Estamos como queremos
En el principio, yoga
09/10/2019
30:14
Los ásanas, las posturas en yoga, son herramientas fundamentales en el camino de la autorrealización. Usándolos conscientemente nos hacemos responsables de nuestro propio crecimiento. A partir de ellos, abordamos los beneficios en nuestro cuerpo y mente de la práctica regular del yoga. En el estudio Pedro López Pereda, arquitecto, experto en diseño y yo inclusivo, autor de libros sobre yoga, y Liliana Esther García, psicóloga e instructora de meditación.
