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Las mañanas de RNE con Íñigo Alfonso - El sedentarismo crece entre los jóvenes de todo el mundo

22 nov 2019

La Organización Mundial de la Salud, la OMS, ha publicado un informe que ha hecho crecer la preocupación por la falta de ejercicio físico entre los jóvenes de todo el mundo. Según el estudio, el 81 % de los adolescentes entre 11 y 17 años no practican ni una hora diaria de actividad física, lo mínimo para estar sanos. Una de las causas, las nuevas tecnologías. Y el problema no es solo de los países desarrollados, ya que el problema afecta tanto a países pobres como a ricos.

Los efectos en la salud de esta falta de actividad pueden ser varios, entre ellos, sobrepeso problemas cardiorrespiratorios y metabólicos. La OMS se ha fijado un objetivo para evitar estas enfermedades: que en el año 2030 todos los jóvenes realicen una hora de ejercicio diario.

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