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Estamos como queremos Logotipo de 'Estamos como queremos' Todos los Miércoles de 21.30 a 22.00 horas en Radio 5

'Lo más importante es que estés bien'. La frase resume el sentido de nuestra relación con los demás y con nosotros mismos. Para hacerlo posible, nos comprometemos todos las semanas con la vida saludable. Información de actualidad y consejos de especialistas en salud física y mental. Porque cuidar es mejor que curar.

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Un monstruo llamado ansiedad

05.02.2020

¿Qué es la ansiedad? ¿Qué se entiende por ansiedad patológica? ¿Qué situaciones la pueden generar? ¿A qué llamamos trastornos de ansiedad? ¿Qué es un ataque de pánico? ¿Por qué tenemos insomnio? Se acumulan las preguntas. Por eso, y para evitar un sufrimiento innecesario, buscamos respuestas en los expertos que acuden al programa. Antonio Cano, catedrático de Psicología de la Complutense y presidente de la Sociedad Española para el Estudio de la Ansiedad y el Estrés, y Gonzalo Jiménez-Cabré, psicólogo clínico en los Servicios de Salud Mental infanto-juvenil de Fuenlabrada (Madrid).