Nutrición - Los azúcares

El azúcar y los productos azucarados son adictivos. Aunque la Organización Mundial de la Salud recomienda no tomar más de 25 gramos de azúcar al día, la estadística dice que los españoles superamos con creces esta cantidad. La experta en Nutrición Eulàlia Vidal explica cómo ponerle remedio.