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Las mejores proteínas

02 feb 2020

Si te preguntan qué alimentos tienen un mayor aporte de proteínas, seguro que piensas en algunos de origen animal. Pero esto no es del todo cierto y nuestro nutricionista, Aitor Sánchez, nos va a explicar por qué. También vamos a hablar de qué tipo de alimentos debemos acompañarlas, en qué proporción hay que tomarlas y la energía que nos aportan.

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