Las profesiones del futuro.

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Para todos los públicos La cuarta revolución - Episodio 5 - ver ahora
Transcripción completa

"La primera Revolución Industrial llegó con la máquina de vapor,

un siglo después, la producción en serie y la electricidad

protagonizaron la segunda".

"Más tarde, con los ordenadores y las telecomunicaciones,

llegó la tercera revolución

y hoy, el avance de las tecnologías digitales, físicas y biológicas,

está transformando el mundo".

"Asistimos a un tiempo fascinante,

que está cambiando nuestra vida de una manera profunda

y creo que nadie debería quedarse atrás".

Soy Silvia Leal

y te invito a entrar en "La cuarta revolución".

(Música ambiental)

El ser humano siempre ha buscado los límites a su propio cuerpo

y ahora, con las nuevas tecnologías,

se pueden romper muchas barreras.

Raquetas inteligentes, "big data", "wearables"

están cambiando la manera de entrenar y de recuperarnos.

¿Hasta dónde podemos llegar?

(Tom Caffey "Supr sports hero")

(Música ambiental)

Todos sabemos que la llegada de la tecnología al deporte

está cambiando muchas cosas.

Lo primero que querría saber es qué aporta positivo.

Bueno, yo creo que la tecnología,

como en cual ámbito de la vida,

aporta muchas cosas positivas, lo que pasa

es que yo entiendo que a veces nos creemos que va a sustituir

a lo que es esencial, que es el ser humano

y yo espero que no lo sustituya nunca

porque si no, para mí no tiene demasiado sentido el deporte.

A mí un deporte que esté todo tan tecnificado,

todo tan estudiado,

pues encuentro que pierde un poco de atractivo.

¿Y tú piensas que llegaremos a tener deportistas de élite

con poco talento y mucha tecnología?

Yo creo que no,

antes que nada deberíamos definir qué es el talento,

porque a veces,

el tema del talento confunde también a la gente.

Nos creemos que talento es hacer las cosas

de una determinada manera, bonita o...

El talento es todo.

Yo dudo que veamos un deportista de alto nivel

con... con escaso talento.

Al final, eh...

el talento lo tienes que trabajar y el que lo trabaje mejor será...

el deportista de mayor nivel.

Cuéntanos, Rafa, cómo le ha aportado a la tecnología,

qué le ha aportado la tecnología en el entrenamiento y la salud.

El entrenamiento que hizo Rafa Nadal

cuando él tenía seis, siete, ocho, nueve o diez años,

pues no había esta tecnología.

Nosotros crecimos casi sin Internet.

Hoy en día, todo es mucho más asequible.

Tú puedes hacer un videoanálisis,

puedes diseccionar un golpe

y ver exactamente dónde está el error

mucho más que lo que tú puedes ver con el ojo.

Hay estadísticas,

puedes saber que si empiezas el punto por este lado,

pues tienes tantas... probabilidades de éxito

y lo empiezas por allí, tienes a lo mejor menos o más.

Todo esto...

es verdad que ayuda, pero al final,

siempre hay el factor humano que... también sorprende

a eso que está tan estudiado.

(Música ambiental)

Pues estamos aquí, en la academia de Rafa Nadal,

¿nos puedes contar qué es?

Es un proyecto que nació hace tres años.

El objetivo que tenemos aquí es formar tanto a jugadores

como... como a personas

con la experiencia que tiene Toni y que tiene todo el equipo de Rafa

y bueno, por supuesto, enseñarles a jugar al tenis

y todo lo que lleva la gestión de niños de 12 a 17 años,

que están todo el día aquí, van al colegio aquí,

intentando educar a estos chicos.

Estamos en el mundo del "big data". Estamos.

¿Tengo razón? Tienes razón.

"Big data" ahora suena por todos lados

y hemos empezado un proyecto, le llamamos 360,

y lo que estamos consiguiendo con esto es coger información

de todo lo que rodea al jugador.

Por eso le llamamos 360.

En la academia tenemos muchos profesionales

que trabajan con los jugadores.

Entrenadores, psicólogos, nutricionistas...

Lo que conseguimos con el 360 es una plataforma

donde estamos guardando todos los datos de estos jugadores

para poder hacer interpretaciones objetivas

de lo que está pasando.

Estamos midiendo el sueño de los jugadores

y podemos ver la recuperación de estos jugadores

y así poder prevenir lesiones,

que es una de las cosas

que nos preocupa mucho en la academia.

Lo que estamos intentando es,

con datos, cada vez ser un poquito más objetivos.

Lo que estamos consiguiendo con este 360 es tener datos

que después ayuden al entrenador o a cualquier departamento técnico

a tomar una buena decisión.

Todos los departamentos

que están trabajando con estos jugadores cogen datos.

Hemos fichado a una persona

que analiza estos datos y los interpreta,

pero básicamente, estamos intentando recoger mucha información

para poder tomar las mejores decisiones

y a futuro, también poder aprender

de... de cosas que han pasado con esta información.

Y ahora que nos hablas del futuro,

¿te puedes imaginar el futuro de la tecnología en el tenis?

¿Hacia dónde vamos?

Yo no sé exactamente qué va a pasar con la tecnología en el futuro,

pero sí que sé la idea

de lo que queremos aquí con los niños

y lo que queremos con nuestros jugadores

es que la tecnología nos facilite el trabajo con ellos.

La realidad es que los niños cada vez son más visuales,

cada vez se concentran un poco menos.

Nosotros queremos que con estos niños

la información no solo venga explicada,

que venga por unos datos o que venga por un vídeo.

Yo creo que la tecnología va a ir pasando cada vez más por aquí.

Sí. Por tener más información

y compartirla de una forma fácil con los jugadores.

Bueno, pues vamos a que nos enseñes cómo funciona toda esta tecnología.

Perfecto. Estamos deseando verla.

Sí, te voy a enseñar lo que los entrenadores han de hacer

cuando terminan un entreno por ejemplo.

Todos los departamentos tienen una "tablet"

y aquí, por ejemplo, he entrado con mi perfil

y tengo una visión de mis jugadores

y aquí es donde todos los departamentos

metemos la información.

En esta "tablet", el departamento técnico

introducimos resultados de competición por ejemplo.

Después tenemos un personal y un equipo

que trabaja en esta interpretación.

O sea que estamos hablando de la herramienta 360.

Sí, exacto. ¿Quién hace la interpretación?

Hay un equipo de análisis del dato.

Lo forman diferentes personas designadas de cada departamento

y al final, es una comunicación continua,

buscar respuestas.

¿Y podría esta información decirnos

quién va a ser el próximo Rafa Nadal?

Eh... No.

(Snakehips "All my friends")

Hasta la mismísima NBA está usando ya esta tecnología

que analiza millones de datos por partido

y nos permite conocer la distancia, los movimientos

y la velocidad de un jugador.

Todo sea por mejorar el rendimiento deportivo.

¿Queréis saber cómo funciona esta tecnología

que ha sido diseñada en Valencia?

Pues vamos a verlo.

¿En qué consiste vuestra tecnología?

Nuestra tecnología es un sistema de "tracking" en tiempo real

que nos permite saber dónde están los jugadores en todo momento

y así podemos medir distancias y velocidades

y a partir de ahí,

sacar reportes para los entrenadores en tiempo real.

¿Cómo puede saber dónde están los entrenadores?

¿Cómo captáis los datos?

Los jugadores llevan un chip pequeñito,

que lo llevan en el pantalón

y con unos receptores que instalamos en el pabellón

triangulamos la posición

y podemos capturar esos datos y verlos en tiempo real.

¿Y esa información para qué sirve?

Pues esa información sirve para dársela al entrenador,

para dársela al preparador físico

y así ellos pueden saber

cuál ha sido el rendimiento durante un entrenamiento

y algún día, nos servirá

para incluso ser capaces de predecir lesiones

porque si podemos ver qué esfuerzos han hecho

antes de una determinada lesión,

podremos intentar buscar esos patrones

que hacen que un jugador se lesiones.

¿Y el rendimiento deportivo?

Pues, sobre todo, si eres capaz de ver

qué jugadores están en su mejor momento de forma,

puedes adaptar los entrenamientos

para conseguir llevarlos al punto máximo.

Cuanta más información tengas,

más fácil es tomar la decisión correcta.

Y con la NBA, de todo esto que me has contado,

¿qué estáis haciendo?

Este sistema de "tracking" que estamos viendo aquí

está siendo actualmente validado

para que podamos trabajar

con los equipos NBA el año que viene,

así que vamos a ser

una de las primeras empresas en ser validadas

para poder utilizar

tecnología española de alto rendimiento en la NBA.

¿Hasta el balón se va a ver afectado

por la llegada de tanta tecnología?

Seguro, es una cuestión de tiempo y de muy poco tiempo

que los balones contengan sensores

que nos informen de a qué velocidad se mueven,

dónde están, con qué arco se tira...

Es una cosa que va a llegar muy prontito, ya veréis.

Entendemos que la tecnología va a subir el listón

y subir el nivel de toda la base,

o sea que va a ayudar a todo el mundo.

Hasta al de una persona como yo.

Hasta al de una persona como tú.

Pues déjame que vayamos a probarlo. Muy bien.

(Música rap)

"Okay, I'm going to try".

(RÍE)

¡Ah! ¡Ah!

(RÍE)

Ya está.

(RÍE)

"Viajamos ahora a Arganda,

allí, una pequeña compañía ha desarrollado un 'software'

para trabajar con atletas de élite".

Vengo a probarme el traje con sensores

que ha utilizado el equipo de atletismo español

en sus investigaciones y me van a decir

qué es lo que hago mal cuando hago deporte.

Hola.

Me han dicho que pregunte por Andrés.

Ah, pues soy yo.

Eres tú. Sí.

Vengo a que me pongas un traje que es muy especial.

Yo me voy quitando la chaqueta, pero...

Perfecto, nosotros tenemos el traje preparado.

¿Y lo que es muy especial exactamente...?

Pues porque, como vemos en la pantalla,

todos estos movimientos van a quedar registrados

y vamos a tener un avatar

que va a repetir todos tus movimientos.

Entonces, bueno, esto es una malla de licra, ¿vale?

Todo tiene que estar bien pegadito a tu cuerpo

para que todos los movimientos queden bien registrados.

La idea siempre es que el traje quede lo más fijo posible, ¿vale?

No puede subir hacia arriba ni bajar hacia abajo.

¿Y esto qué vale?

Pues un equipo como estos

está en torno a los 18 000 euros aproximadamente.

El traje lleva por dentro sensores inerciales, ¿vale?

Toma.

Estos sensores inerciales tienen dentro

un sensor de velocidad,

un sensor de aceleración y un sensor del campo magnético.

Entonces, gracias a toda esa información,

nos da la orientación del sensor en el espacio.

Y esto me comentabas que lo compran médicos.

Esto lo compran hospitales y clínicas de rehabilitación.

Ahora te doy la parte de...

¿Y para qué lo compran las clínicas?

Pues los pacientes entran a la clínica

con alguna afección de movimiento

y se le valora en un primer momento,

se consiguen números objetivos exactos

de la capacidad de movimiento del paciente.

Bueno, y hablando de deporte, vamos a probarlo ahora,

pero cuéntanos,

¿hay alguien conocido que esté probando ya este dispositivo?

Esto lo han utilizado personas del equipo olímpico de atletismo.

Habrá algo de secretillo también supongo, ¿no?

Secreto hasta para nosotros, porque a nosotros no nos lo cuentan.

Bueno, pues nada, iremos investigando.

Y ahora esto me lo vas a enganchar

a todos los cables que tengo colgando.

Sí. Llevo sensores en muchos sitios,

en los pies, los brazos, las piernas...

¿Por qué exactamente en estos puntos?

Pues porque cada sensor va a capturar

el movimiento de un segmento de tu cuerpo.

Perfecto.

Por eso, ahora mismo llevas 15 sensores.

Tres en cada pierna, tres en cada brazo,

eh... uno en el lumbar,

otro en la cabeza y otro en el pecho.

Fenomenal.

Ya estoy.

Vale.

Eh...

Tenemos un esqueleto muy bien preparado

para que lo puedas ver. Sujétate el brazo.

Vale.

Tres, dos, uno, mirada al frente.

Vale, posición dos.

Junta los pies un poquito.

Puedes bajar los brazos.

Yo hago así y ya te puedes mover...

como necesites.

Entonces, bueno, aquí tenemos al avatar

que bueno, como puedes ver, eres tú

y toda esta imagen se puede reproducir,

la podemos archivar, la podemos ver en otro momento...

No te cortes porque es... es irrefrenable,

a todos nos pasa la primera vez que nos ponemos el equipo.

Madre mía, la cabeza también. Sí, sí, claro.

Bueno, entonces vamos a correr ahora, ¿no?

Sí, si estás dispuesta, vamos a ello.

¿Cuánto tiempo tengo que correr?

Porque yo...

Nada, nada, poco, no te preocupes, dos minutitos...

Con poco ya tenemos para analizar.

Vale, pero bueno, tampoco me saquéis muchos defectos

que mi experiencia corriendo es detrás de mis niños,

o sea que...

Yo te digo si corres bien detrás de ellos o no.

Vale, pues acepto tu reto.

(Eddy Gronfier "Superstar sparkles")

Ay, madre mía.

¿Qué tal? ¿Qué tal, Silvia?

Ya puedo terminar, ¿no?

Sí, aquí ya lo tenemos todo.

¿Qué tal lo he hecho? Pues aparentemente, bien, ¿vale?

Aquí parece todo normal, pero yo no soy ningún experto,

esto se lo vamos a pasar a nuestro fisioterapeuta

para que nos dé un informe más detallado,

solo te comento que normalmente suele haber sorpresas.

Bueno, pues estoy deseando que me sorprendáis

y ver los resultados.

(Música ambiental)

"Si hay una supercampeona en España,

alguien que ya es leyenda, esa es Carolina Marín".

"¿Cómo entrena?".

"¿Qué tecnología usa?".

"Pero, sobre todo, ¿nos lo puede contar?".

Vamos para dentro.

(RÍE)

Carolina, eres la primera y única tricampeona mundial,

cuéntanos cómo se siente una persona

al haber conseguido algo así.

Me siento, la verdad, muy feliz por haber podido conseguir

cada uno de los objetivos que me he propuesto.

Al final, todos esos títulos, para mí, significan la recompensa

al trabajo diario que hacemos

y para eso recorremos un camino, planificamos un camino

con todo mi equipo que tengo que es maravilloso

y sin ellos, sería imposible conseguirlo

y lo planificamos muy bien

para poder llegar a la mejor forma posible

a cada uno de los objetivos que nos hemos planteado.

Y se dice también

que tienes muchísima fuerza tanto física como mental.

¿Cómo lo consigues?

Porque esto en el día a día tiene que ser un poco complicado, ¿no?

Todo se entrena, hasta el más mínimo detalle

que siempre se dicen que los mínimos detalles marcan la diferencia

y es cierto.

Para nosotros, la parte mental es muy importante

porque es uno contra uno, entonces, la rivalidad está...

En cada detalle de la pista que pasa,

se percibe rivalidad.

Entonces, nosotros estamos muy atentos

a cómo está la contraria,

cómo se mueve, qué gesto tiene,

qué postura tiene, si la vemos con miedo,

con nervios, insegura...

Todo eso lo trabajamos muy bien, trabajamos muy bien la mirada,

trabajamos muy bien la expresión corporal

de cara a aspectos de cansancio, a aspectos de miedo que yo tenga,

aspectos de inseguridad en la pista,

el mantenerme segura y con buena postura corporal.

Mucho trabajo para conseguir una fuerza mental importante, ¿no?

¿Mucho trabajo cómo?

¿Cómo lo haces?

Enséñanos. Bueno...

Yo creo que hay un poco de todo, sobre todo, parto de psicólogos,

he tenido ya... bueno, he tenido psicólogos,

he tenido "coach" que me han ayudado mucho

a lo largo de mi carrera deportiva.

Sí que en ciertos momentos de mi carrera deportiva

he necesitado más a unos que a otros.

Yo soy muy emocional,

entonces, para mí,

el poner nombre a cada una de las emociones que yo siento,

para mí es muy importante describir esos momentos

porque nos da mucha información

de cara a preparar el siguiente partido

o a cómo me encontraba en la pista

o a qué aspectos tengo que mejorar.

El tema psicológico para mí es muy importante.

Se dice que te vigilan tus competidoras asiáticas.

Cuéntame, Carolina, ¿es verdad, nos están vigilando ahora?

Es verdad, es totalmente cierto.

Nosotros no nos lo creíamos, nos habían contado algo,

pero yo sinceramente, claro,

a mí eso me lo dice mi entrenador que tengo que cuidar cosas que digo

porque a veces estamos dando más información

de lo que estamos haciendo nosotros aquí en el día a día,

de cosas que nosotros hemos innovado

para llegar a conseguir

los grandes títulos que he conseguido

porque ahora mismo, seguramente, esta entrevista la estén traduciendo

una vez que salga

y al final, pues eso, lo importante es seguir manteniendo

el secreto entre comillas. Una vez que acabe todo esto,

sí que podremos contar lo que hemos hecho,

las barbaridades que hemos llegado a hacer

para conseguir todo lo que hemos conseguido

y para mantenerme siempre en muy buen estado de forma,

pero sí que lo traducen

y ya te digo, para mí fue algo muy sorprendente.

¿Es importante la tecnología?

Para nosotros, sí.

Nosotros hemos marcado otro camino diferente

al camino asiático, ¿no?

Porque siempre se ha dicho que los asiáticos son los mejores,

sobre todo, China es la potencia mundial del bádminton

y sí que es verdad que nosotros decíamos:

"Si entrenamos como ellos, que son los mejores,

vamos a estar siempre por detrás

porque en eso, ellos son los mejores".

Entonces, claro, para eso, la mente brillante de mi entrenador

siempre ha buscado nuevos caminos, nuevos recorridos

para desviarnos del método asiático,

buscar nosotros nuestro camino, nuestras formas de entrenamiento

para llegar a conseguir grandes cosas que hemos conseguido.

En bádminton necesitamos muchos datos de velocidad,

de resistencia, de agilidad en la pista...

Bueno, los movimientos en bádminton, como verás, son muy explosivos.

Es una pista pequeña, pero son muy explosivos,

entonces, muchos datos en pista actuales y en directo

hemos tenido que necesitar.

Hablando de datos,

¿cómo de importante es "big data" para el bádminton?

Para mí, en este caso, es bastante importante

porque nosotros a través de eso hacemos un análisis íntegro

de cada una de las jugadoras,

luego preparamos muy bien todo el archivo, toda la estrategia

para una vez que yo salga a la pista, ejecutarlo bien

y tenerlo muy fresco en mi cabeza.

Ellos sacan muchísima información, no te puedo decir cuánta

porque es infinita la información que se saca,

pero claro, para mí tiene que ser todo muy escueto

para yo no saturarme una vez que estoy en un partido.

Tengo que tener las cosas muy claras,

que sean una, dos, tres cosas las que yo tenga que repetirme.

Por eso, muchas veces la gente me pregunta

que por qué hablo en los partidos

y es porque me estoy recordando esa estrategia

que nosotros planteamos antes de los partidos.

Y mirando al futuro, ¿llegaremos a tener deportistas de élite

sin talento, pero con mucha tecnología?

El talento, yo te tengo que decir una cosa,

porque el talento se trabaja, o sea, está claro que si no hay trabajo,

por muchos avances tecnológicos

o mucha tecnología que un deportista utilice,

ya te digo yo que no se va a ningún lado.

Al final, todo es esfuerzo y trabajo.

La tecnología es un plus más, quizás es un 1 o un 10 %,

pero al final, un 1 % para nosotros es muy importante

porque ese mínimo detalle marca la diferencia,

pero si es verdad que si la deportista no se esfuerza

y trabaja duro día a día,

por mucha tecnología que tenga alrededor de una pista

o de una piscina o de un gimnasio o lo que sea,

no se va a ningún lado.

¿Y tú notas el impacto también de la tecnología en el mundo médico

y tus recuperaciones por ejemplo?

¿Realmente es importante también además del entrenamiento

para la recuperación de un deportista?

Muchísimo. Yo, de hecho, gracias a la tecnología,

viajo con aparatos que me ayudan a recuperar más,

a quitarme el cansancio de las piernas,

me ayudan a descansar mucho mejor por la noche

porque muchas veces, después de los partidos,

mentalmente acabamos agotados,

pero físicamente muchísimo más,

entonces, claro, muchas veces te cuesta dormir por ese cansancio

y gracias a aparatos tecnológicos que utilizamos,

nos ayudan o a dormir antes o a profundizar más el sueño

y bueno, ya con el tema de recuperación de lesiones,

ya eso es un avance muy grande.

¿Hasta qué punto te ayuda poder entrenar en unas condiciones

que simulan el sitio en el que vas a estar

otro día en concreto en un partido real?

Pues mira, a nosotros nos han ayudado

estos ventiladores que están aquí detrás.

Eso lo pusimos para el Mundial de 2015

que era en Indonesia,

se jugaba con aire acondicionado

por toda la humedad y el calor que hay fuera,

del tiempo que hace allí,

entonces, nosotros simulamos esto

para que una vez que yo iba allí a jugar el mundial,

era como que ya lo había entrenado

y el mundial era un entrenamiento más

porque lo habíamos simulado tan bien aquí jugando partidos,

entrenando, controlando muy bien el viento y la velocidad del volante

que una vez que estoy allí, ya no era algo nuevo.

Muchísimas gracias, porque tienes la agenda a tope

y ha sido un privilegio escucharte

y que nos des tantos consejos porque es una gozada.

El privilegio ha sido mío de poder hablar contigo,

espero haberte dado un poco más de información.

En un futuro, ya se sacará todo ese secreto entre comillas

que tenemos en el entrenamiento.

Un placer hablar contigo y aquí estamos.

Mucha suerte. Gracias.

"Tal vez, uno de los sistemas de entrenamiento

que usen Carolina Marín y otros atletas

sea el desarrollado por otra empresa española,

iAltitude".

Hola, ¿qué tal? Hola, ¿qué tal, Silvia?

Vengo a ver el secreto de los deportistas de élite.

Muy bien. Lo tenéis aquí, ¿no?

Estás en tu casa, exactamente. Vale.

Manuel, ¿qué vamos a probar?

Hoy vamos a ver una tecnología deportiva

que permite optimizar el oxígeno que consume el ser humano

y, por lo tanto, podemos otorgarle al deportista

un máximo nivel a nivel de rendimiento

jamás conocido.

Sí, pero ¿qué deportes?

Realmente, la tecnología que vamos a ver hoy

vale para cualquier tipo de deporte,

ya sean deportes cíclicos, aeróbicos o explosivos, ¿no?

Entonces, es una tecnología

que podemos combinar con cualquier deporte

y, por lo tanto, sacar el máximo rendimiento al deportista.

¿Y exactamente qué consigue un deportista

que utiliza vuestra tecnología?

¿Cuál es la diferencia?

Bueno, la diferencia es que gracias a esta tecnología,

somos capaces de optimizar el transporte de oxígeno

y esa movilidad del oxígeno a nivel celular.

A nivel deportivo,

se puede trabajar la parte cardiovascular,

pero nunca se puede trabajar la parte de trasporte de oxígeno

porque el ser humano por definición

no tiende a eliminar su oxígeno de la sangre,

no desatura.

Lo que conseguimos entrenando en altitud

y lo conseguimos con esta tecnología

es desaturar el oxígeno que hay en sangre

y, por tanto, acostumbrar al deportista

a trabajar con menos oxígeno.

Esto va a permitir que el deportista desarrolle mecanismos

para combatir esa ausencia de oxígeno

y, por lo tanto, usar el oxígeno como una fuente de energía extra.

¿Y exactamente cómo se puede hacer algo así?

Lo que hacemos es conectamos a la persona, al deportista

a una montaña, a una máquina

que tiene la capacidad de simular

desde 0 metros a 6500 metros.

Eh...

A su vez, el deportista está conectado a diferentes sensores

que tienen la capacidad de analizar y visualizar

cómo responde esta persona

y todo ello conectado a un "software"

que recoge la información que proviene del ser humano,

de su células,

para darle paso a un análisis

en un modelo de inteligencia artificial.

Realmente, lo que hacemos es una predicción y un análisis

de cómo va a responder esta persona en base a su historial,

en base a todos sus datos

que, como digo, provienen de sus sensores

y gracias a esta capacidad de cálculo neuronal,

"machine learning", inteligencia artificial,

todos estos términos que hoy en día

se vienen a usar en las nuevas tecnologías,

pues somos capaces de predecir y de analizar al individuo

para optimizar el máximo rendimiento.

¿Pasamos a probarlo entonces? Muy bien.

Venga.

Mira, te explico, esto va a ser lo que llamamos el ascensor virtual.

Ajá. Es un sistema de mascarillas

que van a garantizar que vas a respirar

la dosis de oxígeno

que simulará la altitud que queremos para ti.

Vas a ir recibiendo las diferentes órdenes

que el software te va a dar

que van a ser básicamente quitar o poner la mascarilla

en función de la respuesta

que los sensores van a recoger de tu cuerpo.

Vamos a conectarnos a la máquina.

Por un lado, conectamos a la parte de altitud...

y cuando el "software" te diga que respires, respiras.

Vamos a conectar un sensor que nos va a permitir

recoger cómo funciona tu transporte de oxígeno.

Aquí nos está diciendo que vas a realizar

una sesión que va a estar a 3800 metros

que se corresponden más o menos

con el 13 % de oxígeno que consumirás

y vamos a comenzar.

Comenzará una cuenta atrás

y el sistema te va a ir guiando

para que tú vayas procediendo con sus instrucciones.

Me lo pongo ya.

Colocamos la mascarilla, exactamente.

Lo que vas a sentir es una situación de relajación,

una situación donde tu cuerpo va a sentir

que le falta un poquito de oxígeno,

pero no es un agobio para nada

y como puedes estar viendo ahora en pantalla,

tu saturación de oxígeno está cayendo

y como puedes ver aquí,

ha sobrepasado el umbral de seguridad.

Quítate la mascarilla, ¿vale?

Una vez que te has recuperado,

el sistema nuevamente te dirá "ponte la mascarilla"

y volverás a colocarte la mascarilla.

Yo ahora lo que siento es un poquito de mareo.

Bien, porque evidentemente, esta sesión que te hemos colocado

es una sesión más dura,

es una sesión para que caigas en saturación.

Ah. Simplemente,

para hacer que tu cuerpo tenga ese tipo de respuesta.

La línea azul es qué capacidad de transporte tienes

a nivel de oxigenación,

es decir, cómo de saturadas van tus células de oxígeno.

La línea roja es tu frecuencia cardíaca.

Entonces, esas dos líneas pueden juntarse,

lo que quiere decir es que el corazón

a medida que va cayendo la saturación de oxígeno

en las células,

provocada por el efecto de la altitud,

empieza a bombear con más insistencia

para corregir y combatir esa falta de oxígeno.

¿Ya ha empezado?

Como ves, mira, como ves, tu pulso se está disparando y mucho,

96, quítate la mascarilla.

Fíjate, tienes un nivel de saturación de 81,

pero fíjate cómo es el cuerpo de inteligente

que para corregir esa desaturación tan grande,

el corazón ha empezado a bombear.

Estabas en reposo y estabas próxima a las 100 pulsaciones.

Ya veo. ¿Vale?

Ahora fíjate, te has quitado la mascarilla

y fíjate cómo el corazón se relaja de nuevo,

fíjate cómo la saturación se corrige.

Y sin embargo, yo en absoluto

he notado el tema de las pulsaciones.

Nosotros con la tecnología, con el "big data",

analizamos cómo responde tu organismo

para ir tirando de los hilos, que son muy sutiles,

pero son fundamentales

para que tu cuerpo nunca llegue a acomodarse,

para que siempre estemos estimulando a ese cuerpo

para que tu cuerpo sea el que desarrolla esos mecanismo

a nivel biológico.

Eres tú, nosotros simplemente observamos esa respuesta

y le damos forma.

Me voy tranquila

porque veo que mi cuerpo ha reaccionado fenomenal

a la máquina. Muy bien.

Bueno, pues vamos a seguir.

"Pero no solo los atletas de élite

se han beneficiado de las nuevas tecnologías,

también los discapacitados".

"Un buen ejemplo es el campeón de golf Sebas Lorente".

¿Cuántos años hace que juegas al golf?

Al golf, muchísimos, porque empecé cuando...

Empecé a jugar al golf cuando tendría 6 o 7 años,

imagínate si hace

y luego, tuve un accidente de coche

cuando tenía 20 años

y una de las cosas que tuve que dejar

era jugar a golf, no podía jugar

y luego, me habían hablado

que existían una sillas que habían visto en Internet

que era para que personas parapléjicas

pudieran jugar a golf...

y... bueno, acabé buscando,

investigando un poco, las encontré

y acabé comprándome una y volviendo a jugar a golf

23 años después de tener el accidente.

O sea que empecé con siete, pero con estas sillas,

hace que juego 12 o 13 años.

Y tienes una silla espectacular.

¿Qué hace?

Eh... Bueno, es una silla que está pensada y diseñada

exclusivamente para jugar a golf.

Te pone de pie y te deja en la situación correcta

para poder hacer un swing de golf y pegarle a la bola.

¿Y cómo llevó tu entorno que te diera por jugar al golf?

Muy bien, mi familia encantada y también te diría mis médicos.

¿Tus médicos? ¿Tus médicos?

Mis médicos encantados.

Los médicos insisten a las personas parapléjicas

que nos tenemos que poner de pie,

tenemos que estar una hora o dos horas al día

en posición vertical,

yo, la verdad, no lo hacía y hay mucha gente que no lo hace,

pero claro, ahora juego a golf todo lo que puedo

y cada vez que me pongo de pie, pues estoy de pie

y me pongo de pie, pues...

no sé, 90 veces como mínimo o 100 veces

cada vez que juego a golf

y me estoy más o menos un minuto de pie

y en las pruebas que me hago anualmente

de osteoporosis y todo esto, siempre salen muy bien

y los médicos lo achacan en buena medida

al hecho de que haya vuelto a jugar a golf.

Estoy deseando que me enseñes la silla.

¿Jugamos a golf?

Vale, perfecto.

¿Quieres que tire una bola?

Sí, sí, proceso completo. Mira.

Vamos a ver, mira.

Vamos a poner una bola aquí

como si aquí hubiera una bola, ¿vale?

Imagínate, yo llego a la bola,

me paro donde me quiero parar para dar el golpe,

cojo un palo

y la especialidad de la silla, aprieto este botón...

Te sube. ...y me coloca...

en la posición.

Tú puedes escoger, puedes ponerte más alto, más bajo

para jugar a golf.

Para dar este golpe, me pondría en esta posición.

Y abajo otra vez.

Y así a por el siguiente golpe.

Y hay otra cosa, mira, jugando a golf,

el primer golpe de cada hoyo normalmente se hace

colocando la bola sobre un "tee", que es esto, este palito.

Imagínate, claro, yo cojo la bola y se clava esto en la hierba,

pero, amiga, yo no llego, llevamos un "gadget",

se pone el "tee", lo encajamos aquí,

lo ha cogido..., Bua.

...lo clavas en el suelo, coges la bola...

y ya está.

Bueno, Silvia, pero que tire yo no tiene mucho mérito.

¿Por qué no lo pruebas?

¿Que me suba a tu silla? Y tanto.

Si me dejas, vamos, donde me digan.

Acércame mi silla y te la dejo.

Por aquí, ya está.

Toda tuya.

Bueno, yo me subo, Sebas, pero agárrame bien, por favor.

No te preocupes.

Ahí tienes...

Aquí tienes unos velcros, te lo ajustas por aquí uno.

Ahí.

Este es el botón de subir... Y este es el botón de bajar.

La puedes llevar con el "joystick". La puedo mover, ¿no?

Vamos a ver qué se siente subiendo.

¡Ay, madre!

¡Ay! Esto es como cuando estás...

en las máquinas estas que te cogen con poleas

y saltas en camas elásticas. Sí, sí.

La misma sensación, pero igual que siento eso,

siento mucha sensación de sujeción.

Claro, es que has de estar muy sujeto

para mantener una posición muy quieta

para hacer el golpe sin mover el cuerpo.

Es verdad que no siento la fuerza de las piernas

porque como estoy sujetada con esta almohadilla de aquí...

Vale, ahora hay que bajar.

Ahora te doy un palo, te pongo una bola...

¿Y también tengo que tirar?

Ahora te enseño a cogerlo. Sí, hombre.

A ver, mira, con la mano izquierda, coges

y con la derecha, te tapas este dedo.

Ah, vale.

Ahora, pone el palo aquí y ahora, sube el palo.

Bueno, ya le has dado a la bola, ¿verdad?

Es verdad.

Pues nada, yo sí me bajas...

Mira, baja por aquí, aprietas por aquí.

¡Ah! "Okey".

Vas bajando. Vale.

Sebas, muchísimas gracias. Gracias a ti.

Me voy a dar un paseo. Venga.

Le he cogido el gusto, Sebas,

a tu silla.

(Música ambiental)

(Música ambiental)

"El desarrollo de nuevas tecnologías

para atletas y deportistas de élite

tiene también aplicaciones prácticas

para el resto de las personas,

por ejemplo, el desarrollado por esta empresa de Valencia".

Cerca de 300 personas fallecen cada año en nuestro país

por culpa de un ahogamiento.

Por si fuera poco,

se trata de la segunda causa de mortalidad infantil en España.

Pues vamos a ver cómo podríamos acabar pronto

con esta tragedia gracias a la tecnología.

(Música ambiental)

¿Qué hace vuestra tecnología?

Pues mira, Silvia,

nuestra tecnología, como podéis ver aquí,

por un lado, tenemos...

estos localizadores que vemos a lo largo del techo.

Después, por el otro lado, tenemos un reloj

que es uno de los componentes más importantes

porque este reloj es el que está en constante comunicación

con el sistema y con la piscina.

Después, también tenemos esta aplicación

donde nos indica los nadadores

que están ahora mismo en la piscina, en cada una de las líneas

y también nos indica visualmente si hay algún tipo de problema

y después, por último, tenemos una parte

donde también informamos al nadador

de la distancia que ha ido nadando durante su sesión.

Sí, pero ¿como puede saber ese reloj

que hay una persona que se está ahogando?

Falta uno de los componentes más importantes, que es el TAC.

Entonces, el nadador se coloca este TAC

normalmente en el gorro o en las gafas

y a través de este dispositivo

y con una triangulación que hacemos

en los diferentes localizadores,

podemos saber en todo momento y con una precisión milimétrica

dónde está el nadador en cada momento.

De tal manera que si nosotros perdemos la conexión,

con este dispositivo,

podemos alertar al socorrista de que ha habido un posible ahogo.

O sea que lo que detecta es

que hay una persona que está nadando

y en un momento dado,

pierde la señal porque está debajo del agua

y si lleva mucho tiempo, se estaría ahogando.

Correcto.

Lo que hemos realizado en este caso es la propiedad del agua,

que tiene apantallamiento de señales,

utilizarla a nuestro favor

de tal manera que en el momento

que el agua está apantallando esta señal

y que detecta que no hay esa comunicación

es cuando alertamos.

¿Y esto para qué sería, para niños,

para gente de más edad, para quién se está utilizando?

En este caso, como puedes ver, esto lo tenemos de un color,

pero lo que nosotros tenemos lo tenemos diferenciado por colores

de tal manera que podemos tener diferentes grupos de riesgo

o un grupo normal o incluso grupos de riesgo

con diferentes capacidades a la hora de alertar.

¿Me pones casos de grupos de riesgo que lo puedan utilizar?

Por supuesto.

Uno de las mayores utilizaciones es

en grupos de gente de la tercera edad,

que lo utilizan con muchísima asiduidad,

gente que haya tenido algún problema cardíaco en alguna ocasión

y que hay que tener un seguimiento un poquito especial,

niños,

incluso gente con determinadas discapacidades

que requieren unos cuidados especiales.

Nosotros por cada segmento de persona o de perfil

podemos crear diferentes tipos de alerta

y poner una serie de condiciones

para que se vigile de una forma u otra.

Vamos a ver cómo funciona en real, ¿no?

Perfecto, vamos para allá.

Sí, a ver cómo reacciona el socorrista de verdad, ¿no?

(Música ambiental)

Suerte.

(Pitidos)

(Pitidos)

"Hemos visto cómo la tecnología

ha hecho evolucionar el entrenamiento físico,

pero ¿y el cerebro, se puede entrenar?".

Hola, Javier.

Hola, Silvia. Hola.

Me han dicho que es aquí donde vienen muchos deportistas.

Aquí vienen los deportistas.

Lo que no sé muy bien por qué con tanto ordenador.

Bueno, pues para ayudarles a mejorar el rendimiento cognitivo.

Sí, pero ¿cómo puedes hacer eso?

Sí, la forma en la que lo hacemos es que tenemos una diademita,

que se la colocamos a los deportistas

y con eso, tenemos un procedimiento que mide su actividad cerebral

y es capaz de mejorar o aumentar el rendimiento

de las áreas relacionadas

con la atención, el foco, la concentración, etcétera.

Es este, ¿verdad? Correcto.

¿Te parece si empezamos? Claro.

Bueno, pues a ver, en primer lugar,

te voy a colocar esta diadema, ¿de acuerdo?

¿Estás cómoda? Sí.

En segundo lugar, ajustaré los sensores

para que te hagan contacto.

¿No necesitas gel?

No, qué va, esta es una tecnología muy innovadora

que es tecnología de sensores secos

y directamente, ellos son capaces de medir

sin ningún tipo de sustancia.

Es un avance enorme a nivel tecnológico

frente a otras tecnologías

y entonces, ahora, en primer lugar, tenemos que calibrar.

El cerebro de todas las personas es diferente

y la tecnología tiene que aprender cómo es el cerebro de cada uno

para generar ese programa

y así generar estos mecanismos de neuroplasticidad.

Entonces, lo que te voy a pedir es que en primer lugar cierres los ojos

y trates de relajarte durante un tiempo.

(Música ambiental)

Perfecto.

Ya tenemos lo que se denomina la línea basal,

es como si dijésemos el cerebro en reposo

y ahora necesitamos entender cómo funciona tu cerebro

realizando una tarea cognitiva. Ajá.

Vamos allá.

Vamos a poner un cuadrado de color rojo

que va a cambiar el color rojo y azul en la pantalla

y tienes que contar las veces

que va cambiando de color hacia el rojo

y cuando salga en azul, no cuentes ni hagas absolutamente nada.

Vale.

Fenomenal, Silvia.

Ahora mismo, la tecnología lo que hace

es aprender cómo funciona tu cerebro

cuando estás realizando una tarea

y con esto, es capaz de identificar

cómo estás utilizando las áreas relacionadas con la atención,

la concentración, la memoria de trabajo

y genera un programa para que tú aprendas

a optimizarlos.

Para ello, vamos ya a lo que sería el entrenamiento en sí.

Entonces va a aparecer un cuadrado en la pantalla

y tú tienes que intentar pensar

para cambiarlo y colocarlo de color rojo.

Cuando este cuadrado cambie de color rojo,

significa que estás pensando o activando tu cerebro

de la forma correcta

y esto va a generar unos mecanismos de neuroplasticidad

que van a optimizar estas áreas cerebrales.

¿Tengo que pensar en el movimiento de los colores hasta el rojo

o pensar en el rojo?

Tienes que pensar en cualquier tipo de estrategia

que tú veas que conduce a ese cuadrado de color rojo,

esa estrategia será la adecuada

y a ti te pueden venir unas bien y para mí otras

porque nuestros cerebros son diferentes.

Vale. Vamos allá.

(Música ambiental)

Cada vez es más fácil.

Bueno, pues muy bien.

Cerramos.

Y esto hace que yo me concentre más haciendo deporte.

Esto lo que hace es que tú

cuando te estás concentrando de la forma adecuada,

estás recibiendo un "feedback" positivo

y estás aprendiendo a colocar el cuadrado rojo.

Como aprendizaje, generamos un mecanismo de neuroplasticidad

y vamos cambiando ese cerebro para que después te funcione mejor

cuando lo utilices para concentrarte,

generar más atención,

tengas más reflejos

cuando estés procesando información del exterior, etcétera

y obviamente, esto es una capacidad básica

para cualquier deportista.

¿Para qué deportes lo estáis utilizando?

Eso se está utilizando en fútbol

y en deportes como la natación, tenis,

son donde más recorrido tiene la tecnología.

Sí, dame algunos nombres.

Es que no puedo

porque todo está protegido por acuerdos confidenciales,

pero vamos, por ejemplo, en el contexto de fútbol,

de muy alto nivel que todos conocemos

se está utilizando.

¿Y esto lo tienen los deportistas en su casa?

No, esto lo realizan en los centros

en los que realizan las concentraciones

porque lo más cómodo es

que se integre en la rutina de entrenamiento.

¿Y se podría poner en los gimnasios?

Claro.

Es un ámbito de aplicación completamente diferente

y cambia un poquito la tecnología

cuando la aplicas a gente más de la vida diaria

porque el objetivo no es tanto llegar al máximo rendimiento,

sino en optimizar y generar un mejor bienestar cognitivo,

pero la respuesta es sí, claro.

¿Llegaremos a tener un aparato de estos todos en nuestra casa

si nos ayuda a concentrarnos mejor?

Yo creo que sí, es una cuestión de tiempo

en el que aprendamos a generar una tecnología

que sea más accesible, sobre todo, económicamente

y luego, a que la podamos integrar

en la rutina diaria de nuestra vida como persona.

"Entrenamiento del cerebro,

sensores por todo el cuerpo, máquinas,

pero ¿qué pasa con los que no quieren salir de casa?".

"¿Pueden entrenar?".

Hola. Hola, ¿qué tal?

Muy bien.

Me han contado

que desde aquí voy a poder pedalear por cualquier lugar del mundo.

Desde aquí, cualquier lugar del mundo

y hasta cuatro millones de rutas,

así que vamos a tener para elegir lo que quieras.

Yo prefiero irme al Caribe, ¿eh?

Bueno, tendrás frío, sol, podemos hacer lo que nos apetezca.

Voy a quitarme la chaqueta

que me han dicho que voy a pasar calor.

Sí, sobre todo, si te quieres subir el Tourmalet o cualquier puerto,

eh...vas a sudar seguro.

Si quieres, súbete y te cuento cómo funciona, ¿vale?

Vale, porque me han dicho que esto es una bici inteligente.

Sí, es una bicicleta inteligente

que a través de tecnología "bluetooth",

es muy sencilla, es un estándar, se conecta a nuestro simulador.

Yo siento lo mismo

que estaría sintiendo este señor ahí, en ese momento.

Sientes exactamente lo mismo

porque a través de un mecanismo de imanes muy simple,

el dispositivo, la bicicleta o el rodillo

te van reproduciendo la resistencia que ofrece la pendiente.

Entonces, cualquiera puede hacer que su bici sea inteligente.

Cualquier persona con un rodillo inteligente

puede hacer cualquier ruta en casa durante el tiempo que quiera

y en cualquier momento.

¿Y cómo conseguís esas imágenes?

Estas imágenes es...

digamos que es una tecnología pionera

que sacamos hace unos 10 años,

lo que hace es reproducirte con fotos reales de Google,

te traza el terreno de la foto de Google

y lo que te hace es reproducirte el terreno exactamente,

los accidentes geográficos que encuentren,

incluso las ciudades.

¿Y el clima?

El clima también, ahora mismo está recorriendo

con el clima que hay ahora mismo en Manhattan.

Oye, que he estado hace poco en Manhattan

y a mí no me suena que haya estas cuestas.

Ahora mismo es

porque estás utilizando la aplicación del teléfono móvil

y seguramente tengas una marcha muy corta,

con lo cual, a un 3 % de pendiente,

estás con una cadencia muy baja,

eso significa que estás teniendo mucha resistencia cuando pedaleas.

Es tan simple como coger la aplicación y bajar las marchas

y notarás como el pedaleo se hace mucho más sencillo.

Pues aquí se está genial, pero te confieso

que echo de menos poder hacer esto con mis amigos.

¿Esto tiene solución?

Sí, claro, dentro del simulador tenemos una función "multiplayer"

que no solo te permite correr con tus amigos

que estén dentro de la plataforma,

sino con cualquier persona que se registre

en cualquier lugar del mundo.

Tenemos sesiones "multiplayer"

de 200, 300 ciclistas en el mismo momento.

Todo eso está muy bien, pero esto es un mundo virtual,

estás con 300 personas en el mundo virtual.

¿A qué tipo de sociedad estamos yendo

si prefieres quedar con la gente en la tele

a quedar con ellos e ir con la bici de verdad?

Nosotros lo vemos desde otro punto de vista.

Sin este tipo de herramientas, no sería posible

que conocieras a otros ciclistas en otro lugar del mundo.

¿Desde cuánto tiempo lleváis funcionando?

Llevamos casi 10 años.

O sea que esto es el pasado, no podemos decir que es el futuro,

es una tecnología del pasado

que se aplica con éxito en el presente.

Correcto, sí,

nosotros fuimos pioneros en este tipo de tecnologías,

sobre todo, en la parte de edición de vídeo con rutas reales

y llevamos casi 9 o 10 años haciendo... haciendo comunidad

en lo que es el entrenamiento ciclismo "indoor".

Y ahora vamos a hacer el ejercicio de soñar o investigar

en qué estáis trabajando en estos momentos, adónde vais.

Bueno, a nosotros nos parece muy interesante

hablando de "fitness"

el concepto de clases "live" en casa,

es decir, que a través de la tecnología,

puedas hacer clases de "spinning" en casa,

pero a través de clases colectivas

que están teniendo lugar en un gimnasio,

es decir, es juntar lo "off" y lo "on"

de una manera muy fácil y muy sencilla.

Y por curiosidad, ¿cuál es la ruta que más os piden?

A nosotros nos demandan muchas rutas

y nuestros usuarios suben también

rutas en lugares míticos del ciclismo,

puertos como el Alpe d'Huez, el Angliru o el Tourmalet.

¿Te quieres animar a subir el Alpe d'Huez?

Bueno, a intentarlo, a subirlo no me comprometo.

Yo creo que al menos un par de curvas nos podremos hacer.

Venga, vamos a intentarlo. Venga, vamos.

Dile que pare, que me subo,

que me subo al coche.

Como te he contado antes, son rutas reales

que nuestros usuarios graban con sus cámaras

en el casco o en la bici

y cuando llegan a casa, además de subir su ruta

a otras herramientas que tienen para el análisis de su rendimiento,

dedican su tiempo a subir el vídeo en nuestra plataforma,

a editarlo para que otros usuarios en cualquier parte del mundo

puedan disfrutar del Alpe d'Huez.

Mira, esto es muy bonito, pero yo no puedo más

y tengo un hambre que me muero.

No te preocupes, nos damos la vuelta y bajamos.

Sí, yo me voy a bajar. Lo tiene muy duro, ¿eh?

"El ser humano siempre ha buscado los límites a su propio cuerpo".

"Con la tecnología, se pueden superar muchas barreras,

la forma en que nos recuperaremos,

la manera de entrenar, todo cambiará,

habrá más oportunidades,

pero eso sí, el talento continuará siendo imprescindible".

La cuarta revolución - Episodio 5

52:31 08 feb 2020

El ser humano está llevando, constantemente, su cuerpo al límite. La tecnología permite avances que nunca se habían visto: sensores por todo el cuerpo, entrenamiento cerebral, big data... Entrevistamos, también, a Carolina Marín, para conocer cómo el entrenamiento de un atleta de élite. ¿Llegará la tecnología a sustituir al talento?

El ser humano está llevando, constantemente, su cuerpo al límite. La tecnología permite avances que nunca se habían visto: sensores por todo el cuerpo, entrenamiento cerebral, big data... Entrevistamos, también, a Carolina Marín, para conocer cómo el entrenamiento de un atleta de élite. ¿Llegará la tecnología a sustituir al talento?

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