Fabián Mohedano, expert en Usos dels Temps i membre del Consell Assessor per a la Reforma Horària, valora la pandèmia per Covid-19 com una “oportunitat” que hem d’aprofitar per avançar en la racionalització dels horaris.
Segons Mohedano, “l’horari perfecte no existeix, però sí l’horari saludable: hauríem de seguir el ritme del sol, aixecar-nos quan surt, fer una pausa al migdia i sopar quan el sol se’n va, i anar a dormir. És el que feien els nostres avantpassats. Hem de prioritzar les hores de descans i les franges saludables per als àpats. Principalment amb els infants i adolescents”.
Fabián Mohedano es fixa també a les dones: “les espanyoles i catalanes són les més estressades d’Europa”, perquè sobre elles recau el pés de la conciliació. Un fet que s’ha incrmentat amb la pandèmia i el confinament.
