Prevenir la fatiga mental

Saber vivir Prevenir la fatiga mental

Disponible hasta 17-09-2115

21/06/2020 00:02:29

Recomendado para mayores de 12 años

Prevenir la fatiga mental 00:02:29 21/06/2020

Disponible hasta: 17-09-2115 15:15:00

Recomendado para mayores de 12 años

Sinopsis

Si buscas prevenir la fatiga mental con tu dieta, antes de nada asegúrate que no se debe a un problema de salud, y después presta atención fundamentalmente a dos factores: la hidratación y la calidad de las grasas que estás consumiendo. Deja que nos lo explique nuestro nutricionista Aitor Sánchez.

Ficha técnica

Géneros: Ciencia y futuro

Idiomas: Castellano