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Nuestra Enfermera SaturadaHéctor Castiñeira, nos abre una vez más su consulta para darnos esos consejos de salud que nos ayudarán a llevar una vida mejor. Empezamos la sección con la actualidad sanitaria, el Centro Europeo para el Control y la Prevención de Enfermedades ha alertado hoy de que las variantes BA.4 y BA.5 del coronavirus provocarán un aumento de casos en toda Europa en las próximas semanas. Hoy Héctor nos da consejos para afrontar la ola de calor y estar prevenidos en caso de que a alguien le de un golpe de calor. Por otro lado hablamos sobre el consumo de medicamentos y tomar el sol. Para terminar hablamos sobre el "martillo de reflejos"

Además de las altas temperaturas, hay otro riesgo del que la población debe protegerse: los altos índices de radiación ultravioleta. En el Día Mundial contra el Cáncer de Piel, los dermatólogos recuerdan la importancia de protegerse del sol, evitar exponerse en las horas centrales del día y acudir a revisiones periódicas.

Foto: GETTY

En el Día Europeo por la Prevención del Cáncer de Piel hablamos con Luis Ríos-Buceta, dermatólogo y coordinador del Libro Blanco del cáncer de piel, de la Academia Española de Dermatología y Venereología (AEDV). Ríos-Buceta insiste en la necesidad de la fotoprotección, especialmente por debajo de los 18 años, aunque recuerda también la importancia de saber convivir con el sol. El Libro Blanco recoge la incidencia en España de un tipo de cáncer que solo es melanoma en el 4% de los casos y que en la mayoría de las ocaciones se puede detectar y tratar fácilmente tras una visita al dermatólogo.