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Programas no recomendados para menores de 12 años (NR12) Saber vivir Logotipo de 'Saber vivir' Todos los Domingos a las 12.00 horas en La 2

Volvemos con un formato renovado pero sin perder nuestra esencia y con un lema muy claro: enseñarnos cómo podemos vivir más y vivir mejor. Continuando su vocación de cumplir un servicio público, el programa ofrece los mejores consejos al espectador, pequeños cambios en la rutina que nos pueden servir para llevar una vida más saludable.

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Así se cuida Roberto Álvarez

29.11.2020

Roberto Álvarez tiene muy claras las claves para envejecer bien: el control del estrés, la alimentación y el ejercicio. No solo es un actor de gran éxito, también es un amante de la vida sana y activa, así que mejor que te fijes muy bien en sus consejos y trucos para cuidarse porque tenemos mucho que aprender de él, ¡mira!