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Para todos los públicos Para todos La 2 - 22/09/18 - ver ahora
Transcripción completa

¿Qué tal?, bienvenidos un día más a este programa "Para todos".

Donde vamos a descubrir un vivero

de plantas con unos trabajadores muy capaces,

un perro bloguero que está recorriendo España con su dueño

y veremos cómo podemos organizar mejor

nuestra agenda ahora que hemos vuelto a la rutina

y quizá cuesta un poco.

Eso será después, con Patricia Ramírez, al final del programa.

Ahora, queremos fijarnos en Internet como primer tema.

Más de 4000 millones de personas lo usan cada día.

¿Saben el desafío que eso supone a la hora de establecer

qué libertades y qué derechos tenemos como usuarios?

Ah, que quizá no se lo habían planteado todavía, pues bien,

lo que empezó como una herramienta de comunicación,

se está convirtiendo en un auténtico campo

de batalla por la pérdida de neutralidad de la red.

"Leo en Internet que el origen de Internet es militar,

que el proyecto no llegó a cristalizar,

pero fue el embrión de una red de comunicación

que en 1995 se abrió a intereses comerciales.

Y acaba hoy día, Internet está al alcance de cualquiera".

Cualquiera puede utilizar las carreteras

de Internet sin ningún tipo de restricción ni de discriminación.

Por ejemplo, tenemos una autopista,

por esa autopista puede ir un coche, un camión,

una moto y todos pagan el mismo tipo de peaje o no pagan nada.

Da igual lo que transporten, da igual que uno lleve diamantes,

que otro que de un kilo de paja.

Van a tener el mismo trato exactamente,

el primero que llega es el primero que sale.

La herramienta no juzga qué es más importante y qué menos.

Esto es una característica muy importante

para la de democratización de la comunicación, evidentemente.

"Es lo que se ha dado en llamar neutralidad de Internet.

Su esencia fundacional.

Un principio que la Unión Europea ha blindado

a través de un reglamento."

Un reglamento que ha sido fruto de la lucha de la sociedad civil,

es muy importante porque básicamente dice,

defiende y blinda la neutralidad de la red, o sea los servicios,

los proveedores de Internet

no pueden ofrecer servicio diferenciado según a la riqueza

o el poder del cliente,

sino que tienen que garantizar que todas las personas

que utilizan Internet los reciban de una manera neutral.

"Pero este principio de igualdad ante la red,

ha sido vulnerado ya en los Estados Unidos."

Se creará un Internet para élite,

en que habrá todo y luego un Internet cada vez menos de peor calidad,

con menos contenidos para el resto.

Estados Unidos en 2015 con Obama,

legisló en favor de preservar la neutralidad de la red

y no solo declaró Internet servicio público.

Pero la administración Trump ahora,

lo que ha pasado es que ha anulado esta ley y, digamos,

abierto a una idea neoliberal

de libre mercado exacerbado Internet,

porque nosotros además consideramos que en una economía sana no es justo

que hayan monopolios muy fuertes

y romper la neutralidad de la red básicamente crea monopolios.

La idea es esa, es que quien pueda pagar más,

pueda establecer que no sea prioritario.

O quien tenga más poder, no solamente es una cuestión de dinero,

sino que quien sea propietario de la red pueda decidir

que por aquellos cables va a pasar un tipo de información y no otra.

Si se pierde la neutralidad de la red,

Internet naturalmente se transforma en una televisión.

En la televisión puedes ver

o ser visto dependiendo de cuánto pagas,

lo magnífico de Internet, es justamente

que tiene esta neutralidad por la cual este poder es anulado

y somos todos iguales,

por lo cual podemos ver lo que hacen a nuestros gobiernos

o las grandes multinacionales,

pero también podemos ver lo que hacen los ciudadanos de a pie.

"Sin neutralidad,

Internet pierde su esencia igualitaria y de comunidad."

Perdemos cualquier tipo de control sobre Internet,

perdemos el control sobre los contenidos,

sobre la calidad de cómo accedemos a ello,

si va a depender sobre todo del dinero

y de las políticas que manden detrás de esos contenidos.

Ya rompemos la posibilidad de una gran democracia del siglo XXI

a nivel global, mundial, equitable.

"La aplicación de la nueva ley en los Estados Unidos,

consolida una red de distintas velocidades y calidades."

Sobre todo serán como paquetes de uso, por ejemplo,

te gusta el fútbol, pues te daremos fútbol, WhatsApp y Skype.

Entonces tú pagas este paquete y el otro que no lo ha pagado,

por ejemplo, con él ya no podrás hablar por Skype,

porque el otro apagado, por ejemplo, por Telegram.

Entonces ya estaremos segregados

por los productos que consumimos y no por lo que elegimos libremente.

Si hay un gobierno de derechas,

de izquierdas que tiene buena relación

con los gestores de telecomunicaciones,

podrán hacer que veamos preferentemente noticias de derechas

o noticias de izquierdas, o puede ser que haya un tipo de regulador,

un tipo de compañía que tenga preferencia

por unos contenidos religiosos,

o que censure contenidos pornográficos, o al revés,

va a poder hacer que esos contenidos vayan más rápidos,

los accedemos mejor, incluso que se encuentren mejor.

La información que tendremos del mundo

los que no lo podamos pagar el servicio premium,

pues sería muy diferente de la realidad

de los que puedan ver todo el mundo como realmente es.

"La pérdida de la neutralidad afecta a la libertad

y los derechos de los usuarios, es una forma de censura."

Abre la puerta que puede haber una censura real

de contenidos políticos,

sociales, éticos y cualquier tipo.

Puede ser que solo accedemos a blogs, por ejemplo,

de contenido neoliberal o al revés, de contenido marxista.

O que sencillamente las páginas web de determinados partidos políticos,

tarden tanto en cargar que no podamos acceder a ellos.

Realmente el poder de democratizar Internet,

de que Internet sea un elemento de democratización a su vez

y que podamos participar como ciudadanos,

eso se ve seriamente comprometido

y más cuando Internet es esa herramienta hegemónica

con lo cual el ciudadano ejerce sus derechos.

Internet es un elemento más que debemos defender en la defensa

de la libertad de información,

de la libertad de expresión, y el derecho al acceso a la información,

a la cultura y el conocimiento.

"Por la naturaleza global de Internet,

la legislación norteamericana

repercutirá más allá de sus fronteras."

Si nosotros compramos servicios en Estados Unidos,

ya los compraremos sin la neutralidad de la red,

por lo cual los que tengan más dinero aunque vivan en Europa

y que tenga más dinero,

podrán acceder a cosas que gente

que tenemos menos dinero no podremos acceder.

Lo que pasa en cualquier parte del mundo

y en Estados Unidos en concreto,

va a afectar al resto del mundo pero también es verdad

que lo que hace el resto del mundo afecta como Estados Unidos

va a debatir su neutralidad en la red

y qué impacto va a tener en ellos.

"Para los defensores de la neutralidad,

la norma impuesta en Norteamérica tan solo es una batalla perdida,

la guerra sigue abierta."

Es esta lucha continua entre los derechos humanos

y el bien común y los intereses de grandes compañías,

entonces en este momento hemos perdido gravemente esta batalla,

por suerte hemos ganado la batalla en Europa,

y es una batalla que hemos de seguir dando.

Tarde o temprano va a llegar a un equilibrio.

Donde no solamente una parte,

Estados Unidos por ejemplo,

va a determinar qué pasa con la neutralidad de la red,

sino que va a haber un consenso en todo el mundo.

Ya ha ocurrido en otros aspectos de la globalización,

y esa base de diferentes presiones

y contrapesos que yo creo que llegaremos a un equilibrio final.

Sí es verdad que en el corto plazo vamos a ver bandazos.

"En cualquier caso, nada volverá a ser lo mismo después de Internet."

Y nada vuelve a ser lo mismo cuando se tiene un perro en casa,

pero a la hora de viajar,

pues bien, uno de los países con más turismo, España,

cierra las puertas a muchos acompañantes como él, como Pipper.

Pipper, ¿qué tal?

Toma, ya te doy un trocito de pan para que te portes bien.

Tenemos con nosotros también a Pablo Muñoz, ¿qué tal?

¿Qué tal? ¿Cómo estás?

Muy bien. Encantado.

Nos vamos a poner de pie.

Eres el humano afortunado que acompaña aquí a Pipper,

y vosotros os habéis propuesto demostrar que sí,

que se puede viajar con mascota por España.

Exacto, las personas que nos están viendo ahora mismo,

todos los espectadores de La 2, y que tienen perro,

conocen perfectamente que tenemos un poco más complicado

que el resto del país para organizar un viaje,

la idea de "Pipper on tour",

nace para intentar que pasemos del "perros no" al "perros educados,

bienvenidos" en todos los espacios de ocio, de turismo, de nuestro país.

Entonces ahí le tenemos, dando vueltas por España,

¿cuántas ciudades habéis visitado ya

o cuantos sitios habéis podido visitar?

Pipper es el primer perro turista que está dando la vuelta a España,

hemos empezado en Salamanca hace 4 meses, esta gran aventura,

y lo hemos hecho en Salamanca

porque Pipper ha sido designado embajador turístico,

primer perro embajador turístico en este caso de Castilla y León,

y la idea es completar durante un año el top 50,

los 50 lugares más icónicos del país y en cada uno de los sitios,

Pipper graba un videoclip en el que él es el protagonista

el baja del tren, va a un hotel "dog friendly", hace el check-in,

va a un restaurante o a un bar a probar la gastronomía local,

a museos, palacios, castillos.

Todos esos lugares que admiten mascota, ¿para qué?

Para intentar con ejemplos positivos,

con ejemplos reales que ya están sucediendo,

que ya tenemos en nuestro país,

mostrar al resto del país que dar cabida

a los perritos educados en el día a día de las personas,

es algo de lo más normal y de lo más fácil.

Después hablaremos de la educación de qué debe de tener un perro

como Pipper hará poder viajar.

¿Cuántos alojamientos hay que admitan mascotas ahora mismo?

Vamos a dar ejemplos concretos, ¿cómo está el tema?

Para que nos hagamos una idea,

en torno al 16% más o menos de los hoteles en España admiten mascotas,

mientras que en el resto de Europa es del 40%,

es un dato que nos hace,

nos da la idea de lo que nos queda por recorrer y esto, bueno,

una realidad de en países como Francia,

Alemania, donde es normal ir a un restaurante con tu perro,

o a un bar o a un centro comercial, y bueno, todo,

antes me comentabas un poco cómo surge el tema,

realmente surge de una reflexión,

si somos el segundo país más visitado del mundo,

y nuestros principales visitantes son alemanes, franceses, en fin,

ciudadanos que están muy acostumbrados

a hacer el día a día con su perro,

de alguna manera el sector turístico tiene una oportunidad,

un nicho de crecimiento para expandirse

y para dar servicio, no solo a todos esos millones de turistas,

sino a las propias personas que convivimos,

10 millones de personas que convivimos en España con perro.

Tenemos que evolucionar un poquito todavía,

porque a la hora de planificar viaje con perro,

no es solo que el perro se porte bien,

sino que también necesitamos toda una serie de "gadgets"

y de requisitos, cuéntanos.

Sí, es buena idea la que desarrollan países como Alemania,

Suiza, donde el tener un perro tiene unas obligaciones.

Es un derecho, pero también conlleva unas obligaciones.

Entre ellas, por ejemplo,

no solo tener el microchip como ocurre en España,

sino también el que tengan un mínimo de formación,

tanto los dueños de los perros como ellos mismos,

para estar en espacios públicos.

Dicho esto, yo quiero remarcar que las personas que viajamos con perro,

lo hacemos porque tenemos la tranquilidad

de que el perro ya está habituado a cambiar de lugar, hotel,

se comporta perfectamente en un restaurante, en un bar,

mucha gente nos dice,

"pero si no nos habíamos enterado

de que estaba el perrito debajo de la mesa".

Esa es la actitud.

Sí, exacto.

Después, como humano que viaja con él, ¿cómo le transportas?

¿Puede ir en avión, cuánto es el peso o cuánto vale?

Cada compañía aérea tiene sus propias normas,

pero, en general, los perros que no pesan más de ocho kilos,

transportín incluido, pueden viajar en la cabina del avión,

luego el resto deben hacerlo en la zona de bodegas

especialmente habilitada para perros.

Los transportes varían en cercanías de Renfe,

pueden ir todos los perros,

en media y larga distancia hasta 10 kilos, en fin,

cada transporte es un mundo.

Yo como suelo decir, también aquí en nuestro país,

es un poco reino de taifas,

en este sentido y lo que nos gusta

es con esta vuelta a España de Pipper,

es destacar las cosas buenas, ¿qué nos hemos encontrado?

Mira, Marta,

hemos estado en Baleares y nos hemos encontrado con que entrar

en un centro comercial tanto dentro como en centros comerciales

que son exteriores,

se puede hacer tranquilamente con perros sin ninguna limitación.

Esto no es normal en la península.

Por lo tanto, una buena experiencia de la que podemos copiar.

Balear.

Y la que podemos inspirar.

¿Qué hemos visto?

Que el visitar en Salamanca la máxima atracción

que hay en Salamanca,

que son las torres de la catedral que muchos salmantinos

sienten como el gran icono de la ciudad, se puede hacer con perro,

se puede entrar en León, en la capilla sixtina del románico

con tu perro pequeño,

pero es un primer paso o podemos, por ejemplo,

a raíz de que Pipper haya pasado por allí,

se han convertido diversos recursos turísticos en "Dog friendly"

para los perritos.

Por ejemplo, el barco turístico en Picos de Europa de León,

en Riaño en concreto o, por ejemplo,

la Iglesia de las Estrellas en Palencia.

Son avances,

pequeños pasos que nosotros queremos invitar al sector turístico,

a toda la sociedad española a que se fije en ellos

y que vea que con pequeños gestos de organización, cosas muy pequeñas,

se puede integrar perfectamente

a las personas acompañadas con perro en estos lugares.

¿Qué respuesta ha tenidob este blog?

Y vuestra aventura sigue en marcha, que todavía están marcha.

Sí, sí, tenemos todo un año, llevamos cuatro meses.

Empezamos en Salamanca, Zamora, todo el cantábrico, hemos hecho Baleares,

Cataluña y continúa así hasta mayo del año que viene

y realmente estamos muy,

muy contentos porque cerca de 40.000 compañeros de viaje

ya están apoyando a Pipper en la redes sociales

y esto es un orgullo, pero también una responsabilidad.

Queremos estar a la altura dando todo tipo de pistas,

ayudando a la gente a viajar mucho mejor.

Fíjate, con el pipperontour.com, ahí le tenemos,

tan tranquilo como un artista.

Igual que un artista, muchas gracias.

Pipper, que hemos terminado ya.

Está encantado aquí en La 2.

Pues nada, aquí se queda.

Feliz viaje, gracias por visitarnos. Muchas gracias.

Nosotros seguimos, no cambiemos de tema,

dejamos y continuamos con los animales de compañía, ahora sí,

hablando de innovación ciudadana solidaria.

(Música)

Antonela, estamos paseando por la Casa de Campo,

un sitio habitual donde se ve gente paseando, se ve gente en bicicleta.

Se ve mucha gente también paseando con su perro, con su mascota.

Hoy vamos a hablar en nuestra sección de emprendedores sociales,

del apego que puede haber entre personas y animales domésticos,

de compañía.

Un dato para empezar, en España hay 20 millones de mascotas,

que el 40% de los hogares españoles tiene animal doméstico

y que el sector de las mascotas en España,

factura más de 1000 millones de euros al año.

Para que veas.

¿Qué ejemplo nos quieres poner de apego entre mascotas y personas?

En primer lugar,

aumenta las investigaciones

disponibles que demuestran que el animal

y el ser humano se hace mucho bien el uno al otro.

No solamente el animal aporta muchas cosas positivas a la vida emocional

incluso física de la persona,

sino que el animal también ve un cuidado,

dependiendo de la vida que se le permita hacer, es mucho más feliz.

Basándose en esa idea, cada vez más científicamente probada,

una emprendedora social de Holanda crea una plataforma

gracias a la cual personas mayores que amaban a los perros,

pero que ya no tienen la energía

o la voluntad de cuidar uno "full time"...

24 horas, claro.

Entran en contacto con una familia que tiene perro en su barrio,

que le deja el perro para cuidar un fin de semana,

una tarde o dos tardes.

Claro, un perro le tienes que pasear tres o cuatro veces al día.

Exacto.

Al mejor una persona mayor no puede bajar tres

o cuatro veces al día a la calle.

Exacto.

Y también a la familia que tiene el perro

se siente liberada en cierto modo,

por lo tanto la persona mayor tiene un perro para cuidar

que no es suyo, pero al final un poco sí que lo es.

Va al parque,

vuelve a socializar con otras personas que van al parque.

La familia que dona este perro,

también resulta aliviada porque hay alguien que está haciendo

un buen trabajo con su perro cuando ellos a lo mejor no pueden

y el perro está muy bien cuidado.

Es una idea muy sencilla, el resultado es muy bueno,

el 80% de los entrevistados están encantados,

todos dicen que han podido...

Un perro es un buen antídoto a la soledad.

Sí, a la soledad, a la depresión y al aislamiento.

¿Sabes que han creado 3500 parejas de perro-anciano?

El 82% dice que es mucho más feliz y el 70% dice que se mueve mucho más.

Ella se llama Sofie Brouwer, y la plataforma se llama Oopoeh,

que en holandés significa "ancianos y ancianas que cuidan de animales".

Muy interesante, la siguiente iniciativa nos viene desde...

Inglaterra.

Desde Inglaterra, tiene otra vinculación entre perros y personas.

Una historia fantástica, mira se llama "Canil hope",

"Esperanza canina", y la idea es que perros que han sufrido maltratos,

que a veces son horribles, abandono...

Ahora en verano, aumentan desgraciadamente.

Sí,

y chicas básicamente adolescentes que han sufrido violencia sexual,

una violación,

puedan ayudarse los unos a los otros.

El perro y la niña para salir adelante y superar ese trauma.

Esa idea es fantástica... El trauma que tienen los dos.

Los dos.

Es paralelo.

Es muy interesante porque la historia nace

de una forma totalmente casual y como mágica.

Una chica inglesa, Marie Yates,

que había sido víctima a su vez escribe un libro totalmente

inventado sobre cómo una niña,

Dani, sale del trauma de la violencia sexual,

gracias a la ayuda de Reggie, un perro que era el verdadero perro,

que la autora... Y la niña es ella.

Exacto, Dani es ella pero no quiere revelarse como tal,

no es una autobiografía.

Por lo tanto, lo "ficcionaliza", digamos.

El libro sale,

empiezan una gira por toda Inglaterra para presentar el libro

y va con Reggie, el perro protagonista.

Y lo que sucede en las salas de esa biblioteca, de esa librería,

es increíble porque los niños y niñas que han leído el libro,

entran en contacto con Reggie

hay una atracción inmediata al perro e inmediatamente se ve

que los dos se empiezan a comunicar.

A ella se le enciende la bombilla,

lo deja todo y crea esta plataforma

para que perros especialmente adiestrados para esto,

porque ella se vuelve adiestradora de perros,

puedan ser co-tutores y ayudar a la niña a salir de su trauma.

Un perro que ha sido maltratado,

pegado y abandonado pasa a través de esta relación con la niña,

un proceso de reeducación y de modificación de su conducta.

Y vuelve a confiar, es increíble lo que le hacemos a los perros...

Claro al recibir cariño, el perro cambia su carácter también.

Cariño y una educación específica y eso, tú piensa,

le hacemos cosas horribles a los perros,

aparte de exigirles cosas increíbles como...

Esto es un gran ejemplo de lo que es el apego,

la vinculación afectiva

que pueda existir entre el perro y la persona.

Exacto y el perro vuelve a confiar en el humano.

Y observa la actitud del perro,

cómo el perro ha reaccionado a su propia desgracia,

a lo mejor no tiene una pierna o está completamente herido,

ayuda mucho a la niña a simpatizar, a empatizar,

y entendiendo cómo el perro sale adelante, la niña también.

Hay una investigación sobre cómo funciona exactamente el proceso,

la página web de estos señores, que es impresionante.

Esto está científicamente analizado el proceso

y de cómo las dos partes se influencian.

Luego, ella escribe otros dos libros que son la continuación,

una especie de... Una trilogía.

Sí, una trilogía.

La verdad que es fantástico.

¿Sabes que Reggie murió?

Al inicio de este año,

ahora ha criado a otros dos perros para esto, Bruno y Giant Beard,

que estamos viendo las imágenes

y ahora ellos también están ayudando a niños

porque ya les ha adiestrado específicamente,

porque cada niño es un caso, cada niña es un caso,

cada perro es un caso.

Gracias Antonela por estos dos ejemplos de apego entre personas

y animales domésticos.

Y el bien que se hacen los unos a los otros.

Gracias.

Perfecto, gracias Antonela.

Nos fijamos ahora en un vivero de plantas

que también lo es de empleo,

da trabajo a más de un centenar de personas con algún tipo

de discapacidad intelectual.

No es fácil para este colectivo encontrar faena remunerada

y lo que empezó siendo una solución transitoria,

ha convertido La Veguilla en una próspera empresa

donde incluso reciben información científica.

"Llegan a los 21 años, se acaba la educación especial, ¿y ahora qué?

El centro ocupacional de una asociación

y el vivero de una empresa,

resuelven las dudas de cientos de padres de discapacitados

cuando llegan a la edad adulta.

La fundación Promiva y Biomiva

unen sus fuerzas para integrar laboralmente a quienes lo tendrían

muy difícil en una sociedad en la que hay millones de parados,

son trabajadores con otras capacidades

y distintas discapacidades."

Pretendemos que el centro ocupacional sea un sitio de paso,

que no sea el sitio definitivo.

Que sea un sitio de paso hacia el empleo.

El hecho de trabajar con personas discapacitadas no fue tan difícil

como puede pensarse,

porque para nosotros no son personas discapacitadas,

sino con capacidades diferentes.

¿Cuánto tipo llevas aquí?

Trabajando 17 años.

17 años.

Sí, con contrato 17 años.

¿En qué consiste tu trabajo?

Pues en hacer esquejes,

sacar hijos de ellos y luego lo ponemos

en bandejas de 60 con unas hormonas

y luego se hacen nuevas madres.

Yo creo que la llegada de estos muchachos a un centro ocupacional,

les da la posibilidad de sentirse útiles,

de ir adquiriendo más seguridad en sí mismos y desde luego,

en tener la oportunidad de poder acceder a un empleo remunerado.

Aunque puedes pensar, es que es diferente o está más protegido,

ellos trabajan como en cualquier otro trabajo.

Tienen un horario, unas disciplinas, unas tareas que tienen que cumplir.

Una vez que se recibe su currículum, se valora,

si encaja dentro del centro se le contrata,

la única peculiaridad es que tienen que reunir unos requisitos

que es el de la discapacidad.

En este caso, discapacidad psíquica o intelectual.

"El proyecto echó raíces hace 36 años

y se ha ido abonando con el esfuerzo

y los conocimientos que los propios alumnos del centro ocupacional,

los posteriores trabajadores han ido aportando.

Sus flores y plantas dan vida a jardines de ayuntamientos,

organismos oficiales y empresas de toda España.

Lo que comenzó con restauraciones o carpintería,

floreció como una actividad diferente.

Crianza, trasplantes, injertos y ciencia."

Realmente,

ellos tocan todos los palos importantes de las tareas

que se realizan en laboratorios.

Desde el medio de cultivo, a las labores de limpieza,

la preparación del material,

hacen el replicado de la planta o multiplicación en la sala limpia...

Hola, Raquel, dime,

¿cuánto tiempo llevas aquí? Llevo siete años.

Estuve un año en el centro ocupacional.

Es un trabajo cualificado,

con lo cual realmente necesitan una formación.

¿Qué es lo que haces?

Pues hago el medio de cultivo que es para la comida para las plantas.

Tiene que estar estéril, limpio, sin bacterias, sin hongos ni nada.

-El laboratorio de fundación Promiva

es un laboratorio de cultivo in vitro de plantas

o de tejidos vegetales.

Esto lo que quiere decir es esto,

el crecimiento de una planta en un bote de cristal.

Nos permite tener una producción masiva de aquellas variedades

que posteriormente vayamos a vender en el vivero.

La mayor parte del personal que trabaja

en laboratorio son personas con discapacidad.

Y ellos están trabajando o formándose

como auxiliares de laboratorio.

Auxiliar de laboratorio te puedes encontrar

en cualquier otro laboratorio,

tanto público como privado,

en este caso nuestro personal son personas con discapacidad.

"Si hablamos con las cifras,

nos haremos mejor a la idea de la magnitud de este proyecto.

10 hectáreas de vivero de las que tres son invernadero.

70 trabajadores,

y una producción de 3 millones de plantas

al año de 2200 variedades propias.

Hablar de discapacidades conociendo estos datos,

tal vez no sea lo más apropiado."

Establecer prioridades y asumir renuncias,

esa es la clave para sacarle partido a las 24 horas que tiene un día,

¿quieren tomar nota?

Atentos,

porque llega Patricia Ramírez con sus consejos breves

y sus apuntes de colores, vamos con ella.

(Música)

Septiembre, enero o la vuelta de las vacaciones de la Semana Santa

son momentos claves para recuperar la rutina,

cuando volvemos queremos llegar a todo,

pero no siempre es fácil porque entre esta vida ajetreada,

compaginar nuestras actividades profesionales y personales,

el cuidado de los niños, la familia,

la dependencia de los mayores, no podemos llegar como nos gustaría.

Por eso, hoy en "Para todos La 2",

vamos a ver cinco consejos para organizar mejor nuestra semana.

El primero es llevar una sola agenda.

Una misma agenda en la que compaginemos

actividades personales y profesionales.

La gente tiende a tener una agenda profesional y a tener en la cabeza

todo lo que es nuestra vida personal, un café con los amigos,

gimnasio, los recados que hacemos.

Cuando separamos ambas agendas, sin querer,

muchas veces solapamos actividades

y al final no conseguimos llegar a todo.

Y por cierto,

si no metes en tu agenda profesional tus actividades personales,

al final las delegarás,

al final las ningunearás y terminarás por no dedicarte tiempo.

El segundo consejo es establecer prioridades y hacer renuncias.

¿Por qué?

Porque el día tiene 24 horas, no llegamos a todo,

entonces tenemos que tratar de saber qué es urgente, qué es importante,

qué puedo delegar en los demás y los demás es la pareja, los hijos,

los compañeros de trabajo, porque si siempre te ocupas tú,

al final tendrás que hacerlo siempre tú.

Trata de delegar para poder tener un poco de tiempo para ti

y hacer renuncia significa que no podemos llegar a todo,

entonces a pesar de que nos encantaría ir a correr, a pilates,

quedar con amigos, ir al cine y al teatro,

tendremos que organizarnos para poder elegir una actividad

y poder disfrutarla de verdad.

El tercero, es planifica una vez a la semana.

Hay una serie de actividades que se repiten cada semana, el menú,

las labores domésticas, cosas que hay que hacer,

el tenerlos planificados nos evita tener que pensar otra vez

en lo mismo, muchas veces perdemos más tiempo por el hecho de pensar,

que por el hecho de actuar.

Así que,

trata de tener planificado todo aquello que tiene una rutina

porque nos va a facilitar la organización de la agenda.

Cuarto, dedica 10 minutos por la mañana a la planificación del día.

Sentarte 10 minutos mientras estás con el desayuno,

tomándote tranquilamente un café,

pensando en cuál va a ser la reunión, los traslados,

los recados que tienes que hacer, ordenar tu agenda, tachar,

hacer una lista hará que te sientas mucho más tranquila con el orden

que tienes en el día.

Y por último, cinco,

ojo con tu nivel de exigencia y de perfeccionismo.

Sin darte cuenta estos dos conceptos pueden echar al traste

todo lo planificado.

Y para que tengas un pequeño resumen de estos cinco consejos,

aquí tienes la libreta.

Pues nada, en 10 segundos desaparecemos de La 2,

pónganos en su agenda, que volvemos el sábado que viene,

entre tanto, disfruten de su tiempo libre, disfruten del fin de semana,

saludos desde los estudios de San Cugat del Vallés.

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  • Para todos La 2 - 22/09/18

Para todos La 2 - 22/09/18

22 sep 2018

.Internet. Reportaje para saber qué puede suceder tras la entrada en vigor de la norma norteamericana que elimina la neutralidad en la red. ¿pone fin a la igualdad de acceso a internet?

.Psicología. Patricia Ramírez ofrece algunos consejos para organizar mejor la semana. Para compaginar la agenda personal y la profesional.

.Entrevista. Charlamos con Pablo Muñoz que junto a su perro Pipper viajan por distintas ciudades españolas para demostrar la fácil o lo difícil que puede ser viajar con un animal doméstico.

.Emprendedores sociales. Antonella Broglia nos presenta dos ejemplos de cómo usar el apego entre animales y personas para usos sociales. Un ejemplo beneficia a las personas mayores y el otra a mujeres víctimas de abusos y violencia de género.

. Discapacidad. Los centros de educación especial prestan atención a niños con capacidades diferentes, pero… ¿qué pasa cuando acaba el periodo formativo? Si el panorama laboral es tan complicado para la población en general más lo puede ser para personas con limitaciones físicas o psíquicas. Esta fue la preocupación de un grupo de padres que dio lugar a la creación en Madrid de uno de los mayores viveros de España. Lo que empezó siendo una solución transitoria se ha convertido en una empresa próspera trabajada por 135 personas con discapacidades. Reportaje en el Vivero La Veguilla.

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