Dieta mediterránea - 10/01/11

Los patrones dietéticos de los países mediterráneos son sinónimo del buen comer para mejorar la salud. Se basan en una dieta variada en la que también cabe una copita de vino con las comidas, si es el gusto del comensal. Gracias a ella la propensión a sufrir enfermedades cardiovasculares desciende y la capacidad cognitiva se mantiene en mejor estado. Por todo esto ha sido declarada el pasado 16 de noviembre Patrimonio Inmaterial de la Humanidad. En Radio 5 nos informamos de si los españoles seguimos esta dieta y cómo nos afecta en la salud. (10/01/11)