Salud

• Los casos de estrés, ansiedad y depresión han aumentado durante este último año
• En cantabria 983 trabajadores sanitarios han sido contagiados de Covid-19 desde el pasado mes de marzo

La incidencia de contagios en 14 días por cada 100.000 habitantes salió este martes del nivel extremo, después de llegar a rozar los 900 hace casi un mes. Este descenso, que se irá ralentizando en los próximos días, no es de la misma envergadura que en las unidades de cuidados intensivos, que ha bajado un 13 % con respecto a su pico, fijado el 2 de febrero con más de un 44 %. Aunque es una buena noticia que la incidencia baje, aún hay que esforzarse más para reducir la presión en los hospitales. Una de las razones que explican este menor ritmo es la estancia de los pacientes en las UCI, que puede alargarse hasta un mes. Ahora son 11 comunidades las que tienen una ocupación de más del 25 %, pero si las medidas se relajan en exceso podría vivirse una nueva ola. Foto: BRAIS LORENZO / EFE. [Coronavirus: última hora en directo]

 Noticia   InquietaMENTE  

• Las personas con sobrepeso tienen que estar resistiendo a la tentación de comer
• Un estudio señala diferencias en el cerebro entre quienes tienen sobrepeso y los que no

El presidente de Vox, Santiago Abascal, ha acusado al presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, de haber "desprotegido" a España frente al coronavirus y ha calificado de "caos" la gestión que ha hecho el Ejecutivo de la pandemia.

Ha sido durante su intervención en el Pleno del Congreso en el que Sánchez ha dado cuenta del estado de alarma y de las actuaciones desarrolladas para hacer frente a la pandemia de COVID-19 y sus consecuencias.

También se ha mostrado muy crítico con los confinamientos, que ha considerado "inútiles", y los toques de queda, que ha tachado de "contraproducentes".

FOTO: EFE/Emilio Naranjo

• Los nutricionistas recomiendan una dieta basada en las proteínas animales y vegetales para obtener energía contra la Covid-19
• Las infusiones se convierten en una bebida esencial para evitar la deshidratación durante la enfermedad

• 135.000 profesores empiezan a recibir la vacuna 
• La semana que viene le toca el turno a Cuerpos y Fuerzas de Seguridad del Estado, incluida la Policía Local

Del 1.200.000 españoles ya inmunizados con las dos dosis de la vacuna contra el coronavirus, solo un 0,15% ha tenido reacciones adversas, que además son leves. Sufrir alguna reacción es improbable pero posible, como con otras vacunas.

En el caso de alergias, los médicos recomienda conocer los componentes de la dosis antes de recibirla. Desde el Colegio de Médicos de Madrid advierten que los efectos adversos están siendo incluso menores de los que se vio en los ensayos clínicos.

• Según denuncia, es la fecha en la que el Gobierno "incentivó" la participación en las manifestaciones del 8M "ignorando la salud"
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Más del 5% de la población mundial, 466 millones de personas, viven con discapacidad auditiva. La mayoría...432 millones...son adultos y los otros 34 millones son niños. Y,a pesar del rápido desarrollo de los implantes cocleares en los últimos años, en la actualidad se estima que en Europa solo un 10% de las personas que podrían volver a oír con un implante coclear se beneficia de esta tecnología. En el marco del Día del Implante Coclear, el próximo día 25, con Iratxe Llarena, queremos conocer un poco más sobre uno de los mayores avances para las personas con pérdida auditiva.

Tras su declaración como actividad esencial, conocemos los beneficios del deporte. Lo hacemos con Lidia Brea, asesora en salud del Consejo General de la Educación Física y Deportiva (COLEF) y con las alumnas de un grupo muy particular: son pacientes de cáncer y participan en el programa VEnCE, financiado por la Fundación de la Universidad Europea, que les ofrece ejercicio guiado, supervisado y gratuito como complemento esencial a su tratamiento. 

Salvador Tranche, presidente de Sociedad Española de Medicina Familiar y Comunitaria, ha dicho en Las mañanas de RNE que en algunas comunidades como Galicia, Cataluña o Castilla y León, están vacunando contra el coronavirus en los centros de salud, pero en la mayoría no. "Disponemos de toda la información y no se cuenta con nosotros.

Se están externalizando los servicios", asegura. Explica que los "vacunódromos" no tienen sentido porque no hay suficientes vacunas. "Habría que poner los centros de salud y hospitales a vacunar al menos 12 horas. Las consultas presenciales se han descendido y son lugares seguros", añade. Y anima a todo el mundo a vacunarse. "Estamos viendo que es una vacuna muy segura con resultados excelentes. Hay que animar a vacunarse a toda la población pero no podemos bajar la guardia después", concluye.

Sanidad actualizará este lunes los datos de la pandemia, tras un fin de semana en el que las comunidades, en general, han reportado menos contagios y muertes. La desescalada ha empezado ya en buena parte de las autonomías, aunque se sigue pidiendo prudencia para evitar una cuarta ola.

FOTO: Clientes en la terraza de un bar en Mérida (Extremadura). EFE/Jero Morales

La realidad de los usuarios de las residencias de mayores en Canarias es distinta por islas, ya que el régimen de visitas, salidas o medidas depende de la fase en la que se encuentren. Algunos de los residentes aseguran que la situación de encierro les está afectando física y psicológicamente, pero tienen esperanzas en que, a medida que avance la vacunación contra la COVID-19, se suavicen las restricciones y puedan volver a la normalidad. Coronavirus: última hora. 

Foto: Un hombre con mascarilla mira por la venta. iStock. 

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• Sanitarios cuentan a RTVE.es su experiencia en la tarea de inmunización de los mayores y dependientes en los pueblos
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Los expertos advierten de que la combinación entre supercontagiadores y las nuevas cepas de coronavirus puede conllevar mayores riesgos, por lo que animan a seguir manteniendo las medidas sanitarias. Todavía no se ha establecido un perfil físico de los supercontagiadores, pero sí entra en juego la carga viral: cuanta más carga tenga el contagiado, más posibilidad tiene de infectar al resto. Coronavirus: última hora.

Foto. Dos mujeres caminan con mascarilla por la calle. iStock

Las reuniones familiares y de amigos han sido uno de los principales focos de contagios durante la pandemia, pero no los únicos. La  alta dispersión del virus ha dificultado, en ocasiones, detectar a los contactos y evitar nuevos brotes. Los rastreadores continúan dia a día con esta tarea y piden precaución para evitar una nueva oleada. Coronavirus: última hora. 

Foto: Una famila pasea por las Ramblas de Barcelona. iStock

La llegada de las vacunas contra la COVID-19 y la bajada de los contagios ha hecho que comunidades autónomas como Andalucía y Castilla-La Mancha inicien una flexibilización de las restricciones de los centros residenciales. A partir de ahora, los mayores de estas regiones tendrán un rango más amplío de visitas y se permitirán las salidas al exterior, aunque extremando las precauciones sanitarias. Coronavirus: última hora. 

Foto: Un hombre mayor camina con ayuda de una cuidadora. iStock

Después de un año de pandemia puede que todavía tengamos algunas dudas sobre el coronavirus. El doctor Fernando Fabiani nos va a aclarar: la diferencia entre estar contagiado, ser contagioso o estar inmunizado, cuánto tiempo tenemos que estar en cuarentena después de pasar la enfermedad, cuál es el mejor test que nos debemos hacer en función de nuestra situación…

Según recomendaciones de la OMS la cantidad diaria de sal que podemos consumir no debería sobrepasar los 5 gr, cuando en España consumimos cerca del doble. El problema, como pasa con el azúcar, no está solo en la sal que añadimos a las comidas sino la que está oculta en ciertos productos. Te enseñamos cómo podemos identificarla y reducir su ingesta, ¡mira!