Mentalización

Aunque correr es una fábrica de endorfinas, hay circunstancias en que la actividad nos coloca al límite mental antes que físico. Son días en que nuestra predisposición se encuentra bajo mínimos y aún así salimos. A veces, ese gesto de superación de la pereza es suficiente. Pero no siempre: en ocasiones nos asalta la duda cuando en mitad del esfuerzo, entre los confines del lejos y en ninguna parte. Y en ese momento de controversia interna, ¿qué hacer?