Actívate - El reto del bienestar - 18/09/09

En este programa se habla de cómo mantener una alimentación saludable ahora que vamos a cambiar de tiempo y estación, cómo reforzar defensas y cómo superar estados de cansancio, estrés y ansiedad. Se realiza una receta de cocina: brochetas de rape y una entrevista a la modelo Martina Klein.