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Operación Triunfo - Xuan Lan profesora de yoga

17 oct 2017

Certificada en vinyasa yoga, imparte y practica distintos estilos. Xuan Lan va a ser la profesora de Yoga de la Academia de Operación Triunfo con la finalidad de que los concursantes conecten consigo mismos y aprendan a gestionar la tensión.

Francesa de nacimiento y de origen vietnamita, le gusta enseñar un yoga dinámico para gente urbana que pueda ayudar a mejorar su bienestar. Ha creado el método Yogalan. Asegura que “explora el bienestar de un estilo de yoga activo y urbano para regalar la experiencia de sentirse bien con uno mismo”.

Su forma de practicar y comprender el yoga la comparte en un blog y en su canal de Youtube.

En 2016 publicó su primer libro “Mi diario de Yoga” en el que propone un plan de 4 semanas para introducirse a la práctica del yoga diario.

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