igual sucede con el cerebro: si no se ejercita, pierde neuronas y conexiones, pierde capacidades y flexibilidad para reaccionar a su entorno. 

Y si ahora vamos al gimnasio para conservar la forma de nuestro cuerpo, pronto dedicaremos el mismo empeño en mantener a nuestro cerebro activo y en buen estado. 

El psicólogo y creador de programas de ejercicios mentales Shlomo Breznitz nos habla hoy en Redes de los estímulos necesarios para conservar un cerebro sano y en forma durante mucho tiempo.

La falta de ejercicio lleva a la pérdida de masa muscular, de fuerza física y de ánimo. Exactamente igual sucede con el cerebro: si no se ejercita, pierde neuronas y conexiones, pierde capacidades y flexibilidad para reaccionar a su entorno. 

Y si ahora vamos al gimnasio para conservar la forma de nuestro cuerpo, pronto dedicaremos el mismo empeño en mantener a nuestro cerebro activo y en buen estado. 

El psicólogo y creador de programas de ejercicios mentales Shlomo Breznitz nos habla hoy en Redes de los estímulos necesarios para conservar un cerebro sano y en forma durante mucho tiempo.

ver más sobre "Redes - Pon en forma tu cerebro" ver menos sobre "Redes - Pon en forma tu cerebro"
Xcerrar

Añadir comentario ↓

  1. Patricia Ruiz Cajas

    excelente video, me agrado mucho, me gustaría que compartieran ejercicios o estrategias para la ejercitar el cerebro en niños y en adultos,me gustaría saber los ejercicios que le pusieron a los niños con dislexía en Israel

    23 abr 2019
  2. Paz

    Yo también espero un cambio.Priorizando la prevención.Tarea que ningún gobierno,por mi conocido,hace.....ni que hablar de la industria farmacéutica!!!!

    11 jun 2012
  3. Farrelli1983

    Gracias por haberlo arreglado...

    21 abr 2011
  4. Farrelli1983

    No funciona el vídeo, se bloquea a los 4 segundos.

    17 mar 2011

Los últimos 369 documentales de Redes

  • Ver Miniaturas Ver Miniaturas
  • Ver Listado Ver Listado
Buscar por:
Por fechas
Por tipo
Todos los vídeos y audios
  • 3:02 22 may 2019 Recordamos diez grandes lecciones que aprendimos de la mano del economista, escritor y divulgador científico Eduard Punset: ¿Qué es la felicidad? ¿de qué está hecho el universo y los seres humanos? ¿es más importante la razón o la intuición? ¿hay vida antes de la muerte? ¿podemos conocernos a nosotros mismos? 

  • 1:02 22 may 2019 Eduard Punset ha fallecido este miércoles en Barcelona tras una larga enfermedad. Lo ha confirmado la familia del divulgador científico. Tras la muerte de Francisco Franco, entró en política de la mano de Centristes de Catalunya-UCD. En 1978 fue elegido consejero de Economía y Finanzas de la Cataluña preautonómica, por dicho partido. Fue elegido diputado en las primeras elecciones al Parlamento de Cataluña (1980). Tuvo un destacado papel en la apertura de España al exterior como ministro de Relaciones para las Comunidades Europeas (1980-1981). Tras abandonar la UCD, se presentó como independiente en la candidatura de Convergència i Unió a las elecciones generales de 1982, obteniendo un escaño, que abandonó apenas un año después, en diciembre de 1983. En 2007 le fue detectado un cáncer de pulmón del que pudo recuperarse con tratamiento médico.

  • Punset despide Redes

    Punset despide Redes

    1:19 12 ene 2014

    1:19 12 ene 2014 Eduard Punset y su programa Redes han acercado la ciencia al gran público. Después de 18 años ininterrumpidos el programa ha finalizado. Pero Punset ya prepara otra aventura en RTVE

  • 20:19 18 sep 2013 En el programa de María Casado, Los desayunos de TVE, Eduard Punset presenta su primer libro de ficción 'El sueño de Alicia'.

  • 2:20 07 jul 2013 En esta sección del programa Redes, Eduardo Punset responde a las preguntas de los jóvenes y los niños.En esta ocasión, la pregunta formulada por los niños:¿Porqué los abuelos tienen el pelo blanco?

  • 27:26 07 jul 2013 Nos esforzamos en permanecer jóvenes físicamente ¿por qué no actuar igual sobre nuestro cerebro? Elsa Punset charla con el neurólogo Álvaro Pascual Leone sobre las técnicas de estimulación no invasiva del cerebro, aplicadas tanto a terapia como a mejora de capacidades mentales.

  • 00:46 03 jul 2013 Si tanto nos esforzamos en permanecer jóvenes físicamente, ¿por qué no actuar igual sobre nuestro cerebro? Hoy en Redes, Elsa Punset charla con el neurólogo Álvaro Pascual Leone sobre las técnicas de estimulación no invasiva del cerebro, aplicadas tanto a terapia como a mejora de capacidades mentales como la memoria o la sociabilidad. En el programa, Pascual-Leone nos dará algunos consejos para mantener nuestro cerebro sano y descubriremos además qué piensa la gente sobre la estimulación cerebral no invasiva. ¿Te imaginas que pudieras potenciar tu cerebro cómodamente desde casa? ¿Cómo sería el futuro si los estimuladores cerebrales fueran un elemento más de la vida cotidiana en nuestra sociedad?

  • Ciudadanos en red V.O.

    Ciudadanos en red V.O.

    29:30 30 jun 2013

    29:30 30 jun 2013 Esta semana el programa de divulgación científica de La 2, Redes, analiza la influencia de las nuevas tecnologías en el cambio del aspecto de las ciudades y del comportamiento de sus habitantes. En el futuro, la apariencia de las ciudades no se alejará mucho de su aspecto actual, pero sí que cambiará su funcionamiento: los recursos se utilizarán de un modo más eficiente y razonable, y en general serán más sostenibles de lo que son hoy. Convertir los núcleos urbanos en mejores sitios para vivir será posible gracias a la integración de las tecnologías digitales con las infraestructuras de la metrópolis. En este capítulo de Redes, el arquitecto, ingeniero y diseñador Carlo Ratti revela a Elsa Punset que esta transformación ya se ha puesto en marcha y explica de qué modo las nuevas tecnologías tienen el potencial de cambiar, tanto las ciudades como las conductas de sus habitantes. Ratti es el director del Senseable City Lab, un grupo de investigación que explora cómo las nuevas tecnologías están cambiando la forma en que entendemos el diseño y vivimos las ciudades.

  • Ciudadanos en red

    Ciudadanos en red

    29:30 30 jun 2013

    29:30 30 jun 2013 Esta semana el programa de divulgación científica de La 2, Redes, analiza la influencia de las nuevas tecnologías en el cambio del aspecto de las ciudades y del comportamiento de sus habitantes. En el futuro, la apariencia de las ciudades no se alejará mucho de su aspecto actual, pero sí que cambiará su funcionamiento: los recursos se utilizarán de un modo más eficiente y razonable, y en general serán más sostenibles de lo que son hoy. Convertir los núcleos urbanos en mejores sitios para vivir será posible gracias a la integración de las tecnologías digitales con las infraestructuras de la metrópolis. En este capítulo de Redes, el arquitecto, ingeniero y diseñador Carlo Ratti revela a Elsa Punset que esta transformación ya se ha puesto en marcha y explica de qué modo las nuevas tecnologías tienen el potencial de cambiar, tanto las ciudades como las conductas de sus habitantes. Ratti es el director del Senseable City Lab, un grupo de investigación que explora cómo las nuevas tecnologías están cambiando la forma en que entendemos el diseño y vivimos las ciudades.

  • 2:32 30 jun 2013 En esta sección del programa Redes, Eduardo Punset responde a las preguntas de los jóvenes y los niños.En esta ocasión, la pregunta formulada por los dos jóvenes es:¿Cómo surgió el lenguaje?

  • Ciudadanos en red

    Ciudadanos en red

    00:54 26 jun 2013

    00:54 26 jun 2013 En el futuro, la apariencia de las ciudades no se alejará mucho de su aspecto actual, pero sí que cambiará su funcionamiento: los recursos se utilizarán de un modo más eficiente y razonable, y en general serán más sostenibles de lo que son hoy. Convertir los núcleos urbanos en mejores sitios para vivir será posible gracias a la integración de las tecnologías digitales con las infraestructuras de la metrópolis. En este capítulo de Redes, el arquitecto y diseñador Carlo Ratti revela a Elsa Punset que esta transformación ya se ha puesto en marcha y explica de qué modo las nuevas tecnologías tienen el potencial de cambiar tanto las ciudades como las conductas de sus habitantes. Y además, pondremos a prueba los conocimientos de los ciudadanos en materia de sostenibilidad y veremos cómo mejorarlos

  • 2:05 23 jun 2013 En esta sección del programa Redes, Eduardo Punset responde a las preguntas de los jóvenes y los niños.En esta ocasión, la pregunta formulada por las dos jóvenes es:¿Porqué los gatos ronronean?

  • El ordenador del futuro

    El ordenador del futuro

    27:52 23 jun 2013

    27:52 23 jun 2013 Cada dos años, aproximadamente, se dobla la potencia de los ordenadores. Sin duda, la capacidad de computación avanza a pasos agigantados, pero en un futuro no muy lejano, esta alcanzará un límite que no podremos rebasar con la tecnología que utilizamos actualmente.En este capítulo de Redes, el físico Juan Ignacio Cirac habla con Eduard Punset del desarrollo de los ordenadores del futuro, los cuales, para vencer las limitaciones futuras de la computación clásica, aprovecharán las leyes de la física de lo más pequeño: la mecánica cuántica.Y la Mirada de Elsa aborda la multitarea, una práctica que el cerebro práctica a menudo y, a veces, con exceso. ¿Somos buenos haciendo varias cosas a la vez?

  • La multitarea

    La multitarea

    6:25 23 jun 2013

    6:25 23 jun 2013 "La Mirada de Elsa" abordará la multitarea, una práctica que el cerebro práctica a menudo y, a veces, con exceso. ¿Somos buenos haciendo varias cosas a la vez?

  • El ordenador del futuro

    El ordenador del futuro

    00:49 19 jun 2013

    00:49 19 jun 2013 Cada dos años, aproximadamente, se dobla la potencia de los ordenadores. Sin duda, la capacidad de computación avanza a pasos agigantados, pero en un futuro no muy lejano, esta alcanzará un límite que no podremos rebasar con la tecnología que utilizamos actualmente. En este capítulo de Redes, el físico Juan Ignacio Cirac habla con Eduard Punset del desarrollo de los ordenadores del futuro, los cuales, para vencer las limitaciones futuras de la computación clásica, aprovecharán las leyes de la física de lo más pequeño: la mecánica cuántica. Y la Mirada de Elsa abordará la multitarea, una práctica que el cerebro práctica a menudo y, a veces, con exceso. ¿Somos buenos haciendo varias cosas a la vez?

  • 28:27 16 jun 2013 El neurocientífico Sebastian Seung afronta un reto titánico:desentrañar el patrón de conexiones que hay entre los 100.000 millones de neuronas de nuestro cerebro.Es el llamado conectoma humano y en él podrían residir aspectos de nuestra mente que todavía no podemos comprender. 

  • 2:01 16 jun 2013 En esta sección del programa Redes, Eduardo Punset responde a las preguntas de los jóvenes y los niños.En esta ocasión, la pregunta formulada por las dos jóvenes es:¿Todos los animales tienen cerebro?

  • 28:27 16 jun 2013 El neurocientífico Sebastian Seung afronta un reto titánico:desentrañar el patrón de conexiones que hay entre los 100.000 millones de neuronas de nuestro cerebro.Es el llamado conectoma humano y en él podrían residir aspectos de nuestra mente que todavía no podemos comprender. 

  • La capacidad plástica

    La capacidad plástica

    9:16 16 jun 2013

    9:16 16 jun 2013 En la "Mirada de Elsa", veremos cómo podemos aprovechar la enorme capacidad plástica de nuestro cerebro para cambiar nuestros comportamientos más rígidos y rutinarios.

  • 00:49 14 jun 2013  El neurocientífico Sebastian Seung afronta un reto titánico: desentrañar el patrón de conexiones que hay entre los 100.000 millones de neuronas de nuestro cerebro. Es el llamado conectoma humano y en él podrían residir aspectos de nuestra mente que todavía no logramos comprender, tales como el lugar donde residen los recuerdos. En este capítulo de Redes, Seung explica a Eduard Punset los detalles de su investigación y cómo su trabajo puede contribuir a entender mejor el cerebro y a combatir ciertas enfermedades mentales. Y en la Mirada de Elsa, veremos cómo podemos aprovechar la enorme capacidad plástica de nuestro cerebro para cambiar nuestros comportamientos más rígidos y rutinarios.

Mostrando 1 de 19 Ver más