Bala Mágica': Tratamiento contra el cáncer de mama

En Saber Vivir profundizamos sobre la Bala Mágica, un novedoso tratamiento contra el cáncer de mama que ataca sólo a las células malas sin afectar al resto. El Dr. Miguel Martín, jefe del servicio de oncología del hospital Gregorio Marañón nos adelanta que se trata de un caballo de Troya que entra en el cuerpo y no afecta a la parte sana. Ni caída de pelo, ni vómitos y sí recuperación. 

Charlamos con Amaya Méndez, entrenadora personal y coaching, para conocer cuales son las claves que nos permiten tener un cuerpo fitness al mismo tiempo que disfrutamos de la comida saludable. Pero, ¿cuáles son los pasos a seguir para que el entrenamiento resulte 100% efectivo? Unos 10 minutos de calentamiento, junto con entrenamiento muscular, entrenamiento cardio y entrenamiento funcional, serán los ingredientes necesarios para conseguir estar en forma.