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Para todos La 2 - Entrevista - Manel Güell - Inteligencia emocional

14 jun 2013

En los últimos años se ha popularizado el término inteligencia emocional, pero ¿qué significa exactamente? ¿Por qué es tan importante saber gestionar las emociones? ¿Tanto influyen en la vida cotidiana? Se lo preguntamos a Manel Güell, formador, consultor y coach, que publica ¿Tengo inteligencia emocional? un libro que responde a 30 preguntas con ejemplos, recomendaciones y ejercicios.

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  1. Leader Summaries

    Muy interesante la entrevista. El planteamiento de Manel para saber si tenemos inteligencia emocional es empezar por uno mismo, el autoconocimiento. También es acertada la diferenciación entre emoción y sentimiento. La primera, sería algo primario, visceral, mientras que el sentimiento sería la evolución propia de la emoción, algo más complejo. Y no hay emociones positivas o negativas; digamos que dependen del contexto. Según Manel, inteligencia emocional es la capacidad de regular la respuesta a una emoción. También destacar la referencia al libro de José Antonio Marina sobre las emociones.

    02 sep 2014