Alimentación para mayores

Comer sano y variado es importante a cualquier edad. Sin embargo, nadie duda de la necesidad de adecuar la dieta a la actividad física y a la edad. La experta en Nutrición Eulàlia Vidal centra su intervención semanal en cómo deben comer los mayores, y en qué alimentos les pueden resultar más beneficiosos.