Mejor especias que sal

Una dieta con exceso de sal es perjudicial para el corazón. La doctora Ana Bellón nos aconseja sutituir la sal por especias como el azafrán, la vainilla, el cardamomo o las pimientas. No sólo dan sabor a nuestros platos, también color. ¡Y nos ayudan a cuidar nuestro corazón!