Paisaje de verano y prácticas saludables

En tiempo de verano, el paisaje nos inspira, la luz nos acompaña y el reloj puede convertirse en nuestro aliado. Con el objetivo de disfrutar de la naturaleza a la vez que nos integramos y participamos de ella, nuestro colaborador Juanjo Alonso, experto en turismo activo, nos propone tres escapadas: Parque Nacional de Ordesa y Monte Perdido, Costa de Morte, y Parque Natural de Cazorla, Segura y las Villas. Los consejos del Dr. Fernando Gutierrez Ortega, director del Centro de Medicina del Deporte de la Agencia Española de Protección de la Salud en el Deporte, viviremos estos destinos muy saludablemente.