Els infants troben part de la seva identitat a través de la ficció i van construint la seva història també a partir del que els adults els anem explicant del món. Segons Jordi Amenós, formador en narrativa terapèutica i creativitat, la nostra experiència la construïm a través de relats, però hem d’anar amb compte amb aquelles històries que ens anem creient i que potser no són del tot veritat. En parlem amb aquest expert al llarg d’una entrevista en la que trobem molts exemples de la nostra vida quotidiana, com ara què s’amaga darrera de la frase habitual d’un infant que es pregunta si els seus pares el deuen seguir estimant després d’aquella malifeta que acaba de fer. També conversem amb la instructora de Mindfulness Teresa Oller sobre la necessitat d’aturar-nos i gaudir de cada moment. ¿Us heu preguntat si aneu per la vida amb el pilot automàtic o si, en canvi, sou conscients de cada pas que feu? Oller ens ajuda a aprendre a estar més presents i a traslladar aquest exemple als infants –també des del moment en que la dona està embarassada (Mindfulness per a una maternitat conscient)—i parlem del programa Impact que estan duent a terme l’Hospital Clínic de Barcelona i l’Institut esMindfulness per valorar quin és l’efecte que es produeix en la mare i el nadó durant l’embaràs quan la dona fa alguns canvis d’hàbits en la seva alimentació i practicant minduflness.
