'Mou-te!' a 'Menja't el món!'
- La Marta Vergés trobarà una activitat física que s'adapti als seus gustos
- Actuació en directe de la Fundación Tony Manero
- Divendres, 17 de juliol a les 11:20h a La 2
'Menja't el món' és el programa d'alimentació en català de La 2, presentat per experta en cuina saludable Marta Vergés.
'Menja't el món', recupera el capítol 'Mou-te!' on descobrirem les claus per entendre la mandra, un fenomen biològic, que també té a veure amb l'alimentació.
La Marta Vergés mantindrà un diàleg amb la seva consciència: especialment la dolenta... La mandra vol guanyar la partida, però no ho permetrem. El periodista científic Lluís Quevedo ens donarà les claus per entendre el fenomen biològic de la mandra i els beneficis de l'exercici.
Tot seguit parlarem amb l'Edgar Barrionuevo, un especialista en nutrició i esport. La Marta buscarà quin és el moviment que millor li escau, ha de ser una cosa que la motivi i que no abandoni a la primera de canvi, i que la faci gaudir fent una activitat física.
Per donar una última oportunitat a l'esport visitarà al seu gimnàs a l'entrenadora Magalí Dalix, que la farà suar de valent. Però finalment, la Marta descobrirà l'activitat que més l'apassiona: el ball, aquest cop urban dance amb un grup en directe d'excepció: la Fundación Tony Manero.
La Marta Vergés lluitarà contra la mala consciència al 'Menja't el món!' TVE CATALUNYA
