El canto del grillo
La cuadratura del círculo - Resiliencia
31/03/2015
16:13
La resiliencia es la capacidad de afrontar la adversidad. Pero afrontarla saliendo fortalecido, Desde la Neurociencia se considera que las personas más resilientes tienen mayor equilibrio emocional frente a las situaciones de estrés, lo que les permite una sensación de control frente a los acontecimientos y una mayor capacidad para afrontar retos. Hoy conoceremos varios ejemplos de personas que pasaron años en un campo de concentración o que vivieron una experiencia traumática y encontraron las herramientas para salir adelante, más fuertes, si cabe. Escuchamos las historias de Louie Zamperini, de Nelson Mandela o del psiquiatra ViKtor Frankl.
