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Onda Universitas - ¿Ser optimista influye en nuestra salud? - 22/12/16

22 dic 2016

A menudo recurrimos al ejemplo de ver el vaso medio lleno o medio vacío para diferenciar a un optimista de un pesimista. En cualquier caso, esto es una forma de encarar los problemas que emana de las propias personas. La profesora de Psicología Social de la Universidad Miguel Hernández de Elche, Mari Carmen Neipp, nos enseña qué tipos de optimismo existen y cómo un cambio de enfoque puede ayudar a nuestra salud.

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