Cerca de ti - 22/01/2019

Hace ya muchos años que maestros yogis de la India, de donde procede el yoga, ya trabajaban el concepto de ingravidez o levitación. Por eso, en el método AeroYoga, existen múltiples posturas que trabajan la conciencia corporal desde la perspectiva de la suspensión, utilizando para ello el propio peso de nuestro cuerpo como una herramienta más de trabajo, un valor añadido para generar y potenciar estiramiento, fuerza, elasticidad, conciencia corporal y crecimiento físico.