El miedo

El miedo puede paralizar, física y psíquicamente y, a veces, puede hasta condicionar una vida entera. Los mareos y las palpitaciones son algunos de los síntomas de los ataques de pánico, un mal que afecta al 5% de la población. El psicólogo Rafael Santandreu, autor de "El Arte de no amargarse la vida", presenta algunos consejos para combatir el miedo, un problema que, si no se trata, va en aumento con los años.