Los dolores de cabeza

 Las elevadas temperaturas y las largas exposiciones al sol propias del verano son solo algunos de los causantes de los dolores de cabeza. En Saber Vivir hemos hablado de estos molestos dolores que a la vez pueden tener diferente localización y modo de presentarse: repetidos, intermitentes, pinchazos e incluso molestia en los ojos.Además, hemos conocido que existe un test que nos permite saber si los dolores de cabeza son puntuales o crónicos. Dicho test debe responder a diferentes preguntas como antecedentes familiares, zona de dolor, frecuencia, intensidad y duración.Para prevenir los dolores de cabeza en esta época del año conviene protegerse del sol, evitar las exposiciones prolongadas al sol, hidratarse continuamente y no alterar los ritmos biológicos. También está disponible la estimulación del nervio óptico, un remedio tecnológico que puede reducir significativamente los dolores.