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Programas no recomendados para menores de 12 años (NR12) Saber vivir Logotipo de 'Saber vivir' Todos los Domingos a las 12.00 horas en La 2

Volvemos con un formato renovado pero sin perder nuestra esencia y con un lema muy claro: enseñarnos cómo podemos vivir más y vivir mejor. Continuando su vocación de cumplir un servicio público, el programa ofrece los mejores consejos al espectador, pequeños cambios en la rutina que nos pueden servir para llevar una vida más saludable.

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Saber vivir - 25/10/20

25.10.2020

En el programa de esta semana hablamos sobre el arroz, el cereal más consumido del mundo, y por qué es importante lavarlo antes de cocinarlo. Hablamos de las frutas que no se deben juntar en el frutero y por qué no se deben comer las que empiecen a tener moho, aunque se retire la parte en peor estado. Aprendemos las propiedades de las frutas tropicales, cómo podemos aprender a llevar un ritmo interior más pausado y por qué el lavado de manos sigue siendo fundamental en la lucha contra el coronavirus y otras enfermedades. Descubrimos cómo podemos preparar un pescado rebozado y unas natillas más saludables y visitamos a la escritora Elsa Punset para que nos cuente por qué conectar con la naturaleza es tan importante para llevar una vida más plena y feliz.