www.rtve.es /pages/rtve-player-app/2.17.1/js/
5294820
Para todos los públicos La aventura del saber - 24/06/19 - ver ahora
Transcripción completa

Hola, buenos días a todos.

La sociedad humana

solo puede aspirar al equilibrio de intereses.

Si alguien se sale del todo con la suya,

es muy probable que otro vea del todo descuidado

lo que a él le conviene.

Eso mismo pasa con la relación entre los Estados

y con el código que sirve para organizarla:

el derecho internacional.

Hoy hablaremos de relaciones internacionales,

de algunas instituciones internacionales

que las facilitan,

de entidades supranacionales

que son actores importantes en este escenario

y de la actualidad en torno a todo ello

con Diego López Garrido,

catedrático emérito de Derecho Constitucional

y vicepresidente de la fundación Alternativas.

Luego,

llegamos al último taller de salud de este curso.

Nos pesaremos

y comprobaremos si estamos en los 77 kilogramos

o cómo de cerca o lejos nos quedamos.

La semana pasada pesábamos 80,900.

Estábamos a 3,900 de conseguirlo.

Ya veremos.

Esta sección está grabada el miércoles día 19 de junio.

En caso de que no bajemos hasta los 77,

todavía queda una oportunidad para conseguir nuestra meta

durante la próxima grabación el miércoles 26 de junio

que estaría dentro del plazo

que nos dimos en el pasado mes de abril

aunque solamente lo haremos público a comienzos de septiembre

cuando el primer programa del curso 2019-2020

se emita.

Teniendo en cuenta que hemos ido adelgazando

un kilo o kilo y medio por semana,

es bastante probable que lo consigamos.

Aunque no es seguro,

porque no sabemos

los últimos kilogramos si van a seguir la tónica

de los anteriores.

También hay una posibilidad de que no ocurra.

Hoy, además,

les ofreceremos la Agenda Natural del mes

con noticias

e invitaciones a disfrutar de la naturaleza

aprovechando que pronto se acaban las clases

y podremos compartir más tiempo con nuestros hijos,

y un documento sobre arte románico en el Valle de Arán,

una invitación

a pasear gozosamente por nuestra historia.

Último taller de ciudadanía de este curso

en "La aventura del saber"

con el catedrático emérito de Derecho Constitucional

y vicepresidente ejecutivo de la fundación Alternativas

Diego López Garrido

hoy para hablar con él de comercio y relaciones internacionales.

Bienvenido. Gracias.

Muchas gracias a vosotros.

¿Dirías que un presidente con el perfil de Donald Trump

es lo que conviene a un imperio

que sigue siendo primera potencia mundial militar,

pero ya no lo es del todo comercial?

Yo creo que Trump no conviene a nadie.

A nadie.

Ni siquiera a los que le han votado en Estados Unidos.

Porque, claro, con el planteamiento...

Su planteamiento es una especie de moción de censura

sobre todo lo que se ha avanzado desde la II Guerra Mundial

en multilateralismo, ¿no?

En relaciones internacionales y en relaciones comerciales.

Y él es lo contrario.

Pensando que eso es lo mejor exclusivamente para quienes le votan

piensa que puede utilizar, usar y abusar

del poderío económico y militar de los Estados Unidos

en beneficio de esto que llama "great America"

o "America first",

lo cual, a mi juicio, es un tremendo error

porque en este mundo globalizado

si vas por esa línea, terminas prejuzgándote a ti mismo.

Muchas de las decisiones de Trump las ha tenido que dar marcha atrás,

cosa que le da igual,

si tiene que decir una cosa y al día siguiente, la contraria,

porque perjudica a la propia economía norteamericana.

A muchos de los fabricantes norteamericanos

que tienen que vender fuera de los Estados Unidos.

Aunque tengan un gran mercado en el interior,

tienen que vender fuera de los Estados Unidos.

Es una potencia comercial los Estados Unidos

y, por tanto, la política proteccionista de Trump

no le conviene ni siquiera a los Estados Unidos.

Y, además, si algo es Estados Unidos,

es un país de aluvión y un país de emigrantes, ¿no?

De los que estaban allí quedan pocos.

Sí.

Esa es otra de las grandes contradicciones

que tiene Estados Unidos y que tienen otros países europeos.

Lo tenemos incluso nosotros

cuando hay posiciones xenófobas que últimamente están creciendo.

España para nada es un país xenófobo.

España tuvo una emigración...

Bueno, ahora mismo.

Ahora mismo hay no sé si un millón o dos millones de españoles de media

que están viviendo fuera de España.

Quiero decir

que el asunto de la emigración y la inmigración

es una ley de vida

que, además, está condicionada por el mercado.

La emigración se mueve.

Hay una emigración política que huye de guerras

o de persecución política

que no tiene nada que ver con el mercado,

que es el tema de los refugiados

y el convenio internacional para los refugiados,

y, luego, otra emigración económica

que se mueve por la tracción

que hace el mercado cuando hay...

En España, por ejemplo, cuando vino la crisis,

todos los inmigrantes que habían venido

al hilo de la burbuja inmobiliaria,

vinieron dos o tres millones de inmigrantes

para trabajar en la construcción

y con salarios bastante elevados porque había una demanda importante,

se fueron de España.

Y, ahora mismo, en España tenemos un problema serio,

porque no hay mano de obra cualificada

en la construcción

cuando se ha recuperado un poco ese mercado

porque no han vuelto esos que se fueron.

El tema de la inmigración,

que tiene un fondo de racismo y que lo utiliza,

es un problema que es absolutamente inventado.

No hay ningún perjuicio económico.

Todo lo contrario.

Todo lo contrario por la inmigración.

Y en Europa más.

Tenemos una población cada vez más envejecida

y que requiere que venga gente joven a trabajar,

que son los que menos consumen, por cierto,

en temas, por ejemplo, sanitarios.

Aportan siempre mucho más que lo que reciben de ese país.

Ese es el caso de los Estados Unidos

que se equivoca absolutamente con las relaciones con México

y, de hecho,

muchos empresarios norteamericanos han protestado

por las dificultades que tienen de encontrar mano de obra

que venía antes de México.

¿Y el consejo ese que le ha dado a Boris Johnson

de que no pague a la Unión Europea Reino Unido?

De que no pague la multa y que no pague nada.

Trump tiene una obsesión con la Unión Europea.

Trump... Por algo será, ¿no?

Bueno,

él la considera como una competidora

en vez de considerarla como una colaboradora o cooperadora

desde el punto de vista estrictamente económico.

Sin entrar en los temas de carácter militar.

Entonces, él que tiene...

A pesar de esa posición aparentemente aislacionista,

él tiene pretensiones de imperio

y considera una competidora fuerte a la Unión Europa,

porque es la potencia comercial más importante del mundo.

Y eso es lo que hace que Estados Unidos,

bueno, la Administración Trump,

en vez de utilizar las técnicas cooperativas

que utilizaba Obama,

pues va a lo contrario

y la considera como una especie de enemigo,

entre comillas por el momento,

y se junta con la otra parte de la pinza

que es Putin

que tampoco está muy enamorado de la Unión Europea.

Y, luego, tengamos en cuenta la existencia

de la potencia comercial china

con la que ha entrado en competición absoluta.

La Unión Europea ha avanzado históricamente

cuando se ha encontrado con dificultades, ¿no?

Ante esta especie de posible pinza que aplasta a la Unión Europea

o que la convierte en irrelevante

tiene que reaccionar.

La reacción de la Unión Europea tiene que ser muy potente.

Ese es el...

Después de estas elecciones al Parlamento,

la agenda de la Unión Europea

tiene que ser un fortalecimiento de su cohesión

y un fortalecimiento de las inversiones económicas

y de la política comercial.

A Europa le vienen muy mal las políticas proteccionistas

porque no tiene materias primas en su territorio

y vive del comercio esencialmente.

Y así ha sido en la historia.

En la historia,

a los comerciantes que se han ido a Asia

o que han ido al otro lado del Atlántico

cuando se descubrió por Colón aquel continente inmenso

les interesa que haya libertad comercial.

Esa es la historia de Europa,

así que la política de Trump no es la que más le cuadra.

¿Cómo se va a defender la Unión Europea

de este tipo de amenazas?

Tendrá que hacer algo, ¿no?

Tendrá que...

La Unión Europea tiene que establecer una...

En el campo comercial

tiene que luchar contra el proteccionismo

que surge fundamentalmente de la Administración Trump.

No puede aceptar, por ejemplo, que Trump decida

que quien comercia con Cuba o quien comercia con Irán

vaya a tener sanciones

y, por tanto,

esté ventando la libertad comercial de otros países.

Eso es inaceptable para la Unión Europea

y yo creo que ha sido bastante firme la Unión Europea

por boca de Federica Mogherini,

la alta representante de política exterior de seguridad,

en el sentido de que no puede aceptar ese chantaje

de los Estados Unidos.

Tiene que tener libertad comercial para poder establecer acuerdos.

Y, de hecho, los está haciendo.

Por ejemplo, con Canadá hace poco.

E incluso en este momento

se han recuperado las conversaciones,

ya veremos en qué acaba,

de un tratado comercial importante con el propio Estados Unidos.

El famoso TTIP aquel que murió cuando llegó Trump.

Se están volviendo a recuperar esas conversaciones

porque hay mucha gente en Estados Unidos

que piensa que es una locura entrar en esa línea.

Incluidos votantes del Partido Republicano.

Incluidos votantes y empresarios norteamericanos

que ven que no...

Por ejemplo, ahora mismo, en Cuba

están pasando por una situación difícil

porque ha prohibido los cruceros de turistas norteamericanos

para que vayan a Cuba

porque no le gusta el régimen político cubano.

No sabemos cuál es la razón

por la que un norteamericano no puede pisar Cuba.

Eso está haciendo mucho daño a la economía cubana, por ejemplo,

pero la Administración Trump está diciendo:

"Y el que comercie con Cuba le voy a imponer unas sanciones".

Eso es absolutamente inadmisible,

porque entra incluso en la soberanía de los Estados.

Yo creo que la Unión Europea es un instrumento poderoso.

País a país es mucho más difícil,

pero es un instrumento muy poderoso en este momento

en que las relaciones multilaterales nacidas de la II Guerra Mundial

están un poco en crisis

y un momento en el que hay potencias emergentes,

aparte de la estadounidense,

potencias emergentes como es el caso de China,

como es el caso de India o como es el caso de Rusia

y otras potencias emergentes

que empiezan a tener mucho peso en el campo internacional

y la Unión Europea tiene que volver a reforzarse

como potencia comercial y como potencia económica.

¿Qué pasa con Turquía?

Turquía pertenece a la OTAN, pero estaba acercándose a Rusia

y eso produce cierta incomodidad.

Es una situación muy compleja la de Turquía

porque está en un lugar en el Oriente Medio

muy tensionado constantemente

por la...

Por ejemplo,

por rivalidad entre Arabia Saudí, los Emiratos,

respecto de Irán, ¿no?

Entonces, Turquía está ahí en medio.

Turquía está pasando por una situación económica mala,

está en una situación de regresión económica,

y esto está afectando

al conjunto de problemas que caen sobre Turquía.

Y, luego, Turquía no acabó de establecer una línea,

una estrategia de acercamiento

e incluso de posible candidatura a entrar en la Unión Europea.

Es una cosa que se ha hablado siempre

porque Turquía tiene una parte europea

y una parte asiática

y, por tanto, Turquía puede ser candidato

a entrar en la Unión Europea.

Son 90 millones de habitantes o 100 millones de habitantes

y eso asusta en la Unión Europea, ¿no?

Y la mayoría de ellos, por cierto, musulmanes, ¿no?

Eso ha dificultado la relación negociadora

con la Unión Europea.

Ha habido dudas en algunos países de la UE,

por ejemplo, en Alemania o en Francia,

sobre la conveniencia de seguir con esas conversaciones

y eso está afectando claramente a Turquía

que desde el punto de vista político empieza a decir:

"No me van a dejar entrar en la Unión Europea".

"Pues me busco la vida por otro lado".

Me acerco a Rusia, que es lo que está pasando ahora.

Está estratégicamente más cerca de Rusia

y a Rusia le parece bien tener ese tipo de alianzas

que también la fortalecen políticamente

respecto de la Unión Europea, ¿no?

El caso este de Huawei no sé si será paradigmático o no,

pero visto desde lejos y sin mucha precisión

parece como que los chinos ganan

en inventiva o en empresa

a los americanos

y, entonces, los americanos les hacen trampas

como cuando juegas al fútbol y se te va el delantero

y el defensa va por detrás y le da una patada en los tobillos.

¿Es eso o no es eso?

El tema de Huawei es un asunto...

Yo creo que es poner puertas al campo, ¿no?

¿Cómo vas a impedir el desarrollo

en este caso

de un producto como el que hace Huawei?

Es muy difícil ponerle dificultades a la mayor empresa china

que es un país de 1300 millones de habitantes.

Es imposible, ¿no?

Y, además,

necesariamente,

esa prohibición va a crear muchas dificultades

al comercio internacional.

Si tú haces proteccionismo en eso,

China reacciona también con proteccionismo,

eleva los aranceles también

y los empresarios norteamericanos que utilizan productos chinos

para su fabricación

se ven absolutamente perjudicados.

Es una guerra que no tiene vencedor.

Es una guerra sin vencedor. Todos son perdedores.

Todos son perdedores.

Cuando se acerca la tecnología del 5G,

que es como una nueva autopista

por la cual tienen que circular los datos...

La gente a veces confunde.

Vamos a ver.

Huawei lo que fabrica son aparatos.

Es "hardware", por así decirlo.

Son aparatos móviles.

Eso es lo que fabrica.

No es una empresa que crea autopistas

por las cuales circula la información.

Eso es el 5G como ahora es el 3G, el 4G y el 5G.

El 5G es una técnica en la que se ha avanzado muchísimo

para ir a una enorme velocidad en la transmisión de los datos,

pero Huawei no se dedica a eso.

Huawei lo que hace son móviles.

Son móviles.

Los que llevamos en el bolsillo todo el mundo, ¿no?

Bueno, de otras marcas, no necesariamente de Huawei.

El poner trabas a eso creo que perjudica a todo el mundo.

En este momento,

poner trabas comerciales en un mundo globalizado

y comercialmente globalizado

es una cosa que...

Es como estas...

Son políticas de corto plazo

que perjudicarán a los que vengan después.

Estas políticas son de corto plazo

como la política fiscal de Trump por ejemplo

que ha bajado estrepitosamente los impuestos

a la gente más rica en Estados Unidos.

¿Eso a qué da lugar?

A que se lo tenga que sacar a los más pobres.

Y sube el déficit extraordinariamente.

El Estado no ingresa, pero sigue teniendo gastos,

por ejemplo, gastos militares importantes,

sube el déficit y, por tanto, sube la deuda.

La deuda de Estados Unidos es enorme.

Sube la deuda.

¿Y qué pasa?

A Trump le da igual.

La deuda esa la van a pagar generaciones posteriores.

La traslada a sus hijos y a sus nietos

que tendrán que enfrentarse con esa enorme deuda que deja.

A él le viene muy bien. Es muy cómodo.

Él se endeuda.

Ahora mismo,

la sensación en Estados Unidos

es que hay una situación de cierto dinamismo económico

con una situación de paro muy baja

aunque con salarios también mucho más bajos

y con un aumento enorme de la desigualdad.

Eso, al final, alguien tiene que pagarlo, ¿no?

Y ese es el callejón sin salida en el que se encuentra.

Y ese es el dilema

que se van a encontrar los norteamericanos

cuando voten en las elecciones presidenciales.

¿Van a dejarse llevar por esa línea

o van a optar por mayor realismo

como es lo que propone en este caso el Partido Demócrata

que tiene en estos momentos muchos candidatos.

Ya veremos quién es el que se enfrenta con Trump.

Trump, por supuesto, va a presentarse

a la reelección de todas todas, ¿no?

Tiene...

Está bajando la popularidad de Trump en Estados Unidos

en el conjunto,

pero mantiene mucha fidelidad el votante republicano.

Él ha logrado conectar con ese votante republicano.

Que no es poco, ¿no?

Por las cosas que está haciendo.

Yo creo que lo dejamos aquí.

Nos vemos en septiembre y seguimos hablando, ¿vale?

Ha sido un verdadero placer.

Muchas gracias. Igualmente.

Tiempo ahora para la Agenda Natural mensual.

"Durante este mes de junio se han celebrado conferencias

sobre la expedición Antártida Inexplorada 2018-2019

a bordo del trineo de viento.

2538 kilómetros se han recorrido

con el único impulso del viento.

Es la primera expedición científica de la historia cero emisiones."

Los proyectos más relevantes

y los proyectos que hemos realizado para la Agencia Espacial Europea

es que hemos hecho la calibración más al sur

desde el sistema Galileo.

El proyecto TIRS (MEDA) es un sensor

que irá a bordo de la misión Marte 2020.

Hemos igualado el proyecto TIRS (MEDA).

Lleva unos sensores

que estaban tomando datos meteorológicos

por infrarrojos

y que estos sensores van a ir en el Rover de 2020

que va a Marte.

Para el proyecto Microairpolar

llevamos unos captadores de aire que van captando aeronavegantes.

Es decir, partículas de vida

que vienen de otros lugares del planeta

y que son movidos por la circulación atmosférica.

"El ecovehículo creado por Ramón Larramendi

es la única plataforma internacional no contaminante

que existe en el mundo.

Lleva recorridos más de 20 000 kilómetros

en la Antártida y el Ártico."

Para navegar por el interior de la Antártida

hay zonas que llamamos autopistas de viento

y zonas que llamamos carreteras comarcales.

Es decir, sitios con condiciones óptimas

en los que podemos realizar medias de hasta 100 kilómetros al día

o incluso más.

Puede ser posible

porque este viento del oeste que va a venir

es la leche.

Es el que tenemos que aprovechar

para meternos a la derecha del domo Fuji.

Y en las zonas de carreteras comarcales

podemos hacer medias bastante bajas.

A lo mejor, 30 o 40 kilómetros al día,

porque son lugares muy difíciles.

"En la expedición Larramendi y sus compañeros,

Ignacio Oficialdegui, Hilo Moreno y Manuel Olivera,

han recabado datos para diez proyectos científicos.

Han explorado una estación científica

de hace medio siglo

enterrada en el hielo

y han ascendido al segundo punto más alto

del continente blanco:

el domo Fuji.

España mantiene el liderazgo mundial de banderas azules

que distinguen las playas y puertos de mayor calidad.

Son 669,

aunque se han perdido 28 con respecto al año anterior.

La comunidad autónoma que más tiene es la valenciana.

Skeleton Sea nace de un grupo de surferos

que con sus gigantes esculturas marinas

hechas a partir de residuos recogidos del mar

lanzan un mensaje claro:

mantengamos el mar y las playas limpias.

Sus instalaciones, que han recorrido medio mundo,

llegan a la comarca de Pamplona

para hablar de contaminación medioambiental,

pero también de la esperanza

de que sepamos darle la vuelta a este gran problema.

Los depósitos de Mendillorri,

el de Batán Villava y el de Molino de San Andrés

acogen esta curiosa exposición 'Unidos contra la basuraleza'.

Bajo esta frase nace el proyecto Libera

al que la mancomunidad quiere aportar su granito de arena.

Manos y acciones

para concienciar y movilizar a la ciudadanía

en mantener los espacios naturales libres de basuras

y llenos de biodiversidad.

La décima edición

de Rehogar: Diseño Abierto y Reutilización

llega a Madrid de la mano de Medialab Prado

en colaboración con DiMad Central del Diseño.

En su décima y última edición

Rehogar muestra un ecosistema de prácticas y objetos

que plantean otros hábitos de consumo y producción

que generan conocimiento, economía e innovaciones colectivas

y exploran caminos

hacia la sostenibilidad social y ambiental

a través del aprovechamiento y la redistribución de los recursos.

Rehogar presta una especial atención a los procesos de transformación

que se hacen mediante técnicas de utilización

y metodologías de diseño abierto.

Rehogar es un proyecto del colectivo Makea tu Vida,

una entidad sin ánimo de lucro de carácter social y educativo

que trabaja en la intersección

de los mundos del diseño y la ecología.

Nuestro programa 'La aventura del saber'

participará en un proyecto promovido por la UE

de radiodifusión pública.

En el mes de septiembre

cada televisión va a presentar en formato reportaje

especies representativas de su fauna.

'La aventura del saber' ha elegido al oso pardo.

Un equipo del programa ha podido realizar varios rodajes

en la cordillera Cantábrica."

El valor del oso es cuando el oso está aquí

o en Somiedo o en Proaza o en el monte, ¿no?

Ahí es cuando tiene valor,

porque nos está indicando

que tenemos aún un monte un poquitín vivo.

"La realización del reportaje 'Oso pardo'

corre a cargo de nuestro compañero Luis García Marín

que ha podido avistar incluso ya algunos ejemplares.

La alimentación es una necesidad básica

y cuando la tenemos cubierta,

empezamos a hacernos cada vez más preguntas

sobre los alimentos que ingerimos.

De dónde sale, qué llevan, cómo se han cocinado...

Todas estas preguntas y más

trata de resolverlas una exposición en Londres

que convierte el ciclo alimentario en un viaje sensorial."

Cada comida y cada acto de comer conecta con la naturaleza,

la cultura, la economía, la política y la de nuestro propio cuerpo.

Lo que estamos tratando de hacer

es lograr que el público lo vea de una manera amplia.

"Aquí se muestran más de 70 proyectos de artistas

y diseños que trabajan con chefs, agricultores y científicos.

En Viladecans, Barcelona,

vemos el único apiario urbano de Cataluña."

Están haciendo un muestreo de toda esta zona

de millones de flores.

Lo que hacen es recogerlo

y nos lo llevan hasta la colmena.

Es como nuestra base de datos.

"Científicos de la universidad

investigan las causas de su mortalidad.

Lo hacen en estas seis colmenas automatizadas

con ayuda de cámaras."

Si detectamos cambios importantes

en las abejas que tienen más mortandad,

identificaremos cuáles son esos componentes

que están indicando la razón de por qué se mueren.

Son las encargadas

de que cuando la flor está preparada,

la abeja la polinice

y se forme posteriormente el fruto y la semilla.

"El 30 % de las abejas en España podría desaparecer

según un informe de la FAO.

'El Ágora' es el primer diario sobre el agua

de habla hispana

creado para generar conocimiento

sobre la gestión sostenible de este elemento,

que la transición hace una economía circular

o el cuidado de la biodiversidad.

Este nuevo medio de comunicación

pretende generar espacios de comunicación

en torno a la resiliencia urbana

y la búsqueda de soluciones ante la emergencia climática.

Combina la información de actualidad y la divulgación de calidad

con formatos y lenguajes frescos y dinámicos

capaces de conectar con un público joven y generalista

y con el objetivo de informar

para promover la acción a favor del medioambiente."

Taller de salud en "La aventura del saber"

con el doctor Nicolás Romero.

Hoy ya hemos llegado al último taller de salud

de emisión durante este curso

y ahora mismo comprobaremos el peso.

Si nos faltara bajar algo más,

tendríamos todavía otra oportunidad de conseguirlo

porque esta sección está grabada el pasado miércoles día 19 de junio

y el próximo miércoles 26 de junio,

fecha en la que grabaremos

el primer taller de salud del próximo curso,

aún estaríamos dentro del margen que nos autoimpusimos en abril.

Recuerden que era perder casi 18 kilos.

Hasta la semana pasada habíamos perdido 14.

Bueno, lo vamos a dejar hasta el final

porque teníamos que hablar también de la cena, ¿no?

Hemos hablado del desayuno,

hemos hablado de la comida de mediodía

y la cena quizás sea una de las comidas más importantes

desde el punto de vista nutricional porque...

Desde el punto de vista nutricional es muy importante

y para perder peso es fundamental.

Te digo por qué.

La cena...

No hay que perder los tres platos de menú.

No hay que comer cualquier cosa.

Cualquier cosa que pides por teléfono

o encuentras en la nevera.

Segundo.

Es la mejor comida para regular las cantidades

y también la sal.

La sal, ojo.

No poner mucha sal

porque luego estaremos bebiendo todo el rato.

Tercero.

El estreñimiento.

También lo podemos regular en la cena.

Debemos regularlo en la cena.

Cuarto.

Debemos inducir al sueño con infusiones

y darnos esa proteína,

esas verduras o esa fruta que tenemos en los menús.

Eso no hay que romperlo.

Mira.

Podemos empezar la cena eligiendo entre verduras cocidas.

También puede ser crema de verduras o un gazpacho sin pan.

Sin mucho aceite. Eso sin mucho aceite.

Sin mucho aceite.

Siempre empezar con verdura y terminar con fruta.

De plato principal

no tiene que faltar una proteína magra

como pollo a la plancha o unas rodajas de queso burgos.

Tipo burgos con un poco de ensalada o con unas rodajas de tomate.

Y para terminar, fruta o yogur

Muchas veces las personas dicen: "Fruta y yogur".

A veces, hay personas que no les sienta bien,

porque el yogur es probiótico, lleva bacterias vivas,

y la fruta es prebiótica y alimenta esas bacterias.

A veces, hay sobrecrecimiento bacteriano.

Alimentamos demasiado esas bacterias,

con lo cual, si te sienta mal fruta y yogur,

sepáralos.

Cena un día fruta.

Y otro día yogur. Y otro día yogur.

Y le puedes...

El estreñimiento.

El kiwi es una buena fruta para el estreñimiento

y al yogur le podemos añadir salvado de avena

que nos aporta fibra y prevenimos ese estreñimiento.

Para terminar, la infusión.

Que no falte una infusión de verbena,

de valeriana, de manzanilla...

Una infusión que nos relaje y nos induzca el sueño.

No un té. No un té.

No un café. Eso es.

Hasta las 18:00 o 19:00 puedes tomar un café.

Luego, no es conveniente tomar ese café.

Entonces, esto es la cena.

Y te digo.

Ojo con el verano.

¿Eres de los que engorda o de los que adelgaza en verano?

Soy de los que adelgaza en verano.

Normalmente,

vuelvo del verano con dos o tres kilos menos

de los que me fui.

Pues, fíjate, Salva,

se está viendo cada vez más en consulta

que la gente regresa con más kilos de los que se fue en verano.

¿Y por qué?

Porque no saben qué comer.

Creen que hay alimentos que les pueden adelgazar

como el gazpacho

y, luego, realmente, les engordan,

porque beben un litro y están incrementando la sal.

Es verdad.

El gazpacho está bueno. O el ajo blanco.

El ajo blanco también tiene mucha grasa.

Entonces, incrementan el nivel de sal.

La sal es aperitiva y te hace comer.

Y también el vinagre, zumo de limón...

Todo lo que le ponen al gazpacho te da acidez de estómago

y quieres proteína para paliar esa acidez de estómago.

Lo que te apetece comer es queso o es jamón.

Es algo para paliar esa acidez de estómago.

¿Y se pueden comer por ejemplo higos?

Hombre, los higos

son una de las frutas que más engordan, ¿no?

No solamente tienen fructosa. También tienen glucosa.

Esa que va directamente a la sangre.

Los higos...

Comer brevas con mucho cuidado. Con mucha moderación.

Hay frutas mucho más...

Hay alternativas de frutas mucho más saludables en cuanto...

No porque no sean saludables los higos y las brevas,

sino que engordan mucho menos. Claro.

Aquí hemos visto esto,

pero a mí me parece que es muchísima comida.

Supongo que es a elegir entre aquellos dos

y a elegir entre estos dos.

Sí, sí, sí. Ah, vale, vale.

Se explica muy bien en la página 242 del libro.

Hay que elegir los platos y hay que elegir entre las opciones.

Por ejemplo,

puedes elegir espinacas, pollo con ensalada

y para terminar un kiwi y una infusión.

Eso sería una cena.

Otra opción sería brócoli,

queso burgos con rodajas de tomate y orégano

y un yogur con salvado de arena.

De avena, perdón. De arena no.

De avena.

Y tenemos también que terminar con la infusión.

Siempre con la infusión.

¿Y horas para cenar?

Imaginemos que estamos de paseo y hemos terminado tarde

y hemos llegado a casa y son las 23:30 o las 00:00.

¿Nos acostamos sin cenar o cenamos de todos modos?

Siempre hay que cenar.

Nunca hay que saltarse una comida porque eso lo vas a pagar.

Es decir, el ayuno no funciona y está demostrado.

¿Lo vas a pagar engordando?

Engordando porque vas a ingerir menos calorías

y tu organismo va a bajar la tasa metabólica.

La tasa de gasto, lo que gastas realmente.

Y luego vas a tener más hambre en el desayuno.

Incluso puedes picotear.

Levantarte a las 02:00 para picotear algo.

Eso sí que va directamente aquí a la barriguita.

Es decir, eso sí.

O te levantas muy pronto y comes mucho desayuno.

Tomas un desayuno muy muy muy abundante,

con lo cual no hay que saltarse ninguna comida

y la cena tampoco, ¿eh?

¿Y las horas para cenar?

Las horas...

¿Las mejores?

20:00 o 21:00 son buenas.

En verano a las 22:00 podemos cenar o 22:30.

Pero no sobrepasar esa hora

porque hay que pensar en hacer la digestión de la cena.

Hay que pensarlo.

Eso nos lleva un tiempo también antes de acostarnos.

Luego, si nos acostamos muy pronto, también nos da acidez,

nos levantamos...

¿Entre que terminas de cenar y te acuestas

cuánto debe pasar de tiempo desde el punto de vista clínico?

Sí, sí. Hora y media.

Hora y media o dos horas deben pasar porque entre que te acuestas...

Tú puedes tomar...

Te lavas los dientes y te vas acostando,

pero hora y media para que se haga bien la digestión

y no tengas reflujos.

Hay una cosa muy importante.

Cuando tú te acuestas recién comido,

puede haber un reflujo

y puede obstruirse una vía respiratoria, ¿eh?

Son las apneas famosas que por reflujo también se producen.

Claro, se cierra la glotis y no pasa,

pero te puede dar un susto.

Con lo cual si te acuestas...

Pero a todo el mundo, ¿eh? A todo el mundo.

Si te acuestas, si has fumado

y has tomado un café o has bebido alcohol,

el reflujo y la apnea puede ser más importante

y más frecuente.

A cualquier persona. Tenga 20 años o 60, ¿eh?

Mira, y te digo que la tecnología...

La tecnología nos ayuda mucho en la nutrición

y hay que cambiar un poco la cultura, ¿no?

Muchas veces no sabemos qué comer.

Y hay que empezar de cero.

Hay que empezar a aprender a comer.

Aprender qué es lo que nos conviene.

Y lo mismo que estábamos hablando del estudio nutricional

hay tecnología que nos ayuda.

Hay tecnología puntera que nos ayuda, ¿no?

Y te he traído aquí una muestra. A ver, ¿qué es?

Esto es un recogedor de saliva.

Esto es un recogedor de saliva.

Pones la saliva aquí.

Vamos a intentar poner la saliva. Sí, sí.

A ver si cae.

Bueno, se pone la saliva aquí. Sí.

Entonces, esto luego lo pones y le quitas el tapón.

Le pones un tapón como si fuera un tubo de ensayo.

Igual.

Mira, aquí.

Y lo agitas. Ahí va.

Lo agitas, lo agitas, lo agitas. ¿Y qué se hace con eso?

Y con este líquido te detectan todas las posibilidades

que tú tienes en tu ADN.

En tu genoma.

Es decir, en tu herencia.

Siempre tenemos en nuestra herencia algunas debilidades.

Esto nos va a dar pistas de cómo nos sienta el café,

si podemos aficionarnos o tener una adicción con el tabaco.

Poder también decir si el alcohol nos sienta mal

o qué sensibilidad tenemos con el alcohol,

cómo nos sientan algunos medicamentos.

Fíjate lo que se puede saber.

Y también algunas enfermedades que pueden tener en nuestra familia

como alzhéimer o como párkinson o cáncer.

Y ahí el problema está en que habrá a quien le de miedo.

"Madre mía, voy a saber con 30 años

que me voy a morir a los 55 de cáncer".

Esto no te detecta eso.

Esto te da posibilidades o probabilidades, ¿no?

Las probabilidades.

Lo que pasa es que tienes que...

Si tu familia está

y tú tienes en tu genoma, en tu genética...

Si con un test de Veritas te haces este test

y tienes esas probabilidades,

lo que tienes que hacer es poner remedio ya.

Es la medicina predictiva.

Es la medicina de precisión.

Empezar a trabajar para prevenir eso

y, posiblemente, nunca lo sufras porque lo sabes.

Nunca lo sufras.

Esto es muy importante. ¿Sabes por qué?

Porque con esos mapas genéticos

podemos hacer que las farmacéuticas, por ejemplo,

hagan medicamentos para esas enfermedades raras.

Esas enfermedades que son genéticas o cromosómicas

y que no se estudian

porque no hay mercado entre comillas.

A lo mejor, haciéndolo con los "big data"...

Por cierto, ayudan muchísimo a los médicos.

Hombre, eso nos facilita.

Porque si hay banco de órganos, banco de sangre,

banco de semen, banco de óvulos,

banco de tejidos y banco de embriones,

por qué no va a haber un banco de datos,

un "big data", un banco de datos, que tú puedas intercambiar y decir:

"Mira, esta persona en su ADN...".

Esto se hace una vez en la vida.

"En su ADN tiene estas probabilidades

y vamos a ver si está por aquí o por allá".

Nos da pistas.

Pero es que este informe se guarda y te puede servir para tu hijo

para compararlo con la herencia que él saca.

Por lo tanto, esto es una inversión.

Es una inversión que puede costar cierta cantidad.

¿Cuánto cuesta ahora mismo?

Entre 1000 y 1500 euros

puedes hacerte una secuenciación de todo tu ADN.

Del ADN que nos va a dar información,

que, realmente, es un 2 % de toda la secuencia de ADN.

Pero la que nos va a dar esta información

no llega a los 2000 euros.

Dependiendo del laboratorio, no llega a los 2000 euros.

Pero con esa secuenciación que es para toda la vida

tú tienes pistas

y se lo puedes dejar en herencia a tu hijo.

Quiero decir que nos va a dar pistas de por dónde tenemos que ir

y puedes prevenir las enfermedades en el futuro.

Esto es lo que nos ayuda la tecnología y la ciencia puntera

en las enfermedades y a los médicos.

Creo que este taller lo vamos a reconvertir un poco

y vamos a ir viendo

cómo nos ayuda la tecnología a mejorar nuestra propia salud.

Yo creo que hay que pasar de la ciencia teórica

a la ciencia aplicada y práctica.

Vale, todo eso está muy bien,

pero ¿cómo me ayuda a mí que tengo una enfermedad declarada

o que mis padres tuvieron esa enfermedad

o que mis hijos están sufriendo

o cómo puedo prevenirlo porque tengo tiempo?

Tienes tiempo.

Lo que ganas es tiempo para prevenir esa enfermedad.

Yo creo que eso es lo que tenemos que hacer

y creo que va a ser muy interesante para todos los espectadores

por dónde nos puede ayudar la ciencia.

La hora de la verdad. La hora de la verdad.

¿Tú qué crees?

Yo creo que como esta semana he tenido un compromiso

en el cole y todo eso

creo que estoy un poco detenido.

Vamos, no lo sé.

Bueno, vamos a verlo.

De todas maneras este traje es de algodón

y el otro era de lana fría

y lo hemos pesado

y pesa doscientosipico gramos menos.

Casi 300.

No, no más. Este más que el otro.

Este más que el otro.

Vale, venga.

Vamos a ver y le sumamos esos 300 gramos.

Venga, va, vamos a ver. Venga.

No, no, habría que restárselo.

Ahí va.

Sí, a lo que has...

Bueno. Bueno.

Si le quitamos los 300 gramos, serían 80,4000, ¿no?

Sí, eso es. Medio kilo.

Medio kilo.

Bueno.

Esto es un fracaso total. No, no, no.

No es ningún fracaso.

¿Tú te ves tu figura ahora?

Bueno, eso te iba a comentar.

Que no he bajado de peso, pero sí mucho de volumen.

De hecho, la talla 44 ya se me cae.

Se te cae la 44.

Y no he cambiado de peso.

He cambiado muy poco.

Medio kilogramo hemos dicho, ¿no?

¿Tú te acuerdas cuando empezamos hace 11 semanas?

Te queda una por delante.

Parece que era la prehistoria y hace 11 semanas.

¿Te acuerdas cuando tu figura, tu percepción,

cómo se te veía y cómo se te ve ahora?

¿Tú te acuerdas?

Yo no sé si quiero acordarme.

Yo ya quiero olvidarme de eso, pero, bueno.

No tienes por qué preocuparte

porque ahora vamos allí si quieres

y te voy a explicar todas las cosas buenas

que te están pasando.

Porque no hay que obsesionarse con cumplir.

Aparte de que todavía estamos a tiempo.

Recordemos que todavía nos queda una semana de este mes

para comprobar adónde hemos llegado.

A lo mejor no llegamos a 77, pero llegamos a 78.

Claro, exacto.

Pero no hay que...

Estamos en un programa educativo.

A la gente hay que trasladarle que esto es educativo

y que es aprendizaje.

Que no tiene por qué ser malo adelgazar solo medio kilo,

porque íbamos a una velocidad de crucero lanzado.

Ha habido semanas que hemos adelgazado 1,600.

Sí, sí. Es decir, íbamos lanzados.

Pero, ahora, ¿el cuerpo qué está haciendo?

Pues se está defendiendo.

Se está defendiendo.

Está reaccionando.

Y eso es normal.

Eso quiere decir que está sano.

Que tu cuerpo está reaccionando bien.

Si tu cuerpo dejara ir

todas esas calorías de grasa que le sobraban...

Todo ese ahorro...

Todo ese ahorro de una manera lineal y sin ningún obstáculo.

Me preocuparía mucho más por ese adelgazamiento.

Me preocuparía mucho.

Lo que está haciendo tu cuerpo es que se está defendiendo

y va escalonadamente.

Él marca pérdida y escalón.

Consolido el peso, pérdida y escalón.

Consolido el peso.

Vas bajando en escalones y eso es muy bueno

porque eso nos va a dar un futuro de a un año

que puedes haber consolidado todo el peso que has perdido.

Es mucho más interesante esa pérdida de peso

que perder...

Rápidamente tres o cuatro kilos.

Tres o cuatro kilos y acelerarlo.

Muchas personas se aceleran con laxantes,

con diuréticos...

Con todo lo que tú puedas imaginar que compran por internet, ¿eh?

Poniendo en riesgo su salud y su vida a veces.

Por adelgazar, por perder ese kilo o dos kilos que le sobran...

A veces los pesas porque estás haciendo ejercicio

y estás convirtiendo la grasa en músculo.

Es que cuando haces ejercicio,

como es tu caso que has empezado a hacer ejercicio,

tu músculo pesa más.

El músculo pesa más que la grasa y tu músculo está creciendo.

Está engordando el músculo, la masa muscular.

Con lo cual ese peso es muy normal para estos momentos donde estamos.

Me preocuparía

que hubieras adelgazado 1,600 o 1,700

si te he dicho que hagas ejercicio.

Me preocuparía mucho

porque entonces no estás haciendo ejercicio.

Claro.

Bueno, en eso sí que te he hecho caso.

Totalmente. Exacto.

Ha sido un verdadero placer.

Nos vemos dentro de dos semanas.

Dentro de dos semanas

será la semana última que hemos grabado

dentro del mes de junio.

Con lo cual todavía tenemos opción de llegar.

No lo sabemos. No lo sabemos.

A veces, tú mismo lo has contado, hay como un escalón.

Hay un escalón.

Y sin hacer nada en especial,

sino simplemente que el organismo se acostumbra

y lo deja ahí.

Dice: "Vale, estoy bien".

Estoy bien y lo dejo.

Estoy sano, estoy saludable,

porque el organismo se percibe saludable.

Cuando tú adelgazas mucho y muy rápido,

no te encuentras bien.

Sabes que algo está fallando, que algo estás haciendo mal,

que tu organismo está en el filo de la navaja.

No podemos poner al organismo en el filo de la navaja.

De hecho, yo creo que no lo hemos puesto.

En esta ocasión, ha quedado evidenciado.

Efectivamente.

Muchas gracias. De nada.

Hasta dentro de dos semanas.

Y una cosa te voy a decir.

Muy buen trabajo.

Un trabajo magnífico.

Eso, por tu parte,

y por la parte que te toca, que es toda o casi toda,

muy buen trabajo.

Creo que ha sido una lección

y aquí es un programa educativo donde las lecciones cuentan también.

Claro que sí.

De todas maneras,

les invitamos a que vengan y estén atentos el próximo viernes.

No, el lunes día 9 de septiembre

que será nuestra vuelta.

Y ahora ya les invitamos a acompañarnos

para contemplar algunas joyas del románico

en el Valle de Arán.

"El Valle de Arán

está situado en el norte occidental de Cataluña

frontera con Aragón y Francia.

Es un valle

situado en la vertiente atlántica del Pirineo

constituyendo la cabecera del río Garona.

Es la única comarca

de la vertiente atlántica de un país,

Por lo demás, 100 % mediterráneo.

Conserva su propia lengua, el aranés,

y unas costumbres y tradiciones muy específicas.

Las montañas constituyen una barrera natural

que ha condicionado históricamente la comunicación con tierras vecinas

mientras el curso del río abre camino hacia tierras gasconas.

En este valle atlántico el románico es muy especial.

A veces, de una sorprendente sencillez.

Nos sentimos más sensibles a la seducción del arte románico

y fascinados por la armonía de sus volúmenes

y por el delirio imaginativo de su obra esculpida

en la que brillan de manera especial

extraordinarias obras escultóricas realizadas en madera.

Auténticas obras cumbre de la imaginería románica.

El Valle de Arán está salpicado de bellas iglesias románicas,

la mayoría construidas entre los siglos XII y XIII.

Unas sobresalen

por la percepción de su ejecución arquitectónica

y otras por los frescos y tallas de madera

que decoran sus interiores.

Aquí se muestra un románico más evolucionado

e incluso tardío.

Aunque las iglesias del Valle

mantienen todavía claros rescoldos del románico lombardo,

ya aparecen puertas talladas con muy rica iconografía

propia del románico pleno y tardorrománico."

Estamos en Bagergue,

en el pueblo más alto del Valle de Arán.

A 1420 metros.

Estamos en la iglesia de San Félix

y os voy a contar lo que tiene esta iglesia dentro.

Como podéis ver, es del siglo XI la parte de abajo

y siglo XII la de arriba.

Ya se ve por la piedra

que está menos trabajada la de abajo,

característica del siglo XI,

y la del siglo XII, más trabajada.

La piedra de la pila que vemos aquí es románica o prerrománica

y es una pila funeraria.

No sabemos bien la datación,

pero sobre el siglo IV o así.

Más o menos, sí.

La cruz es románica también y está hecha de madera.

Esta es una réplica

y la auténtica está en el Museu d'Art de Cataluña.

Es una de las pocas que se conservan de madera.

Normalmente,

son talladas en hierro o diferentes metales

y esta es bastante singular.

"Remontando el río Garona hallamos Artiés

extendido por ambas orillas bajo la mole del monte Montardo.

La parte antigua merece una detenida visita.

Sus calles y plazas

tienen multitud de rincones encantadores.

En el que fue recinto del castillo

está la iglesia de Santa María de Artiés

del siglo XII

y declarada Monumento Nacional.

Pese a las reformas,

conserva la estructura románica de tres naves,

otros tantos ábsides semicirculares

y una espléndida portada

con seis arcos de medio punto en degradación

adornados algunos con tallas de botones

y en el exterior

con dos notables cabezas humanas y de animales."

Aquí, en el interior, vemos la planta de la iglesia.

Es lo que se llama planta basilical.

Es decir,

tres naves separadas con estos pilares.

Y una característica muy habitual del románico del Valle

es justamente ese tipo de pilar.

Esos pilares circulares.

En el fondo, presidiendo el altar mayor,

hay un retablo gótico.

Es un retablo de mitad del siglo XV

con distintas escenas pintadas de la vida de la Virgen

y de Jesús.

Otro aspecto muy importante de la iglesia

son las pinturas murales.

Son pinturas del primer tercio del siglo XVI.

Por tanto, son pinturas renacentistas.

En este primer tramo de la bóveda

vemos la escena de la resurrección de los difuntos

y el juicio final.

Un juicio final realmente muy impactante

en lo que respecta a la parte del infierno.

"El escaparate que nos presenta el Valle

es amplio y sabroso.

La cocina aranesa está presente en numerosos restaurantes.

Los productos naturales son los más demandados."

Nuestra cocina es realmente cocina de montaña.

Siempre apostamos por productos naturales

como son las alcachofas.

El chuletón es de la ganadería Boyar,

que es una ganadería bastante importante en la zona.

Es básico que se haga a temperatura muy poco a poco

para que quede blando y no se quede tostado.

Las longanizas del Valle y también apostamos por los calçots.

Los calçots son una denominación de la cebolla.

El Valle es una zona

que permite, sobre todo, disfrutar de la naturaleza.

Es decir, senderismo, la bicicleta de montaña

o incluso las aguas bravas

son deportes que se pueden practicar con guías

de una forma digamos segura

y al mismo tiempo eso se combina con una gastronomía única

con productos de la tierra

y con un nivel gastronómico

que realmente merece la pena visitar

los diversos restaurantes que tiene el Valle

y que ofrecen una calidad extraordinaria

y una creatividad gastronómica realmente envidiable.

"Podemos dejarnos seducir por lujosos establecimientos.

Tomar una copa de champán

siempre será un aliciente para los más exigentes 'gourmets'.

Tapear no es solo beber y comer.

Es cultura.

Es una forma de compartir

y disfrutar en compañía de conversaciones y momentos."

Ha sido un fenómeno que fue a raíz de los 60

que empezó con el tema de la construcción.

Conjuntamente, empezó Baqueira a arrancar,

que ha sido el gran motor

de todos estos últimos años aquí en el Valle de Arán,

y a raíz de aquello

se han ido ampliando los deportes de aventura,

el arte románico...

Un poquito de todo, sí.

"Si quieres disfrutar de momentos agradables y de relax,

plantéate ya un viaje con los tuyos en el Valle de Arán."

La editorial Capitán Swing acaba de publicar este ensayo,

"La mente reaccionaria:

El conservadurismo

desde Edmund Burke hasta Donald Trump",

del profesor de Ciencias Políticas del Brooklyn College

Corey Robin,

en el que se defiende la idea

de que los fundamentos del pensamientos conservador

siguen siendo los mismos

desde los tiempos de la Revolución Francesa,.

la experiencia vivida de tener poder

verlo amenazado y tratar de mantenerlo.

Robin hace un recorrido minucioso

por algunos de los textos capitales del pensamiento conservador

siempre con respeto y siempre con inteligencia.

Aquí encontramos por ejemplo a Tocqueville, a Nietzsche,

a Hayek, a Ayn Rand y otros

y nos muestra lo que tienen de común

y lo que tienen de complementario.

La Universidad Autónoma de Barcelona

nos plantea hoy la siguiente pregunta.

¿Dónde se utilizan los materiales magnéticos

en la actualidad?

La universidad responde.

Todos nosotros estamos familiarizados

con el uso de los materiales magnéticos

para aplicaciones en imanes permanentes

presentes en multitud de sistemas y dispositivos.

Por ejemplo, automóviles o altavoces

e incluso infraestructuras complejas como los sincrotrones.

Desde tiempos ancestrales el hombre ha utilizado los imanes

para fabricar brújulas para los sistemas de navegación.

En la actualidad,

una de las aplicaciones más importantes

de los materiales magnéticos

es en dispositivos de almacenaje de datos.

En nuestro grupo, desde hace años, dirigimos nuestros esfuerzos

a investigar nuevos tipos de materiales

para aumentar la densidad de información

permitiendo así el desarrollo de ordenadores cada vez más pequeños

y más potentes.

Por ejemplo, los nanohilos multisegmentados.

Pero las aplicaciones de los materiales magnéticos

no se limitan a los discos duros de ordenadores.

También estamos desarrollando nuevos tipos de minirobots

que puedan ser guiados sin necesidad de cableado externo

mediante la aplicación remota de campos magnéticos.

Para ello hemos establecido una colaboración

con el Instituto de Robótica y Sistemas Inteligentes

liderado por el profesor Nelson y el profesor Pané.

Además de los componentes magnéticos,

estas plataformas suelen contener partes o elementos

con otras funcionalidades.

Por ejemplo, capas porosas

que pueden albergar fármacos en sus cavidades

o materiales catalíticos

para inducir determinadas reacciones químicas.

Los robots se transportarían por el cuerpo humano

para liberar estos medicamentos

en determinados órganos o células malignas.

Uno de los problemas con los que nos encontramos

es cómo miniaturizar materiales magnéticos tradicionales

sin perder sus propiedades.

Para ello hay que buscar nuevas estrategias de síntesis

y nuevas composiciones

evitando la utilización de metales tóxicos escasos

o económicamente no viables

como podrían ser los metales nobles o las tierras raras.

En el futuro

nuestro objetivo es avanzar en esta dirección

para dar respuesta

a necesidades tecnológicas de la sociedad actual

de forma más sostenible.

Acabamos.

Mañana martes abriremos

nuestro habitual taller de convivencia

con la doctora Laura Rojas-Marcos

para hablar de la nostalgia y de sus efectos

y con Rafael Seiz hablaremos de sequía

en el taller de naturaleza.

También les ofreceremos un trabajo

sobre pensamiento computacional en secundaria

y una nueva edición de NCC Iberoamericano

a partir de las 10:00 en La 2, como siempre,

en "La aventura del saber".

Pasen un buen día.

  • A mi lista
  • A mis favoritos
  • La aventura del saber - 24/06/19

La aventura del saber - 24/06/19

24 jun 2019

Ofreceremos los reportajes "Agenda natural" y "El románico en el Valle de Arán". Además, entrevistaremos a Diego López Garrido, Vicepresidente Ejecutivo de la Fundación Alternativas y al médico y periodista Nicolás Romero.

ver más sobre "La aventura del saber - 24/06/19" ver menos sobre "La aventura del saber - 24/06/19"
Programas completos (1694)
Clips

Los últimos 5.879 programas de La aventura del Saber

  • Ver Miniaturas Ver Miniaturas
  • Ver Listado Ver Listado
Buscar por:
Por fechas
Por tipo
Todos los vídeos y audios