Plantejar-se les vacances com a una oportunitat per descobrir la teva relació amb la natura. Començar a treballar un hort que hauràs de mimar un mínim de dues hores per setmana és la proposta d'Horts d'Oci que en Marc Piulachs ha creat a Gavà. Anar de Colònies a la Masia Can Gregori de Maçanet de la Selva i acampar enmig del bosc o aprendre a cuinar amb vegetals, com explica Brisa Balaguer. Marxar a la Vall de Bohí i Taüll per comprometre's en el projecte Taüll Orgànics i aprendre de l'Àrnica Montana i les seves propietats, com va fer Anna Sirvent. Aquestes són algunes de les oportunitats que t'ofereix l'estiu i que a més d'un li canviaran la vida. Ells ens ho expliquen mentre escoltem temes del disc tribut a Antònia Font ' Alegria Revisat-.
