Alcançar o flow para fluir com a vida

"O Sofá da Elisa" trata do "flow", o fluir da vida, que está bem relacionado com o que falamos no último programa, o propósito da vida. A coach Elisa Mayo começa com uma pergunta: o que o faz feliz e em que momentos você perde a noção do tempo e do espaço? É nessa resposta que você encontra uma pista do seu "ikigai".
Também falamos da amizade pouco provável entre dois personagens espanhóis com idelogias completamente opostas e que perderam a vida durante a Guerra Civil espanhola, o poeta Federico García Lorca e o político fascista José António Primo de Rivera.