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Mitos sobre alimentación: Saltarse la cena o una comida adelgaza, ¿vedadero o falso?

09 jun 2015

Saltarse la cena o una comida no adelgaza, tampoco hacer 3 o 5 comidas al día. Aitor Sánchez García, nutricionista y autor del blog 'Mi dieta cojea'  nos explica si existe un número de comidas exacto que hay que hacer al día. Aquí encontrarás otro mitos sobre la alimentación analizados por Aitor Sánchez. 

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