'F5, actualitzar', aquesta setmana a 'Menja't el món!'

• Al 'Menja't el món!' d'aquesta setmana, la Marta Vergés ens donarà algunes claus per integrar el canvi d'hàbits en el nostre dia a dia

'Menja't el món' és el programa d'alimentació en català de La 2, presentat per Marta Vergés. S'emet els divendres a les 11:20h.

Aquesta setmana TVE Catalunya recupera un altre capítol 'Menja't el món, un programa dedicat a la nutrició, de la mà de Marta Vergés, experta en cuina saludable. En el tercer capítol que recuperem aquest divendres, 'F5, actualitzar', ens proposem posar-nos al dia en els hàbits i actualitzar-nos.

Aquest cop la Marta Vergés es pregunta com aconseguir integrar el canvi d'hàbits en el seu dia a dia. Per fer-ho, parlarà amb en David, del canal de Youtube 'Bio'n'Roll', que ens descobrirà una nova forma de comprar en comerços sostenibles del barri de Gràcia de Barcelona. La Marta també quedarà amb la nutricionista Martina Ferrer, de Martinatural, per provar les darreres novetats en estris de cuina. La Marta també visitarà el menjador d'una empresa, on tafanejarà les carmanyoles dels treballadors, n'analitzarà el contingut i els donarà consells i idees in situ. Finalment, visitarà el Balius bar, on ens descobrirà el mocktails, begudes sense alcohol amb un ingredient de moda, la kombutxa.

'Menja't el món!' és molt més que un programa d'alimentació. Agafant la nutrició com a fil conductor, 'Menja't el món!' ens convida a un viatge emocional amb un contingut divulgatiu, positiu i entretingut per millorar els hàbits alimentaris i l'estil de vida. A cada episodi ens endinsem en un tema concret relacionat amb l'alimentació o el benestar, a través d'una aposta visual trencadora, detallista i colorista. 'Menja't el món!' està presentat per la Marta Vergés, xef, nutricionista, coach i bloguera experta en cuina saludable, tot i que ella prefereix definir-se simplement com a "inspiradora nutricional". Al llarg dels tretze capítols dels quals consta aquest programa produït per La caña Brothers, els espectadors podran descobrir aspectes bàsics de la nostra vida per millorar la nostra alimentació.