Saber vivir - Reflujo y hernia de hiato - 24/01/12

24 ene 2012

¿Por qué cualquier comida me produce ardores? Comer poco y frecuentemente ayuda a evitar el reflujo. Además, debemos evitar: bebidas alcohólicas, gaseosas, café, chocolate, té, grasas y quesos fermentados.

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