'El aprendiz de farero'

El bienestar y la felicidad no son estados inalcanzables en nuestra vida cotidiana, pero, por decirlo de alguna manera, nos tenemos que aplicar en ello. Los expertos psicólogos Joan Piñol y Javier Savin, se han unido para escribir el libro: "El Aprendiz de Farero"-15 claves para disfrutar de la vida- (Editorial Kairós). Es un relato en el que un joven decide dar un vuelco a su vida y en el que los autores nos muestran conceptos y técnicas psicológicas que nos pueden permitir aprender buenos hábitos, gestión emocional y nos pueden ayudar a disfrutar de una vida más plena y satisfactoria. El mundo del trabajo puede ser altamente frustrante y estresante para muchos trabajadores, pues abundan, con demasiada frecuencia, personas tóxicas, jefes incompetentes y una pésima e ineficaz organización del trabajo, que acaba cobrándose muchas bajas médicas y pérdidas millonarias, como concluyen varios estudios internacionales. Por ello es deseable contar con una serie de técnicas que nos pueden ayudar en nuestro día a día. Hablamos con los dos autores de todas estas cuestiones y, claro, del libro.