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Para todos los públicos A punto con La 2 - 05/07/16 - ver ahora
Transcripción completa

Buenas tardes, bienvenidos a "A punto con La 2".

Hoy la psicóloga Sílvia Congost usará claves para contrarrestar

emociones paralizantes.

Manuel Matellán nos muestra una curiosa barbacoa.

Patrick Fransen nos muestra un jardín lleno de Romero.

Andrea Vilallonga nos hablará de elegir un bañador masculino.

Pero antes hablamos de YouTube.

Vamos.

En nuevas tendencias, regresamos al mundo de YouTube.

El fantástico mundo de YouTube, con Sara Monge, del equipo de B Live.

Sara conoce bien YouTube

y conoce al dedillo lo que pasa en YouTube.

Gracias por estar de nuevo en "A punto con La 2".

Muchas veces diferentes YouTube se juntan

para subir un video,

como cantantes que forman un dueto.

Con las colaboraciones se buscan dos cosas:

intentar que más gente desconozca,

porque estas colaboraciones le sirven para hacer un traspaso de

suscriptores y para dar valor añadido a sus canales.

Vamos a ver un ejemplo

con las chicas de Around the Corner

con Carlos Baute

y el tercer caso es el del Señor Zetra e Izan.

La más probable que sea mentira es la primera.

-¡Huevazo!

-Yo estuve llamando al observatorio

que había en Venezuela

y se colapsaron las llamadas.

Y en el cerro de Caracas.

Flipante.

-¿Cuál es la mentira?

-La mentira es sobre la piedra a mi hermana.

(RÍEN Y CHILLAN)

(Música animada)

-Hola tripletes, bienvenidos a nuestro canal.

Hoy estamos con Laura Escanes.

Sabemos que esperáis con ansias esta sección.

Entrevistamos a gente con algo que aportar

a la sociedad

y tratamos temas polémicos.

-Estamos a punto de hacer el check out del hotel.

-Hace tres días que llegamos a Berlín.

Encuentra hotel, acomódate en él.

Hasta ahí, todo bien.

Es nuestro primer viaje juntos y solos.

-Juntos ha habido más viajes.

-Nos aventuramos a conocer la zona+,

porque somos intrépidos.

-El truco de los alemanes es que todas las palabras terminan en

"en", como disfruten.

Dabuten.

Háblanos de las colaboraciones.

Carlos Baute se acababa de hacer youtuber

y era una buena manera de darse a conocer por parte de las chicas.

En el caso de The Tripletz,

les servía como colaboración

e Izan y Zeta y les venía muy bien por sus temas.

Veamos más ejemplos.

Hace poco hice un video de productos que no me había gustado

y los pregunté si quería es que juntar a todos los productos

en un mismo vídeo.

Voy a hablar de productos que he probado recientemente

y a ver si pasa la nota de corte o no.

-En la parte interna de colocado un plástico que proteja las brochas.

Si quieres las medidas exactas de todas las piezas

están en un post en mi blog.

El material que necesita son tres piezas de tela plastificada,

dos del mismo material y una más grande.

-Repetís dos capas, no os cebéis.

Después ponemos la vinagreta, lo fácil que es esto, madre mía.

Tenéis una receta, que os puedo asegurar,

que cuando grabó la voz de los videos, a veces salivo,

y si os gusta el sabor ahumado, las aceitunas y los pimientos

esto es una delicatessen. Un abrazo.

Una cosa es que quieran ser útiles

y otra que lo sean.

Es algo que se ve a través de los comentarios.

Hoy hablamos con otra youtuber, que estará delante de la cámara

de otra manera.

Bienvenida, Vanesa Romero.

Modelo, presentadora, actriz alicantina.

Tú ya tenías una carrera como actriz y modelo,

¿por qué pasaste a Youtube?

Tenía mi blog Teflexiones de una rubia

y la gente quería más y me planteé por qué no están más cerca.

Quería compartir del mundo.

Me preguntan por mi pelo.

Está siendo un descubrimiento y me lo paso muy bien

con los vídeos

y descubro día a día cosas nuevas y hago lo que me piden.

Poco a poco me voy integrando en el mundo de YouTube.

¿Te descubres a ti misma?

Te hace estar un poco más al día de todo

y pesar de que tema hablas, como planificas una receta...

Tú lo haces todo en tu casa y no lo piensas.

Luego tienes que pensar cómo lo vas a explicar

e intento darle un punto alocado, porque sino me divierto yo,

cómo se divertirá la gente.

El día que yo no me divierta, entonces cierro.

No se ve forzado y viendo el video,

se ve que lo pasas genial.

No es como en "La que se avecina".

¿Cómo lo compagina todo con el teatro y el cine?

Tenía mucho trabajo y aprovechaba el fin de semana para grabar vídeos,

y con la ayuda de Alejandra, Isa y Alberto, que me ayudan

en los contenidos, a partir de ahí

le doy mi forma y mi toque.

No tengo tiempo para montar los videos y editarlo.

Al final necesitas un buen equipo

para que luego salga el vídeo que quieres.

Hemos hecho un buen equipo

y cuando tienes ilusión por las cosas, siempre buscas tiempo.

Ha sido muy duro, está siendo como una locura,

pero es como mi bebé

que está saliendo,

y el canal va muy bien y estamos muy contentos con el resultado.

-Estamos muy contentos, desde que empezó

queríamos ir a por ella porque sabíamos que tenía potencial

y la gente quiere conocerla y saber que hay detrás de la actriz

y de la modelo.

Hemos seleccionado algunos videos de tu canal.

El primero es "20 cosas sobre mí".

¿Nos adelantas algo?

No me acuerdo.

Era obligatorio hacer un video sobre cosas que no sabes de mí.

Soy muy maniática con los olores

y cuando llegó a casa tengo que poner incienso o echar ambientador,

necesito que el hogar huela a lo que a mí me gusta.

Me levanto con buen humor y ganas de ver lo que me depara el día.

Me encanta la música para crear personajes.

En la película tenía que crear una atmósfera complicada

y use la música, use varias canciones,

una de Damien Rice

y me ayuda mucho a meterme en los personajes

cuando estoy trabajando y escribiendo

me gusta poner una música relajante,

necesito paz para saber qué transmitir.

¿Tienes un punto zen?

Sí, y espiritual.

En la pubertad empecé a investigar,

y hay novedades que ya os contaré,

pero llevo mucho tiempo trabajando en eso

y forma parte de mí.

Esta y otra faceta que nos muestra en sus vídeos.

Vamos a ver otro video, en este caso un tutorial sobre el pelo.

Vaya pelazo. (RÍE)

Bienvenidos a mi canal de YouTube.

Voy a hacer mi primer tutorial.

Os enseñaré cómo me hago las ondas en el pelo

y también peinados diferentes.

No se cómo me saldrá porque es la primera vez que lo hago.

Éstos son mis pelos.

Así se me quedan una vez me lo he lavado y secado.

Muchos de pregunta es cuál es mi rutina.

Normalmente uso champú y acondicionador.

No tiene tiempo Vanesa.

Soy rápida, 20 minutos.

Tampoco tardó mucho.

Este video fue uno de los más pedidos

al arrancar el tutorial.

Lo llamo el anti tutorial,

porque mepasó de todo.

Me reí lo más grande.

Yo digo que así es como le hago, pero luego...

¿Qué nos falta ver de Vanesa?

Doy un poco a demanda,

y me piden que hable de alimentación, porque soy

macrobiótica

o quieren saber cómo me maquillo

o investigan y me preguntan.

Me van pidiendo y yo voy dando,

e intento que me conozcan más y mostrar cercanía.

Ellos me dan mucho.

Mi manera de agradecer todo el apoyo que me dan

es compartiendo con ellos mi mundo.

Comparto con ellos mi mundo.

Es como decir que aquí no hay ni trampa ni cartón.

Ahí estás con ellos.

Puede gustar o no, pero estás ahí.

Puedes arriesgarte a que no les gustes.

También vamos a hablar de campañas en YouTube.

Vamos a ver una de seguridad y alteza por youtubers.

Es una campaña que hicimos con Michelin

y era para mostrar determinadas cosas de seguridad y al

seguridad vial a través de algunos youtubers.

Vamos a verla.

Nos dejan probar un simulador de vuelco

y la sensación fue bastante curiosa.

Y después pasamos a la fuerza de tracción

donde teníamos que practicar en condiciones como lluvia.

Poneos el cinturón.

Y peinados bien, no sabes si en la carretera encuentras

el amor de tu vida.

-Antes de arrancar ponte el cinturón.

¿Por qué no estamos en el centro?

-Mirad cómo se eleva el dron.

Es un planazo.

(Música)

Ya nos acompaña la psicóloga Sílvia Congost

que hoy nos habla de la pena, el miedo y emociones negativas.

De ellas nos hablas en este libro "La llave de las emociones".

¿Qué tienen en común estas emociones paralizantes?

Alicia tiene una relación de pareja

y con el tiempo se dacuenta de que no encajan.

Ella acude a un psicólogo

que demuestra que hay tres emociones que la paralizan

y que le impiden pasar página.

Las emociones son como la energía que nos mueve a actuar

y a que pasemos a la acción.

Lo primero es un pensamiento.

Vivimos una situación determinada y en función de nuestras conclusiones

activamos unas emociones.

Si me planteo dejar mi pareja, entre las imágenes de mi mente

me imagino que dejó a la otra persona y lo pasa fatal

y no levanta cabeza.

O si la dejo y me arrepiento porque conoce a otra persona.

¿O y si no soy capaz de seguir adelante?

En función de estas emociones, yo fluiré y tomar una decisión

o me quedaré paralizada.

ntonces te quedas en un letargo de infelicidad.

Vamos a hablar un poco más de esas emociones.

La pena se activa cuando una persona quiere dejar a su pareja

porque ya no la ama, pero la otra no quiere.

Imaginemos que es una persona que nos ha dado lo mejor, que nos ha

cuidado mucho y no merece que le hagamos eso.

Nos sentimos mal y la pena va creciendo.

Hay que darse cuenta y hay que atravesarlo.

La otra que comentamos es la culpa,

que se activa cuando vemos al otro en posición de víctima.

Imaginemos que quiero dejar a mi pareja porque no la quiero,

intento decírselo y que entiende que mis sentimientos han cambiado,

pero al otro le da igual, porque quiere seguir y quiere que siga a su

lado. Ante mi actitud de que quiero seguir adelante

puede ser que el otro se humille, que se arrastre

y que a lo impensable, incluso intentos de suicidio.

Entonces me sentiré muy culpable

por pensar que él sufre por mí.

Esto tenemos que intentar verlo y atravesarlo.

Por último está el miedo, una emoción muy frecuente

en los seres humanos que nos ayuda a protegernos.

Nos ayuda a plantearnos si hay un peligro real para nuestra

integridad.

Debo darme cuenta de si soy capaz de vivir con esa persona.

Es habitual que haya miedo si ha habido maltrato psicológico

en la relación,

cuando la persona nos ha dicho muchas veces: "tú no eres capaz",

"no podrá seguir adelante si me dejas".

Esa creencia la tendremos asimilada y nos costará más

enfrentarnos a la relación.

El miedo va unido a la autoestima,

a esa que no podemos enfrentarnos a esa situación sola.

¿Las tres emociones van cogidas de la mano?

Puede ser que las tres vayan unidas, pero una predomina más que las

otras.

Nuestro objetivo es identificar la emoción que nos paraliza

y qué hacemos cuando la identificamos.

Cuando es la culpa o la pena,

siempre debemos darnos cuenta de que no somos culpables de dejar de amar

a nuestra pareja y tenemos que aceptarlo.

Y darnos cuenta de que el otro debe hacer un trabajo

para aceptar los cambios, es un cambio que no desea,

pero no hay otra opción, porque si no queremos, no queremos.

Cuando el que nos paraliza es el miedo,

debemos hacer un trabajo para intentar tomar conciencia

para ver por qué nos fortalece

y intentar fortalecer la autoestima.

Recordemos que antes de estar con esa persona

hemos vivido con normalidad muchos años,

y tenemos todo el potencial para vivir.

Si una de esas emociones nos paraliza

y no podemos soltar esa relación, es importante que hagamos algo,

si no es solo, con ayuda,

pero hay que atravesarlas, porque el aprendizaje es importante.

El miedo, la pena, este libro lo refleja muy bien.

"La llave de las emociones" solo se vive una vez.

Cuando la atravesamos, entonces vemos que podemos ser felices.

Sin duda, muchas gracias, Sílvia Congost.

Ha llegado el momento de saludar a Manuel Matellán,

presidente del Club de Inventores españoles,

que nos visita para presentarnos ideas que nos puede facilitar la

vida.

Bienvenido, Manuel. Buenas tardes.

Empezamos por esa barbacoa, que huele que alimenta.

Es tiempo de barbacoas

y hay que mirar que sea cómoda para hacer la carne y el pescado

y que podamos charlar con los amigos.

Esta barbacoa es eléctrica

y lo que hace es que la Canuel pescado da vueltas

en continuo.

La grasa del pescado o de la carne queda ahí

y se hace por igual.

Es una cosa sencilla, puede ser individual o para cuatro personas

o para un restaurante.

Se le pueden añadir segmentos hasta 16 o 18.

Esto es fácil de sacar,

porque así ya podemos sacar la pieza que queremos.

Aquí abrimos y en seguida podemos servirlo en la fuente.

Con los guantes.

Lógicamente, el fuego está aquí hay que tomar precauciones.

Lo sacamos y ya está listo para servir.

Parecen peces.

Aquí entra un buen pescado, para dos personas, fácilmente.

Esto quien lo inventó.

Es Carlo Prats,

al que Le gustaba hacer eso y siempre

tenía que descuidar a los amigos para hacer esto.

Él ha hecho el invento de ponerle un motor.

A girar y a disfrutar de las barbacoas.

También tenemos este utensilio para las piscinas.

Todo coincide con la temporada,

es verano y ya es hora de barbacoa y piscinas.

Hay muchos cepillos,

pero padeciendo esta necesidad, la persona que la ha inventado,

una mujer, Mónica del Rosario,

con esto lo ponemos firme y llegamos al fondo.

Es telescópico y llega a cuatro o 5 m sin problema.

Lo puedo alargar hasta el centro de la piscina.

Es un girode nada y lo puedo llegar donde quiera.

Lo puedo poner en ángulo recto y limpiar el borde de la piscina,

que normalmente está retraído.

¿Cómo llego?

Tengo que buscar algún sistema, sin meterme en la piscina.

Como puedo forzar esto

hasta donde quiera, puede limpiar el borde de la piscina

como quiera.

Lo que ha intentado esa persona es tenerlo todo en una herramienta

sin tener que buscar diferentes cepillos por separado.

Esto está ahí.

Y también para pequeños agujeros.

O podemos limpiar el bordillo enseguida con este artilugio.

Fíjate, que está hecho con una impresora Láser.

Es un prototipo todavía.

Imagina lo que podemos hacer con la nueva tecnología.

El palo es de aluminio, lo demás está hecho con impresora 3D.

Esto es para el mantenimiento de piscinas de este verano.

No hace falta esperar, les damos alas para que lo hagan.

Esperemos que esté cuanto antes en el mercado.

Vamos con el invento histórico.

Vemos repartidos por el plató tornillos.

Los aceites industriales a los pequeños, como de un reloj,

diminutos.

l tornillo es milenario,E

Y hablamos del año 400 a. C.

En la edad media se hacen muchos artefactos con tornillos

y los egipcios, a. C., también lo usaban.

Todo esto se hacía a mano.

Se ajustaba la baina y el eje.

Nunca era absolutamente fiel el uno al otro,

pero con la industrialización, se puede ajustar tanto

que es imposible que haya desajustes y que pase el agua.

En 1831, un ingeniero de Inglaterra

normalizó eso,

de manera que se adopta un código universal.

En 1861 se hace en Estados Unidos

y en 1156 se normaliza,

de manera que todos los tornillos

están normalizados+

para que aquí vuela conchincina tengamos

el mismo tornillo.

¿Y lo de se te ha caído un tornillo?

De ahí viene eso.

Que nos lo diga Frankenstein.

Es un engranaje que siempre gira,

y la semana que viene, más.

Sobre todo, si alguien tiene una idea creativa

que la explote.

-En esta época del año

en las zonas más frías del país, la naturaleza está

en su momento más bonito.

Vamos a ver un jardín experimental en Segovia,

el romeral de San Marcos, que tiene 30 años

y tiene plantas y árboles muy curiosos.

Me recuerda a un pequeño paraíso. Vamos a verlo.

(Música tranquila)

Estamos en Segovia, justo debajo del Alcázar

y aquí hay un muro.

Justo aquí hay un jardín secreto, El Romeral de San Marcos.

Vamos a verlo.

Este jardín se inició en 1973

por el uruguayo Leandro Silva

que trabajó la adaptación de plantas tropicales

y mediterráneas a Segovia.

Pero aquí, por esta protección, aguantan incluso palmeras

y ahora estamos debajo de algunos populus.

Esto son las semillas

y caen todas en este jardín.

Vamos a descubrir este jardín precioso.

Este jardín está en una zona con bastante fuerte pendiente.

Está dividido en tres terrazas

y aquí hay dos más.

Aquí estamos justo en la parte central del jardín.

Aquí se ven muy bien las terrazas, la segunda y la tercera.

Es muy curioso, porque el clima aquí es muy húmedo,

es muy intermedio,

una mezcla de clima del norte y del Mediterráneo, del tropical.

Hay palmeras y cipreses.

Mira, ¿recuerdas la última vez?

Es la planta de peonía.

En los países más del norte

esta planta caduca y muere cada año y le vuelve a salir la hoja cada

primavera, pero aquí no.

Aquí hay boj y hiedras,

que buscan subir hasta la mitad del pino.

Los taxus son plantas más del norte

y en otoño da frutos rojos, pero hay que vigilar,

porque son muy venenosos.

Allí donde miras hay plantas distintas.

Aquí encontré una cosa curiosa.

Esto es bambú, el bambú es muy grande

y crece hasta 4 m,

pero aquí hay un bambú que crece solo hasta 1 m 50

y es más frondoso y es más fácil de mantener,

porque estos van como locos.

Si quieres un jardín,

este bambú funciona bien.

El riego de este jardín

va de forma natural.

Aquí hay estanques donde se guarda el agua

y con estos pequeños canales, que van por todas partes del jardín,

lo riegan.

Están inspirados en los jardines de la Alhambra.

Aquí estamos en la segunda parte, el segundo nivel.

Este es uno de los estanques.

Tiene forma octogonal, es de estilo árabe.

Hay peces.

El agua está super limpia.

Mira, ya viene. Quiere comer.

Es muy curioso.

Al fondo está el Alcázar.

Vamos a ver.

Mira qué curioso cómo crece este árbol.

Ideal para tomar un té en la sombra.

El olor de las cosas aquí es alucinante.

¿Conoces esta flor?

Es la aquilea, hay muchas variedades. Me encanta esa flor.

Aquí estoy debajo del cañón

y la erosión del río se nota,

se nota como era el rio antes.

En cada agujero hay pájaros que tienen su nido.

Aquí crece la hiedra

y aquí hay una forma de helecho.

Esta parte es más soleada.

Y al fondo hay higueras.

Leandro Silva quiso crear su paraíso

y ya acabamos

con la planta del romero,

que puede fantástico y se adapta a todos los terrenos

y se puede usar en la cocina.

El Romeral se puede visitar en cualquier momento del año

y es muy recomendable.

Precioso, ¿verdad?

un lugar perfecto para refrescarse o leer un libro

y puedes estar tú solo con el sonido del agua y de los pájaros.

Hemos hablado del romero, una planta aromática,

y vamos a ver un centro con alium, hay muchas variedades.

Será con flor de cebolla o de ajo.

Hay muchas variedades.

Podemos usar cualquier vaso.

Yo he puesto agua y espuma.

Necesita tijeras.

Esta es la familia de alium.

Hay más de 700 variedades.

Es preciosa.

Corto con un cuchillo y voy a jugar con distinta altura.

A veces puede tener un olor de cebolla,

pero si las pones en agua fría, se quita el olor.

Las puedes poner en un jarrón.

Me gustaría mezclar un poco los diferentes tipos.

Esta también es un alium.

Los alium crecen más en el norte.

Ahora también hay en Chile bastantes variedades.

Aquí está.

Tú puedes plantar también,

la pongo aquí,

una cebolla.

Tienen la misma flor, más pequeña y blanca.

Esta es otra variedad, no todas son comestibles.

Hay 700 tipos.

Ahí también hay otra curiosa.

Es lo mismo

pero tiene otra forma.

A mí me gusta mucho mezclarlas.

Las puedes mezclar con cosas del campo o de tu jardín.

También me gusta poner gramíneas.

Miramos un poco los tallos.

Algunos son muy curiosos.

Esta es otra variedad.

La flor del ajo es más blanca.

Esta es más de cebolla.

Me gusta jugar con las distintas alturas.

Incluso puedes poner algunas cebollas en tu jardín

o en la macetera n tu balcón

y ya sale la flor.

El ajo o la cebolla tiene que estar frescas.

No todas son comestibles, como he dicho antes.

También me gusta usar algunos tipos de verde.

Esta se llama lunaria

y la gente la conoce porque en otoño se pone más plateada.

Con el aire así le damos movimiento.

Así.

La pongo un poco y giro.

Puedo usar cualquier base.

Esta es de barro, pero puede ser un plato o cualquier cosa.

Mira qué bonito.

Si lo dejas crecer un poco más,

voy a limpiar bien los tallos.

Aquí.

Todas estas cosas las puedes encontrar en tu floristería

o en cualquier sitio.

Son cosas campestres.

Voy a acabar el movimiento y voy a quitar un poco de espuma.

Después hay que rellenar bien, con agua,

que los alium estén chupando el agua.

Después de la flor del alium,

vamos a hablar con Javier,

con quien he estado en un jardín experimental, el huerto urbano

en una azotea en un hotel.

Aquí estamos, en plena ciudad,

en el huerto,.

que se inició en 2014 y fue el más grande encima del hotel.

Aquí está nuestro paisajista Javier.

No todo el mundo tiene sitio para hacer un muerto así.

Enseñanos algo

que podamos tener en cassa.

-La cosa es recrear un huerto de manera estética opráctica.

Ponemos una tela de Yute, que nos ayuda a cubrir la base

y después una selección de plantas aromáticas.

-La base está cubierta por esta tela ecológica

para crear un buen clima.

-Así creamos un microclima

de protección de la humedad para no regar demasiado.

Hemos cogido la banda, tomillo limonero, que se usa para cocinar

unas fresas, eso de temporada, y una variedad de menta,

la menta limón.

-Es muy especial.

-Sirve para nuestros platos cocinados.

La idea es poder prescindir de las macetas de plástico antiestéticas.

-Lo que me gusta de este huerto es que es muy estético.

Todos estos productos se comen en el restaurante.

-sí.

Primero ponemos la base con la tela de yute,

que nos sirve para cubrir, y después la composición

que queramos.

Las sacamos de estas macetas de plástico.

-Vale. Saco esta.

-He intentado buscar un poco la estética y el equilibrio.

Poned las grandes en la parte central.

Colocamos nuestra fresa al lado.

Una vez que hemos hecho esto,

nos interesa cubrir este plato de plástico.

Es muy práctico para el agua que pueda caer.

Haremos unos dobladillos y cubriremos.

-Estas son las horquillas que usamos mucho en floristería.

-Enganchan bien, no estropear la planta y sirven de toque.

Una vez que hemos enganchado todas las horquillas

y la tela no se sale...

Procedemos a hacer lo mismo con el musgo.

El musgo es muy agradecido porque se puede colocar.

-Este huerto es 100 por 100 ecológico.

-Sí.

Para combatir las plagas se usa la planta del tabaco.

Porque atrae los bichos.

-Sí, así no necesitamos productos químicos

que estropean la verdura y la fruta.

-Se nota, porque el musgo da un poco de humedad y protege.

-Efectivamente.

Esto nos permite no tener que regar, sino pulverizar cada dos o tres

días. Así es suficiente.

-Me fascina que estamos en plena ciudad.

Con todos los olores...

-Es un verdadero lujo.

Creo que se puede visitar bajo cita previa.

-No solo por las vistas.

Las plantas tienen muy buena pinta.

Para una mesa o para un balcón.

-Se puede usar el interior y exterior.

-Me ha encantado, queda super bonito.

-Es decorativo, pero se puede usar también para hacer mojitos

o cocinar pescados y ensaladas.

-De acuerdo, Javier, un placer.

Hasta la próxima.

-Hasta pronto.

-Qué bonito ha quedado este centro

solo con alium.

He usado algunos que crecen en el campo.

Hemos hecho una ruta llena de experimentos:

El Romeral de San Marcos en Segovia

y un huerto urbano donde se aprovechan las plantas

como alimento natural.

Podemos hacer nuestro propio mini huerto con plantas aromáticas.

Espero que os haya gustado y que tengáis buen verano. Adiós.

Ya estoy con nuestra asesora de imagen, Andrea Vilallonga.

Buenas tardes, Andrea.

Buenas tardes.

Para escoger un creador masculino, seguro que hay muchos factores a

tener en cuenta y que pasamos por alto.

Yo antes de nada, echo una ojeada

y pienso: "Andrea se supone que sabe".

Perdona, quizá soy yo quien sabe de moda.

El bañador tipo surfista hasta la rodilla ya no se lleva.

El bañador largo no queda bien a nadie, pero esta vez cómodos.

Lo que nos gusta, señores, es estar cómodos.

Las señoras cambiamos de bañador cada año

y los compramos uno, dos, tres.

¿Cuántos bañadores tienes?

Tres o cuatro, porque me duran mucho.

Quizá es hora de cambiar.

Explicaré los nuevos modelos y lo que favorece.

No queda bien el que va hasta la rodilla,

porque Sergi, eres muy alto.

Nosotros tenemos que mirar cómo alargar la pierna

y cuanto más largo es el bañador, más chiquitín Tévez.

El que más de moda está es este.

Vamos por pierna.

Si no sois muy altos,

pasaremos de rodilla a mitad del muslo,

porque alarga la pierna.

Si la queréis alargar mas, pasamos a este punto

Los señores no tenés cartuchera

y esto os queda bien.

Para ti elegiría este.

Mi padre tenía uno como este de los años 70.

Era como los que llevan los jugadores de fútbol antes,

marcándolo todo.

Se lleva un bañador más corto, más estilos y cómodo para tomar el sol.

Quizá antes los caballeros no iban a tomar el sol,

pero como ahora cuida es la estética, cada vez más.

Cómodo es igual.

Cuanto más bajo eres, más corto el bañador.

¿Qué factor más consideramos?

Si eres corpulento o delgado.

Si eres corpulento, con el estampado doblas el volumen corporal.

Si tenemos mucho cuerpo iremos a buscar

un bañador impuesto, más oscuro, donde prevalecen las líneas

verticales para estilizar el cuerpo, que es más ancho que alto.

Resaltar el perímetro pero con un fondo más neutro.

Si eres muy delgado,

o tienes poca musculatura, buscaremos algo más estampado,

con más volumen, para dar visibilidad, porque si no

a esa persona casi no se La Vera en la playa.

Con el estampado aportamos presencia.

El primero lo veo más normal, más clásico.

Este es el que está de moda.

Luego hay dos clásicos más.

Vamos a empezar con este,

el slip de toda la vida.

Está muy bien para natación y para la piscina,

pero claro... (RÍE)

Es un slip toda la vida.

¿Te gusta?

No, no tendría que dar mi opinión.

Yo aquí me imagino a un hombre estupendo.

Aquí solo resaltamos,

y un señor con un poco de barriga, que puede llevar esto,

si te pones esto, lo único que resalta es la barriga.

Un señor con barriga que quiere disimularla un poco,

tenemos que irá este modelo más clásico,

con más volumen,

porque ante el volumen abajo, así lo compensó.

Señores con barriga,

el bañador siempre tiene que ir debajo de la barriga.

El momento en que intentó esconder la barriga, no se puede.

Cuando hay barriga, hay barriga.

La asumes, el bañador, siempre por debajo.

¿Qué pasa con el boxer?

El boxer también es para lucir tipo.

Algún futbolista conocido los ha puesto de moda.

Si tienes un tipazo, es ideal.

Siempre hablamos de la vulgaridad en la mujer,

pero no en el hombre.

Para mí, este tipo de bañador puede rozar la vulgaridad masculina.

Estamos marcando la zona genital

y quizá no es necesario que lo sepamos todo.

Éstos llevan una red dentro que te protege.

Estos no.

Esto es como ponete licra encima.

Con esto, toda la información está dada.

Si el objetivo es dar toda la información, estupendo.

Si no, cuidado, porque puede ser vulgar.

Creo que no he dicho todo sobre bañadores.

¿Qué desventajas tenéis los caballeros?

Es imposible sacar partido a un cuerpo con un bañador.

Las mujeres tenemos el sombrero y el pareo,

pero vosotros tenéis pocos complementos.

Andrea, siempre nos queda la playa nudista.

(RÍE)

Hoy Andrea Vilallonga, gracias por los consejos.

Vamos a consejos emocionales.

Elsa Punset nos da consejos para mejorar la respiración.

¿Hasta qué punto influyen la respiración en el estado de ánimo?

Elsa Punset tiene la respuesta.

¿Cómo respiras?

Respirar bien es fundamental, pero no siempre lo hacemos.

Respira, por una mano sobre el pecho y otra sobre la tripa.

Qué mano se levanta más.

Si se levanta más la que

tienes en el pecho,

usas más los lóbulos superiores y así no aprovecha su capacidad

pulmonar

y te llega menos oxígeno.

Cuando respiramos de manera rápida y poco profunda,

disparamos los mecanismos del miedo

y para controlarlo, acostúmbrate a respirar así.

Con respiración 3 -6.

Inspiras lentamente contando hasta tres

y exhalas contando hasta seis.

Tu mente se calma.

Respirar así es un cortocircuito para la ansiedad y la atención.

¿Les han gustado estos ejercicios emocionales?

Mañana tendemos a Elsa Punset a las 13 horas en Facebook Live.

Hablaremos con Rafael Santandreu y Manuel Moreno.

Tenemos consejos de bricolaje.

Todo esto y más en "A punto con La 2".

Hasta mañana.

  • A punto con La 2 - 05/07/16

A punto con La 2 - 05/07/16

05 jul 2016

Programa magazine matinal de La 2 en directo que ofrece las últimas tendencias y los nuevos proyectos en campos como la tecnología, la gastronomía, el coaching, las redes sociales, el reciclaje o el consumo. También echamos un vistazo a la realidad social que nos rodea con entrevistas y reportajes.

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