Mi gramo de locuraDamián Alcolea, autor del libro "TOCados"11/02/2016
Damián Alcolea es actor y profesor de teatro. A los 13 años le diagnosticaron TOC (Trastorno Obsesivo Compulsivo). Es un maniático del orden, de la limpieza, de la seguridad y sufre fobias de impulsión cuando, por ejemplo, ve un cajón lleno de cuchillos. Damián nos explica una técnica terapéutica que le ha ayudado a superar el TOC. Se llama Exposición con Prevención de Respuesta y consiste en provocar aquellas situaciones que le llevan a la obsesión tratando de controlar la ansiedad. Damián Alcolea intenta romper el estigma del TOC mediante un libro llamado "TOCados". También da conferencias y tiene un blog en el que comparte sus experiencias.
Enlace de interés: www.diariodeuntoc.blogspot.com