Cuidadito con lo que comes en Navidad

Según la Organización Mundial de la Salud, en los últimos 40 años la obesidad se ha casi triplicado en todo el mundo. Se trata de una patología, pero antes siempre llega el sobrepeso. En la mayoría de los casos se debe a hábitos de vida poco saludables: comer rápido y poco variado, no hacer ejercicio, beber poca agua y acumular falta de sueño. Estamos en el Centro Médico Quirúrgico de Enfermedades Digestivas, en Madrid, con el Dr. Domingo Carrera, internista y especialista en nutrición, y dos de sus pacientes.