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En Saber Vivir han hablado de las vitaminas y minerales que debemos tomar a diario. Han incidido en los alimentos que contienen calcio, fósforo y vitamina D. La vitamina D se activa con los baños de sol. Al programa ha acudido el especialista Dr. Jesús Chicón, profesor de Fisiología y Anatomía de la Universidad Alfonso X El Sabio, Madrid.