Saber vivir - Dieta y ritmo circadiano
La mañana  Dieta y ritmo circadiano

Dieta y ritmo circadiano

Disponible hasta 17-07-2116

10/08/2016 00:46:00
Recomendado para todos los públicos
Dieta y ritmo circadiano Dieta y ritmo circadiano
Dieta y ritmo circadiano 00:46:00 10/08/2016

Disponible hasta: 17-07-2116 12:06:00

Recomendado para todos los públicos
Sinopsis

¿Puedo disminuir la ansiedad según lo que coma y cuándo? ¿y la grasa acumulada? ¿A qué hora engordan más los dulces? ¿Debo comer menos a partir de las 15 horas?

Abordamos estas cuestiones con el experto en nutrición y alimentación, Dr. José Enrique Campillo, (Autor del libro: “Adelgaza sin que te tomen el peso ni te quiten la salud”). A su vez, contamos con la experta en nutrición, Dra María Amaro Experta que nos explicará que hormonas forman nuestro reloj biológico.

En Saber Vivir nos acompaña la psicóloga, Isabel Serrano Rosa, para aconsejarnos a la horade cuidar a los demás y como eliminar a la gente tóxica.

Participa: 902 40 40 26 | lm1@rtve.es | @LaManana

Idiomas
Castellano