La "Bastantidad"

Este psicólogo es el autor de uno de los mayores éxitos editoriales de los últimos años en España: "El arte de no amargarse la vida". Santandreu nos cuenta un concepto clave de la salud mental que define como la "bastantidad": consiste en necesitar poco, es decir que se trata de saber que con poco ya basta para ser feliz.